Υγεία

Επικοινώνησε μαζί μας

στο 2108788005
ή στο [email protected]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
19 λεπτά πριν

Ουκρανία: Χωρίς θέρμανση πάνω από 1.000 πολυκατοικίες...

34 λεπτά πριν

Δέσποινα Βανδή: Το ντουέτο με την 21χρονη κόρη της,...

49 λεπτά πριν

ΟΗΕ: Έκκληση για αυτοσυγκράτηση και σεβασμό των...

1 ώρα πριν

FA Cup: Η Μπράιτον απέκλεισε τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ...

1 ώρα πριν

Μπαρτσελόνα – Ρεάλ Μαδρίτης 3-2: Μαγικό ματς,...

2 ώρες πριν

Θρίλερ στην Κύπρο: Μυστήριος θάνατος στην Ρωσική...

2 ώρες πριν

Μαρία Ηλιάκη: Αποκάλυψε τον λόγο που «εξαφανίστηκε»...

2 ώρες πριν

Παναθηναϊκός – Πανσερραϊκός 3-0: «Ποδαρικό» στο 2026...

MUST READ

Οπτική ψευδαίσθηση: Μόνο αν έχεις αετίσια ματιά θα βρεις το πάντα σε 8 δευτερόλεπτα

Διατροφή: Το σνακ που περιορίζει την λιγούρα για γλυκά και fast food στους νέους, σύμφωνα με μελέτη

Κριστιάνο Ρονάλντο: Με ρολόι αξίας 750.000 δολαρίων στα Globe Soccer Awards στο Ντουμπάι

22:00 , Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Τα 7 λαχανικά που νικούν την αϋπνία με φυσικό τρόπο – Τι έδειξε μελέτη

Βρίσκεστε ξανά στο κρεβάτι με τα μάτια ανοιχτά, παρόλο που λάβατε συμπλήρωμα μελατονίνης; Μια ανα...
06:00 , Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2026

Μακροζωία: Οι 6 τροφές που αποφεύγουν οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο

Η μακροζωία δεν εξαρτάται μόνο από το τι τρώμε, αλλά και από το τι επιλέγουμε να αφαιρέσουμε από ...
22:00 , Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2026

Οι άνθρωποι που πηγαίνουν για ύπνο την ίδια ώρα κάθε βράδυ, συνήθως εμφανίζουν αυτά τα 7 μοτίβα προσωπικότητας

Έχετε παρατηρήσει ποτέ πως ορισμένοι άνθρωποι μοιάζουν να έχουν τον απόλυτο έλεγχο της ζωής τους ...
06:00 , Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2026

Διατροφή: Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε 2 χουρμάδες καθημερινά τον χειμώνα

Ο χειμώνας απαιτεί από το σώμα μας περισσότερη ενέργεια και προστασία, όμως η λύση δεν βρίσκεται ...
22:00 , Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος και μακροζωία: Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; 6 συμβουλές από ειδικούς για να κοιμάστε καλύτερα

Η μακροζωία δεν εξαρτάται μόνο από τη διατροφή και την άσκηση. Νέα επιστημονικά δεδομένα συνδέουν...
18:17 , Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2026

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται γνωστά προϊόντα σοκολάτας – Δεν αναγράφουν στα ελληνικά ότι περιέχουν αλλεργιογόνο συστατικό

Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Δυτικής Ελλάδας, έπειτα από έκτακτο έλεγχο, διαπ...
11:11 , Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2026

Νέα μελέτη για τη γρίπη: Πώς μεταδίδεται – Τι έδειξε πείραμα με υγιείς και ασθενείς ενήλικες στον ίδιο χώρο

Καθώς μια νέα παραλλαγή της γρίπης εξαπλώνεται ραγδαία, μελέτη του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, πο...
06:00 , Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2026

Πείτε “αντίο” στο ενοχλητικό φούσκωμα: Ο αρχαίος σπόρος που βοηθάει στον μεταβολισμό του λίπους, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ

Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από φούσκωμα, ειδικά μετά την κατανάλωση λιπαρών τροφών. Αυτό ...
22:00 , Πέμπτη 08 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Γιατρός μοιράζεται ένα «μυστικό» συστατικό που βοηθάει στη χαλάρωση

Η δυσκολία στον ύπνο ή οι συχνές αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας προκαλούν έντονο εκνευρισ...
06:00 , Πέμπτη 08 Ιανουαρίου 2026

Μήλο VS Αχλάδι: Ποιο φρούτο έχει τις περισσότερες φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά – Τα οφέλη για την υγεία

Τα μήλα και τα αχλάδια είναι δύο αγαπημένα φρούτα που αποτελούν την ιδανική επιλογή για ένα γρήγο...
22:00 , Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Οι 4 συμβουλές από ειδικό που θα σας βοηθήσουν να νικήσετε οριστικά την αϋπνία

Ο ύπνος είναι ένας από τους πιο κρίσιμους παράγοντες για την προστασία της σωματικής και ψυχικής ...
13:51 , Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2026

Θεμιστοκλέους: Δεν χρειάζεται πανικός για τη γρίπη – Το ΕΣΥ είναι προετοιμασμένο

Στην εποχική έξαρση της γρίπης και της COVID-19, στον εμβολιασμό και την τήρηση οδηγιών, στη διαθ...
09:09 , Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2026

Συναγερμός για τις νοσηλείες λόγω της γρίπης: Σε επιφυλακή οι υγειονομικές Αρχές μετά την αύξηση των εισαγωγών

Αντιμέτωπη με το πρώτο μεγάλο κύμα ιώσεων για τον φετινό χειμώνα βρίσκεται η χώρα μας, με τα κρού...
06:00 , Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2026

Το αρχαίο δημητριακό που θεωρείται «ο πιο υγιεινός υδατάνθρακας στον κόσμο» – Ξεπερνά το καστανό ρύζι και την κινόα

Ξεχάστε το καστανό ρύζι και την κινόα. Ένας αρχαίος σπόρος, που καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρ...
22:00 , Τρίτη 06 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε κάθε πρωί μόλις ξυπνήσετε

Το πρωινό ξύπνημα είναι για πολλούς το πιο χαοτικό διάστημα της ημέρας. Ωστόσο, ένας ειδικός υποσ...
16:28 , Τρίτη 06 Ιανουαρίου 2026

Nestle: Ανακαλεί προληπτικά προϊόντα βρεφικού γάλακτος λόγω πιθανής ύπαρξης τοξίνης – Αναλυτική λίστα

Η Nestle προχώρησε σε εθελοντική ανάκληση συγκεκριμένων προϊόντων και συγκεκριμένων παρτίδων βρεφ...
06:00 , Τρίτη 06 Ιανουαρίου 2026

Σταματήστε να νιώθετε κουρασμένοι: Το συμπλήρωμα που καταπολεμά την κόπωση και την κακή διάθεση τον χειμώνα

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ο οργανισμός μας έρχεται αντιμέτωπος με έναν σιωπηλό εχθρό: την έλλ...
22:01 , Δευτέρα 05 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Είναι ασφαλές να κοιμάστε με το smartphone κοντά στο κεφάλι σας; Γιατρός καταρρίπτει έναν κοινό μύθο και εξηγεί τις πραγματικές επιπτώσεις

Είναι τελικά το smartphone κοντά στο σώμα όταν κοιμόμαστε μια απειλή για την υγεία μας; Ενώ οι φό...
06:00 , Δευτέρα 05 Ιανουαρίου 2026

Υγεία των αρτηριών: Η υπερτροφή που μπορεί να «σώσει τα πόδια σας», σύμφωνα με αγγειοχειρουργό

