Υγεία

Επικοινώνησε μαζί μας

στο 2108788005
ή στο [email protected]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
5 λεπτά πριν

Βόλος: Πρόστιμο 150.000 ευρώ στους παίκτες της ομάδας ο...

14 λεπτά πριν

Κολομβία: Σε φυλάκιση 40 ετών καταδικάστηκε ο...

29 λεπτά πριν

Μπρούκλιν Μπέκαμ: Δε θέλω να συμφιλιωθώ με την...

44 λεπτά πριν

Πόλεμος στην Ουκρανία: Ρωσική επίθεση στην Κίεβο με...

51 λεπτά πριν

Φοίβος Δεληβοριάς: Απάντησε στον Νίκο Πλακιά – «Δεν...

58 λεπτά πριν

Μίσιγκαν: Καραμπόλα 100 αυτοκινήτων λόγω σφοδρής...

1 ώρα πριν

Δολοφονία στο Αγρίνιο: «Κλειδωμένη» στο σπίτι της η...

1 ώρα πριν

Πακιστάν: Στους 23 ανήλθε ο αριθμός των νεκρών από...

MUST READ

Οπτική ψευδαίσθηση: Μόνο αν έχεις αετίσια ματιά θα βρεις το πάντα σε 8 δευτερόλεπτα

Διατροφή: Το σνακ που περιορίζει την λιγούρα για γλυκά και fast food στους νέους, σύμφωνα με μελέτη

Κριστιάνο Ρονάλντο: Με ρολόι αξίας 750.000 δολαρίων στα Globe Soccer Awards στο Ντουμπάι

22:00 , Δευτέρα 19 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Γιατρός αποκαλύπτει ένα συνηθισμένο λάθος που σας εμποδίζει να κοιμηθείτε τον χειμώνα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την ψυχική υγεία. Η επαρκής ξεκούραση συμβάλλει άμεσα...
06:00 , Δευτέρα 19 Ιανουαρίου 2026

Υγεία του εντέρου: Η μέθοδος αποθήκευσης που μετατρέπει το ψωμί σε υπερτροφή

Εάν συνηθίζετε να βάζετε το ψωμί στην κατάψυξη μόνο και μόνο για να μην χαλάσει, τότε κάνετε καλό...
22:00 , Κυριακή 18 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: 4 τρόποι για να νικήσετε το άγχος της αϋπνίας και να ξανακοιμηθείτε, σύμφωνα με ειδικούς

Ξαπλώνετε στο κρεβάτι, σβήνετε τα φώτα και ξαφνικά το μυαλό σας αρχίζει να τρέχει σε διάφορες σκέ...
06:00 , Κυριακή 18 Ιανουαρίου 2026

Πρωτεΐνη: 7 τροφές που βοηθούν στην διατήρηση της μυϊκής μάζας καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με διαιτολόγους

Η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι ζωτικής σημασίας για να παραμείνουμε δυνατοί, ευκίνητοι και αν...
22:00 , Σάββατο 17 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Δεν μπορείτε να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά μετά το μεσημεριανό; Γιατρός εξηγεί γιατί δεν φταίει η τεμπελιά

Η έλλειψη ενέργειας μετά το μεσημεριανό γεύμα είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που δεν οφείλεται σ...
20:16 , Σάββατο 17 Ιανουαρίου 2026

Αύξηση νοσηλειών λόγω της έξαρσης της γρίπης – Έκκληση των ειδικών για εμβολιασμό

Ανησυχητική έξαρση, παρουσιάζουν τα περιστατικά γρίπης, τις τελευταίες εβδομάδες, με εκτόξευση τω...
11:49 , Σάββατο 17 Ιανουαρίου 2026

«Καμπανάκι» από την Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων: Προειδοποιεί για σοβαρό θεραπευτικό κενό από την απόσυρση αντιβιοτικού από την αγορά

