Σταματίνα Στίνη

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος. Φιλτράρει το αίμα, απομακρύνει τις τοξίνες, ρυθμίζει τον...

Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία, την ενέργεια και τη διάθεσή μας, αλλά πολλές φορές οι σκέψεις και οι κ...

Το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης είναι ένα από τα αντικείμενα με την πιο συχνή χρήση στο σπίτι και ταυτόχρονα ένα απ...

Η ζωή πέρα από τα 100 δεν αποτελεί μυστήριο, αλλά είναι θέμα τρόπου ζωής και νοοτροπίας. Ο 105χρονος Kim Hyung-suk, δ...

Αναζητάτε μια υγιεινή συνταγή για ψωμί με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, χωρίς περιττά πρόσθετα; ...

Καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν τον χειμώνα, πολλοί από εμάς δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε καλά. Αν στριφογυρίζετε στο κ...

Τα μαντεμένια σκεύη αποτελούν χρήσιμα εργαλεία στην κουζίνα. Όμως, συχνά συσσωρεύουν καμένα υπολείμματα τροφίμων και ...

Λίγο πριν από τα 50 της, μια γυναίκα που για δεκαετίες πάλευε με την παχυσαρκία, το άγχος και τις κρίσεις πανικού, απ...

Η καθιστική ζωή αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας για εκατομμύρια ανθρώπους, με σοβαρές επιπτώσε...

Ακόμη και μια μικρή πινελιά πρασίνου μπορεί να αλλάξει εντελώς την όψη ενός δωματίου, κάνοντας τον χώρο να εκπέμπει μ...

Τα δερμάτινα ρούχα και αξεσουάρ θεωρούνται διαχρονικές επενδύσεις που μπορούν να διαρκέσουν μια ζωή, αρκεί να τα φρον...

Η απώλεια λίπους δεν αποτυπώνεται πάντα άμεσα στη ζυγαριά. Το σώμα στέλνει κάποια απρόσμενα σημάδια που δείχνουν ότι ...

Το τσάι θεωρείται για πολλούς μια καθημερινή, ακίνδυνη συνήθεια με αρκετά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, ο τρόπος και η...

Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζεται όχι μόνο από τις συνήθειες μας, αλλά και από τον τρόπο που οργανώνουμε τον χώρο γύρω...

Κανείς δεν ανυπομονεί να καθαρίσει το μπάνιο. Πρόκειται για το δωμάτιο με την πιο συχνή χρήση στο σπίτι. Συγκεντρώνει...

Για πέντε ολόκληρα χρόνια, οι γιατροί έλεγαν σε μια γυναίκα ότι το μόνο που χρειαζόταν να κάνει ήταν να χάσει βάρος κ...

Συγκλονίζουν οι εξελίξεις στα νέα επεισόδια της ερωτικής δραματικής σειράς εποχής της ΕΡΤ1 που κέρδισε την αγάπη του ...

Η δραματική σειρά «Ο Δικαστής», βασισμένη στο βραβευμένο σίριαλ  «Your Honor», έρχεται στον ΑΝΤ1 την Κυριακή 30 Νοεμβ...

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη μακροζωία και οι λεγόμενες Μπλε Ζώνες (Blue Zones) αποτελούν ζωντανή απόδειξη....

Ο ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας μας, αλλά η σύγχρονη ζωή οδηγεί ολοένα περισσότερους ανθρώπους σε χρόνια έλ...

Η ποιότητα της εικόνας στην τηλεόραση παίζει καθοριστικό ρόλο για να απολαμβάνετε τις αγαπημένες σας ταινίες και σειρ...

Για χρόνια, η Amanda ένιωθε έντονους πόνους στην κοιλιακή χώρα και επέμενε να ζητά απαντήσεις από τους γιατρούς. Αντί...

Η υγεία του εγκεφάλου αποτελεί θεμέλιο για μια ποιοτική και ενεργή ζωή, ειδικά όσο μεγαλώνουμε. Παρότι η άνοια δεν μπ...

Η αϋπνία και τα προβλήματα ύπνου αποτελούν κοινό πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Ένας νευρολόγος αποκαλύπτει τον «καν...