Σταματίνα Στίνη

Λίγο πριν τη μεγάλη πρεμιέρα της νέας καθημερινής δραματικής σειράς του Alpha, «Να μ’ αγαπάς», η πρωταγωνίστρια Ελισά...

Αν το επίμονο βάρος, το φούσκωμα και οι ατελείωτες λιγούρες σας ταλαιπωρούν, ίσως η λύση βρίσκεται εκεί που δεν το πε...

Ίσως γνωρίζετε ότι η ομάδα αίματος παίζει ρόλο στις μεταγγίσεις. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να επηρεάζει και τον κίνδυ...

Ίσως έχετε ακούσει για το ‘dopamine decor’ (διακόσμηση ντοπαμίνης), την τελευταία δημοφιλή τάση διακόσμησ...

Εάν η ζωή σας είναι γεμάτη υποχρεώσεις, αλλά θέλετε ένα σπίτι που αστράφτει από καθαριότητα, υπάρχει μια έξυπνη τεχνι...

Σας έχουν περισσέψει λαχανικά; Τα μπρόκολα σας μαραίνονται; Δείτε πώς μπορείτε, με ορισμένα απλά βήματα, να τα μετατρ...

Στα 24 της χρόνια, διαγνώστηκε με καρκίνο παχέος εντέρου τρίτου σταδίου. Η ιστορία της Paige Seifert αποτελεί μια ηχη...

Μη χάσετε τις εξελίξεις στα νέα επεισόδια της μαύρης κοινωνικής κωμωδίας «Το παιδί», στην ΕΡΤ1, από τη Δευτέρα 6 έως ...

Αυτή η συνταγή για κοτόπουλο με παρμεζάνα είναι η ιδανική επιλογή. Τραγανές εξωτερικά, ζουμερές εσωτερικά και με υπέρ...

Η μείωση της χοληστερίνης δεν απαιτεί περίπλοκες λύσεις, αλλά πειθαρχία και συνέπεια. Σύμφωνα με έναν έμπειρο καρδιολ...

Ο ποιοτικός ύπνος είναι θεμέλιο της καλής υγείας, αλλά λίγοι συνειδητοποιούν πόσο καθοριστική είναι η στάση του σώματ...

Μπορεί ένα απλό προϊόν από το μπάνιο να εξαφανίσει τους πιο δύσκολους λεκέδες από τα χαλιά; Ύστερα από ένα ατύχημα με...

Έπειτα από δύο επιτυχημένες σεζόν, η «Ηλέκτρα», το ερωτικό δράμα εποχής που μας καθήλωσε, συνεχίζει με τον τρίτο κύκλ...

Εάν πιστεύετε ότι η επιτυχία στην απώλεια βάρους εξαρτάται μόνο από τις θερμίδες και την άσκηση, ήρθε η ώρα να αναθεω...

Το έντερο αποκαλείται «δεύτερος εγκέφαλος» επειδή το Εντερικό Νευρικό Σύστημα, ένα περίπλοκο δίκτυο νευρώνων, επικοιν...

Η ποιότητα του ύπνου δεν εξαρτάται αποκλειστικά από εμάς, αλλά ορισμένοι παράγοντες, όπως η διατροφή, μπορούν να επηρ...

Αναρωτιέστε πώς να δώσετε μια αίσθηση πολυτέλειας και άψογης καθαριότητας στο υπνοδωμάτιό σας; Ένας χρήστης του TikTo...

Η συγκλονιστική ιστορία απώλειας βάρους μιας γυναίκας αναδεικνύει τη δύναμη της θέλησης, ακόμα και όταν αντιμετωπίζει...

Καθώς μεγαλώνουμε, η υγεία των οστών μας γίνεται όλο και πιο σημαντική. Ενώ η άσκηση και η σωστή διατροφή παίζουν καθ...

Εάν νιώθετε ότι οι επίμονες σκέψεις σας δεν σε αφήνουν να κοιμηθείτε ή αν στριφογυρνάτε στο κρεβάτι για ώρες, χωρίς ν...

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό από το να σφουγγαρίζετε τα πατώματά σας και να βλέπετε αμέσως εκείνες τις αντιαισ...

Όταν ένας άνδρας άρχισε να έχει δάκρυα στα μάτια, κόπωση και ρινική καταρροή, δεν θεώρησε πως πρόκειται για κάτι ανησ...

Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια νευρολογική πάθηση που επηρεάζει τον εγκέφαλο και επιδεινώνεται προοδευτικά με την πά...

Ο κακός ύπνος δεν είναι απλώς ενοχλητικός, μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική μας υγεία. Από μ...