Τους σοβαρούς κινδύνους που ανακύπτουν για τη δημόσια υγεία λόγω της πρόσφατης απόσυρσης από την ...
06:00 , Σάββατο 17 Ιανουαρίου 2026

Πρόωρη γήρανση: Γιατρός προειδοποιεί για μία καθημερινή συνήθεια το χειμώνα που καταστρέφει το δέρμα του προσώπου σας

Τις κρύες ημέρες του χειμώνα, δεν υπάρχει τίποτα πιο απολαυστικό από μία καθημερινή στιγμή χαλάρω...
22:00 , Παρασκευή 16 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Πώς το περιβάλλον στο υπνοδωμάτιο καθορίζει το πόσο καλά κοιμάστε, σύμφωνα με μελέτη

Ο καλός ύπνος αποτελεί βιολογική ανάγκη και η δημιουργία του κατάλληλου περιβάλλοντος για μια ξεκ...
16:28 , Παρασκευή 16 Ιανουαρίου 2026

Ο ΙΣΑ καταγγέλλει αύξηση περιστατικών βίας στις δημόσιες δομές υγείας – Ζητά μόνιμη αστυνομική παρουσία στα μεγάλα εφημερεύοντα νοσοκομεία

Την έντονη ανησυχία του, για την κλιμακούμενη βία που καταγράφεται στα δημόσια νοσοκομεία και τα ...
12:50 , Παρασκευή 16 Ιανουαρίου 2026

Παγώνη: Η γρίπη θα είναι σε εξάρσεις και υφέσεις έως το τέλος Μαρτίου, απαραίτητος ο εμβολιασμός – Ποιοι πρέπει να προσέχουν περισσότερο

Σε υψηλά επίπεδα εξακολουθεί να κινείται η δραστηριότητα του ιού της γρίπης στη χώρα μας, σύμφωνα...
06:00 , Παρασκευή 16 Ιανουαρίου 2026

Ακουστικά: Οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία από την παρατεταμένη χρήση τους, σύμφωνα με μελέτη

Για τους περισσότερους ανθρώπους, τα ακουστικά είναι πλέον τόσο απαραίτητα όσο και τα κλειδιά του...
22:00 , Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Το φυσικό συμπλήρωμα για την καταπολέμηση του άγχους και της αϋπνίας

Αν ανήκετε στους εκατομμύρια ανθρώπους που παλεύουν με την αϋπνία, τότε σίγουρα αναζητάτε μια λύσ...
19:35 , Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026

ΕΟΔΥ: 8 θάνατοι και 15 νοσηλείες σε ΜΕΘ από γρίπη την τελευταία εβδομάδα 

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, με τις εισαγωγές στα νοσοκομεία...
06:00 , Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026

Ευαισθησία στη γλουτένη: Γιατί νιώθετε δυσφορία παρόλο που οι εξετάσεις δείχνουν ότι δεν πάσχετε από κοιλιοκάκη

Νιώθετε φούσκωμα, πόνο ή εξάντληση κάθε φορά που τρώτε ζυμαρικά ή ψωμί, αλλά ο γιατρός σάς διαβεβ...
22:00 , Τετάρτη 14 Ιανουαρίου 2026

Ποιοτικός ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν έναν βασικό παράγοντα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Ο ρόλος του κιρκάδιου ρυθμού

«Πώς κοιμήθηκες;». Συνήθως απαντάμε σε αυτή την ερώτηση με βάση τις ώρες που μείναμε στο κρεβάτι ...
06:00 , Τετάρτη 14 Ιανουαρίου 2026

Πρόληψη οστεοπόρωσης: Η πρωινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία των οστών σας καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με μελέτη

Η οστεοπόρωση είναι μία από τις παθήσεις που συχνά παραβλέπονται μπροστά σε πιο «επείγοντα» ζητήμ...
22:00 , Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Πείτε «αντίο» στον πόλεμο του παπλώματος με τη σκανδιναβική μέθοδο – Το κόλπο που αλλάζει τη ζωή των ζευγαριών

Αγαπάτε τον σύντροφό σας, αλλά μισείτε τη στιγμή που σας τραβάει το πάπλωμα μέσα στη νύχτα; Δεν ε...
06:00 , Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026

Υπέρταση: Μια απλή συνήθεια στο μεσημεριανό μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο – Τι έδειξε μελέτη

Η αρτηριακή πίεση είναι μια ζωτική λειτουργία του οργανισμού που βοηθά στην κυκλοφορία του αίματο...
22:00 , Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κοιμάστε 8 ώρες κάθε βράδυ, σύμφωνα με γιατρούς

Σε έναν τέλειο κόσμο, όλοι θα κοιμόμασταν οκτώ ώρες κάθε βράδυ. Αυτή η ποσότητα είναι η πιο κοινή...
06:00 , Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2026

Κολλαγόνο: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για τη λήψη του, σύμφωνα με διαιτολόγους

Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που παίζει πολύ πιο σημαντικό ρόλο στον οργανισμό από ό,τι πιστεύ...
22:00 , Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Τα 7 λαχανικά που νικούν την αϋπνία με φυσικό τρόπο – Τι έδειξε μελέτη

Βρίσκεστε ξανά στο κρεβάτι με τα μάτια ανοιχτά, παρόλο που λάβατε συμπλήρωμα μελατονίνης; Μια ανα...
06:00 , Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2026

Μακροζωία: Οι 6 τροφές που αποφεύγουν οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο

Η μακροζωία δεν εξαρτάται μόνο από το τι τρώμε, αλλά και από το τι επιλέγουμε να αφαιρέσουμε από ...
22:00 , Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2026

Οι άνθρωποι που πηγαίνουν για ύπνο την ίδια ώρα κάθε βράδυ, συνήθως εμφανίζουν αυτά τα 7 μοτίβα προσωπικότητας

Έχετε παρατηρήσει ποτέ πως ορισμένοι άνθρωποι μοιάζουν να έχουν τον απόλυτο έλεγχο της ζωής τους ...
06:00 , Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2026

Διατροφή: Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε 2 χουρμάδες καθημερινά τον χειμώνα

Ο χειμώνας απαιτεί από το σώμα μας περισσότερη ενέργεια και προστασία, όμως η λύση δεν βρίσκεται ...
22:00 , Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος και μακροζωία: Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; 6 συμβουλές από ειδικούς για να κοιμάστε καλύτερα

Η μακροζωία δεν εξαρτάται μόνο από τη διατροφή και την άσκηση. Νέα επιστημονικά δεδομένα συνδέουν...
18:17 , Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2026

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται γνωστά προϊόντα σοκολάτας – Δεν αναγράφουν στα ελληνικά ότι περιέχουν αλλεργιογόνο συστατικό

Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Δυτικής Ελλάδας, έπειτα από έκτακτο έλεγχο, διαπ...
11:11 , Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2026

Νέα μελέτη για τη γρίπη: Πώς μεταδίδεται – Τι έδειξε πείραμα με υγιείς και ασθενείς ενήλικες στον ίδιο χώρο

Καθώς μια νέα παραλλαγή της γρίπης εξαπλώνεται ραγδαία, μελέτη του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, πο...
06:00 , Παρασκευή 09 Ιανουαρίου 2026

Πείτε “αντίο” στο ενοχλητικό φούσκωμα: Ο αρχαίος σπόρος που βοηθάει στον μεταβολισμό του λίπους, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ

Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από φούσκωμα, ειδικά μετά την κατανάλωση λιπαρών τροφών. Αυτό ...
22:00 , Πέμπτη 08 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Γιατρός μοιράζεται ένα «μυστικό» συστατικό που βοηθάει στη χαλάρωση

Η δυσκολία στον ύπνο ή οι συχνές αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας προκαλούν έντονο εκνευρισ...