Υγεία

Επικοινώνησε μαζί μας

στο 2108788005
ή στο [email protected]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
4 λεπτά πριν

Βουλή: Κόντρα Καιρίδη-Μάντζου για το πακέτο στήριξης...

10 λεπτά πριν

Χαρίτσης: «Τι απέγινε κ. Δένδια το ιερό ευαγγέλιο της...

14 λεπτά πριν

Μάκης Δελαπόρτας για Ζωζώ Σαπουντζάκη: «Δεν πρέπει να...

20 λεπτά πριν

Συγκέντρωση στο Σύνταγμα ενάντια στο νομοσχέδιο για...

25 λεπτά πριν

«Φωτιές» στην προεδρία της Κύπρου από βίντεο στο X για...

34 λεπτά πριν

Κουτσούμπας: Η επιβίωση του αγρότη προϋποθέτει...

36 λεπτά πριν

Θήβα: Ένταση στο μπλόκο των αγροτών – Έβαλαν φωτιά...

39 λεπτά πριν

ΑΑΔΕ: Τα 25 σημαντικότερα έργα και δράσεις του 2025 –...

MUST READ

Οπτική ψευδαίσθηση: Μόνο αν έχεις αετίσια ματιά θα βρεις το πάντα σε 8 δευτερόλεπτα

Διατροφή: Το σνακ που περιορίζει την λιγούρα για γλυκά και fast food στους νέους, σύμφωνα με μελέτη

Κριστιάνο Ρονάλντο: Με ρολόι αξίας 750.000 δολαρίων στα Globe Soccer Awards στο Ντουμπάι

06:00

Μήλο VS Αχλάδι: Ποιο φρούτο έχει τις περισσότερες φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά – Τα οφέλη για την υγεία

Τα μήλα και τα αχλάδια είναι δύο αγαπημένα φρούτα που αποτελούν την ιδανική επιλογή για ένα γρήγο...
22:00 , Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Οι 4 συμβουλές από ειδικό που θα σας βοηθήσουν να νικήσετε οριστικά την αϋπνία

Ο ύπνος είναι ένας από τους πιο κρίσιμους παράγοντες για την προστασία της σωματικής και ψυχικής ...
13:51 , Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2026

Θεμιστοκλέους: Δεν χρειάζεται πανικός για τη γρίπη – Το ΕΣΥ είναι προετοιμασμένο

Στην εποχική έξαρση της γρίπης και της COVID-19, στον εμβολιασμό και την τήρηση οδηγιών, στη διαθ...
09:09 , Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2026

Συναγερμός για τις νοσηλείες λόγω της γρίπης: Σε επιφυλακή οι υγειονομικές Αρχές μετά την αύξηση των εισαγωγών

Αντιμέτωπη με το πρώτο μεγάλο κύμα ιώσεων για τον φετινό χειμώνα βρίσκεται η χώρα μας, με τα κρού...
06:00 , Τετάρτη 07 Ιανουαρίου 2026

Το αρχαίο δημητριακό που θεωρείται «ο πιο υγιεινός υδατάνθρακας στον κόσμο» – Ξεπερνά το καστανό ρύζι και την κινόα

Ξεχάστε το καστανό ρύζι και την κινόα. Ένας αρχαίος σπόρος, που καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρ...
22:00 , Τρίτη 06 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε κάθε πρωί μόλις ξυπνήσετε

Το πρωινό ξύπνημα είναι για πολλούς το πιο χαοτικό διάστημα της ημέρας. Ωστόσο, ένας ειδικός υποσ...
16:28 , Τρίτη 06 Ιανουαρίου 2026

Nestle: Ανακαλεί προληπτικά προϊόντα βρεφικού γάλακτος λόγω πιθανής ύπαρξης τοξίνης – Αναλυτική λίστα

