Σταματίνα Στίνη

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι η πρωινή ενέργεια και πνευματική διαύγεια δεν εξαρτώνται μόνο από τη διάρ...

Η διατήρηση μιας ευχάριστης θερμοκρασίας στο σπίτι κατά τη διάρκεια του καύσωνα μπορεί να αποδειχθεί πρόκληση. Ευτυχώ...

Μια γυναίκα διαγνώστηκε με γλοιοβλάστωμα, έναν επιθετικό καρκίνο του εγκεφάλου, αφού οι γιατροί απέδιδαν για μήνες τα...

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί, ενώ μόλις έχετε φάει, σύντομα νιώθετε ξανά την ανάγκη για ένα σνακ; Η απάντηση δεν βρίσκ...

Η όσφρηση, αν και συχνά παραβλέπεται σε σχέση με τις άλλες αισθήσεις, μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ποιότητα του ύπνο...

Το αντηλιακό είναι απαραίτητο για την προστασία της επιδερμίδας, όμως συχνά αφήνει επίμονους λεκέδες στα ρούχα. Ευτυχ...

Η απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνη απαιτεί χρόνο, υπομονή και επιμονή. Η ιστορία μιας γυναίκας αποδεικνύει ότι η στ...

Η συγκλονιστική ιστορία της σειράς «Από Ήλιο σε Ήλιο» φτάνει στην κορύφωσή της με ένα καθηλωτικό διπλό φινάλε στην ΕΡ...

Η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία της καρδιαγγειακής υγείας, με μικρές καθημερινές αλλαγές να μπ...

Μια ειδικός σε θέματα ύπνου μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για να απολαμβάνετε έναν ποιοτικό και ξεκούραστο ύπνο, ακό...

Το σωστό πλύσιμο των φρούτων και των λαχανικών είναι απαραίτητο για τη μείωση των ακαθαρσιών και των υπολειμμάτων που...

Μια νεαρή γυναίκα έζησε για πέντε χρόνια με ανεξήγητα νευρολογικά συμπτώματα που έμοιαζαν με εγκεφαλικό επεισόδιο, αν...

Δεν είναι μόνο τα γαλακτοκομικά που μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες του οργανισμού σε ασβέστιο. Μια ιδιαίτερα θρεπτικ...

Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι μια κοινή παραλλαγή ενός γονιδίου μπορεί να καθορίσει πόσο ευάλωτος είναι ο ε...

Οι κίτρινοι λεκέδες στα μαξιλάρια είναι από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα στο υπνοδωμάτιο, ειδικά το καλοκαίρι, όταν ...

Μια γυναίκα που το βάρος της είχε φτάσει τα 158 κιλά, κατάφερε να χάσει περισσότερα από 90 κιλά κάνοντας ριζικές αλλα...

Ερευνητές διερεύνησαν την επίδραση ενός καθημερινού ροφήματος στα επίπεδα χοληστερίνης σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυ...

Ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις συνήθειες που μπορούν να υποβαθμίσουν την ποιότητα του ύπνου, επισημα...

Η μούχλα και οι δυσάρεστες οσμές στο πλυντήριο ρούχων αποτελούν συχνό πρόβλημα, ειδικά με τη χρήση προγραμμάτων χαμηλ...

Η India Gants, νικήτρια του 23ου κύκλου του “America’s Next Top Model”, μοιράζεται το ταξίδι της προς την...

Οι απότομες αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα επηρεάζουν όχι μόνο τα άτομα με διαβήτη, αλλά μπορούν να προκαλέσουν κόπωσ...

Οι ζεστές καλοκαιρινές νύχτες καθιστούν τον ύπνο δύσκολο, με πολλούς να προσπαθούν να δροσιστούν, όμως το κρύο ντους ...

Οι ορχιδέες μπορούν να διατηρήσουν την εντυπωσιακή ανθοφορία τους για εβδομάδες το καλοκαίρι με τη σωστή φροντίδα, εν...

Μια μητέρα αρχικά απέδωσε την εξάντληση, τις διαταραχές ύπνου και τους πόνους σε βαρύ κρυολόγημα, όμως τελικά διαγνώσ...