Όλοι γνωρίζουμε τροφές που προστατεύουν την καρδιά ή τον εγκέφαλο, αλλά σπάνια σκεφτόμαστε τι χρε...
22:00 , Κυριακή 04 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Τι συμβαίνει στο σώμα και τον εγκέφαλό σας όταν κάνετε διατάσεις πριν κοιμηθείτε

Χαλαρώστε, αποβάλλετε την ένταση και κοιμηθείτε καλύτερα με μια απλή νυχτερινή συνήθεια. Από την ...
06:00 , Κυριακή 04 Ιανουαρίου 2026

Κρυολόγημα: Το κινέζικο γιατροσόφι με ένα αναπάντεχο υλικό που ανακουφίζει από τα συμπτώματα

Ξεχάστε όσα ξέρατε για τα κλασικά αφεψήματα. Ένα ασυνήθιστο γιατροσόφι υπόσχεται γρήγορη ανακούφι...
22:00 , Σάββατο 03 Ιανουαρίου 2026

Αϋπνία: Πώς η έλλειψη ύπνου εμποδίζει την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό, σύμφωνα με μελέτες

Τρώτε σωστά, αλλά νιώθετε εξαντλημένοι; Η αιτία μπορεί να μην βρίσκεται στον ύπνο σας. Μελέτες απ...
14:27 , Σάββατο 03 Ιανουαρίου 2026

Γρίπη: Υπερδιπλασιασμός εισαγωγών στα νοσοκομεία – Ισχυρή σύσταση του ΕΟΔΥ για άμεσο εμβολιασμό και προστατευτικά μέτρα

Με βάση την εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης των αναπνευστικών λοιμώξεων για την περ...
06:00 , Σάββατο 03 Ιανουαρίου 2026

Μακροζωία: Καθηγητής αποκαλύπτει ποια τροφή πρέπει να καταναλώνετε με μέτρο για να «παραμείνετε νέοι»

Η επιστήμη της μακροζωίας δεν εστιάζει μόνο στο τι τρώμε, αλλά και στην συχνότητα της κατανάλωσης...
04:20 , Σάββατο 03 Ιανουαρίου 2026

Ιώσεις: Οι καιρικές συνθήκες και ο συνωστισμός ευνοούν την εξάπλωσή τους – «Καμπανάκι» από τους ειδικούς

Με το τέλος των γιορτών, η καθημερινότητα επιστρέφει φορτωμένη με ιώσεις, γρίπη και αυξημένα περι...
22:00 , Παρασκευή 02 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Το έξυπνο κόλπο που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε μέσα σε λίγα λεπτά

Η δυσκολία στον ύπνο δεν είναι απλώς ταλαιπωρία, αλλά μια κατάσταση που επηρεάζει την υγεία, τη δ...
06:00 , Παρασκευή 02 Ιανουαρίου 2026

Υψηλή χοληστερίνη: 3 γευστικά σνακ που την μειώνουν και προλαμβάνουν το έμφραγμα

Η προσθήκη συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή διατροφή μπορεί να αποδειχθεί η καλύτερη «ασπίδα»...
22:00 , Πέμπτη 01 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε σεντόνια για να προστατεύσετε την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Πόσος καιρός έχει περάσει από την τελευταία φορά που αλλάξατε τα σεντόνια σας; Αν και για πολλούς...
06:00 , Πέμπτη 01 Ιανουαρίου 2026

Μαύρη σοκολάτα: Η «μυστική» ουσία που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με μελέτη – Τα οφέλη για την υγεία

Μπορεί η αγαπημένη μας απόλαυση να είναι το “κλειδί” για μια μακρά και υγιή ζωή; Μια ...
22:00 , Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου 2025

Το πρόγραμμα του ύπνου σας αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητά σας, σύμφωνα με την επιστήμη

Είναι ο ύπνος σας καθρέφτης του χαρακτήρα σας; Η επιστήμη λέει πως ναι. Το αν ξυπνάτε με ενέργεια...