Η Nestle προχώρησε σε εθελοντική ανάκληση συγκεκριμένων προϊόντων και συγκεκριμένων παρτίδων βρεφ...
06:00 , Τρίτη 06 Ιανουαρίου 2026

Σταματήστε να νιώθετε κουρασμένοι: Το συμπλήρωμα που καταπολεμά την κόπωση και την κακή διάθεση τον χειμώνα

Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ο οργανισμός μας έρχεται αντιμέτωπος με έναν σιωπηλό εχθρό: την έλλ...
22:01 , Δευτέρα 05 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Είναι ασφαλές να κοιμάστε με το smartphone κοντά στο κεφάλι σας; Γιατρός καταρρίπτει έναν κοινό μύθο και εξηγεί τις πραγματικές επιπτώσεις

Είναι τελικά το smartphone κοντά στο σώμα όταν κοιμόμαστε μια απειλή για την υγεία μας; Ενώ οι φό...
06:00 , Δευτέρα 05 Ιανουαρίου 2026

Υγεία των αρτηριών: Η υπερτροφή που μπορεί να «σώσει τα πόδια σας», σύμφωνα με αγγειοχειρουργό

Όλοι γνωρίζουμε τροφές που προστατεύουν την καρδιά ή τον εγκέφαλο, αλλά σπάνια σκεφτόμαστε τι χρε...
22:00 , Κυριακή 04 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Τι συμβαίνει στο σώμα και τον εγκέφαλό σας όταν κάνετε διατάσεις πριν κοιμηθείτε

Χαλαρώστε, αποβάλλετε την ένταση και κοιμηθείτε καλύτερα με μια απλή νυχτερινή συνήθεια. Από την ...
06:00 , Κυριακή 04 Ιανουαρίου 2026

Κρυολόγημα: Το κινέζικο γιατροσόφι με ένα αναπάντεχο υλικό που ανακουφίζει από τα συμπτώματα

Ξεχάστε όσα ξέρατε για τα κλασικά αφεψήματα. Ένα ασυνήθιστο γιατροσόφι υπόσχεται γρήγορη ανακούφι...
22:00 , Σάββατο 03 Ιανουαρίου 2026

Αϋπνία: Πώς η έλλειψη ύπνου εμποδίζει την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό, σύμφωνα με μελέτες

Τρώτε σωστά, αλλά νιώθετε εξαντλημένοι; Η αιτία μπορεί να μην βρίσκεται στον ύπνο σας. Μελέτες απ...
14:27 , Σάββατο 03 Ιανουαρίου 2026

Γρίπη: Υπερδιπλασιασμός εισαγωγών στα νοσοκομεία – Ισχυρή σύσταση του ΕΟΔΥ για άμεσο εμβολιασμό και προστατευτικά μέτρα

Με βάση την εβδομαδιαία έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης των αναπνευστικών λοιμώξεων για την περ...
06:00 , Σάββατο 03 Ιανουαρίου 2026

Μακροζωία: Καθηγητής αποκαλύπτει ποια τροφή πρέπει να καταναλώνετε με μέτρο για να «παραμείνετε νέοι»

Η επιστήμη της μακροζωίας δεν εστιάζει μόνο στο τι τρώμε, αλλά και στην συχνότητα της κατανάλωσης...
04:20 , Σάββατο 03 Ιανουαρίου 2026

Ιώσεις: Οι καιρικές συνθήκες και ο συνωστισμός ευνοούν την εξάπλωσή τους – «Καμπανάκι» από τους ειδικούς

Με το τέλος των γιορτών, η καθημερινότητα επιστρέφει φορτωμένη με ιώσεις, γρίπη και αυξημένα περι...
22:00 , Παρασκευή 02 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Το έξυπνο κόλπο που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε μέσα σε λίγα λεπτά

Η δυσκολία στον ύπνο δεν είναι απλώς ταλαιπωρία, αλλά μια κατάσταση που επηρεάζει την υγεία, τη δ...
06:00 , Παρασκευή 02 Ιανουαρίου 2026

Υψηλή χοληστερίνη: 3 γευστικά σνακ που την μειώνουν και προλαμβάνουν το έμφραγμα

Η προσθήκη συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή διατροφή μπορεί να αποδειχθεί η καλύτερη «ασπίδα»...
22:00 , Πέμπτη 01 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε σεντόνια για να προστατεύσετε την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Πόσος καιρός έχει περάσει από την τελευταία φορά που αλλάξατε τα σεντόνια σας; Αν και για πολλούς...
06:00 , Πέμπτη 01 Ιανουαρίου 2026

Μαύρη σοκολάτα: Η «μυστική» ουσία που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με μελέτη – Τα οφέλη για την υγεία

Μπορεί η αγαπημένη μας απόλαυση να είναι το “κλειδί” για μια μακρά και υγιή ζωή; Μια ...
22:00 , Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου 2025

Το πρόγραμμα του ύπνου σας αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητά σας, σύμφωνα με την επιστήμη

Είναι ο ύπνος σας καθρέφτης του χαρακτήρα σας; Η επιστήμη λέει πως ναι. Το αν ξυπνάτε με ενέργεια...
06:00 , Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου 2025

Ξεχάστε το αλάτι: Το βότανο που ενισχύει τη γεύση και προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με ειδικούς

Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο βότανο πλούσιο σε φυτοστερόλες και καροτενοειδ...
22:00 , Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος: Στριφογυρίζετε το βράδυ στο κρεβάτι; Ψυχίατρος εξηγεί γιατί αυτό αποτελεί απειλή για την ψυχική σας υγεία

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παύση δραστηριότητας, αλλά ο καθρέφτης της ψυχικής μας υγείας. Ένας ψ...
10:50 , Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2025

Έξαρση των κρουσμάτων γρίπης στα παιδιά: Πότε πρέπει να μεταφέρονται στο νοσοκομείο – Τι συστήνουν οι γιατροί

Συναγερμός έχει σημάνει για την έξαρση των ιώσεων και ειδικά για την αύξηση των κρουσμάτων γρίπης...
06:00 , Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2025

Διατροφή: Το σνακ που περιορίζει την λιγούρα για γλυκά και fast food στους νέους, σύμφωνα με μελέτη

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι πολλοί νέοι ενήλικες εμφανίζουν πρώιμα σημάδια καρδιομεταβολικών νο...
22:00 , Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος: Η διατάραξή του μπορεί να εμποδίσει τον εγκέφαλο να αποβάλλει τις τοξίνες, σύμφωνα με μελέτη

Ο εγκέφαλός μας διαθέτει το δικό του σύστημα αποκομιδής απορριμμάτων – γνωστό ως γλυμφατικό σύστη...
06:00 , Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 2025

Προστασία από το κρυολόγημα: Το «ταπεινό» λαχανικό που έχει περισσότερη βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδή

Καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα φέρνουν μαζί τους την έξαρση των εποχικών ιώσεων και τη...
22:00 , Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος και εμβοές: Η ανακάλυψη των επιστημόνων που δίνει ελπίδα για νέες θεραπείες

Οι εμβοές αποτελούν μια ωτολογική διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Το επ...
06:00 , Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025

Μακροζωία: Ειδικός αποκαλύπτει τον κανόνα για το κρασί που ακολουθούν οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο

Υπάρχουν έξι περιοχές στον πλανήτη, γνωστές ως «Μπλε Ζώνες» (Blue Zones), όπου οι κάτοικοι ζουν γ...
22:00 , Σάββατο 27 Δεκεμβρίου 2025

Έλλειψη ύπνου: Διατροφολόγος προειδοποιεί για τους πιθανούς κινδύνους – Φλεγμονή, διαβήτης και δυσκοιλιότητα

Ο ποιοτικός ύπνος είναι το «καύσιμο» του οργανισμού μας, όμως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότη...