Ύπνος: Αυτές είναι οι 4 θέσεις «έντονου στρες» που σας εμποδίζουν να κοιμηθείτε καλά, αποκαλύπτει ειδικός
22:00
, Σάββατο 18 Οκτωβρίου 2025
Σταματίνα Στίνη
Ονομάζομαι Σταματίνα Στίνη και εργάζομαι ως συντάκτης και υπεύθυνη κοινωνικών δικτύων στον ενημερωτικό ιστοχώρο enikos.gr.
Είμαι πτυχιούχος μηχανικός του Ε.Μ.Π. Ωστόσο δεν άσκησα ποτέ αυτό το επάγγελμα. Ξεκίνησα να ασχολούμαι με την ενημέρωση δημιουργώντας την ιστοσελίδα balleton.gr για το κοινό του κλασικού μπαλέτου.
Συνέχισα να εργάζομαι ως συντάκτης σε αρκετές ενημερωτικές ιστοσελίδες και τα τελευταία δυο χρόνια ανήκω στην ομάδα συντακτών του enikos.gr.
Οδηγός στην δημοσιογραφική μου εργασία είναι η προσήλωση στην αναζήτηση της αλήθειας με βάση τους κανόνες του ρεπορτάζ και τους κανόνες της δημοσιογραφικής δεοντολογίας .
Timeout
Πλυντήριο ρούχων: Το φυσικό συστατικό που εξαφανίζει «άμεσα» τις μυρωδιές από μούχλα και ιδρώτα στα ρούχα
20:00
, Σάββατο 18 Οκτωβρίου 2025
Σε πρώτο πρόσωπο
Άνδρας διαγνώστηκε με απειλητικό για τη ζωή απόστημα εγκεφάλου – Είχε αγνοήσει ένα απλό σύμπτωμα μόλυνσης
11:05
, Σάββατο 18 Οκτωβρίου 2025
Media & Τηλεοπτικά Νέα
Grand Hotel: Ένα σπασμένο ρολόι επιβεβαιώνει το οικογενειακό δράμα του Άρη – Οι εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια
08:45
, Σάββατο 18 Οκτωβρίου 2025
Υγεία
Ενυδάτωση: Το πρωινό ρόφημα που προστατεύει την υγεία της καρδιάς και καταπολεμά την κόπωση, σύμφωνα με γιατρό
06:00
, Σάββατο 18 Οκτωβρίου 2025
Υγεία
Ύπνος: O εγκέφαλός μας ενισχύει τις μνήμες που επιλέγουμε συνειδητά να κρατήσουμε – Τι αποκαλύπτει μελέτη
22:00
, Παρασκευή 17 Οκτωβρίου 2025
Timeout
Νεροχύτης κουζίνας: Η απλή μέθοδος για να τον απολυμάνετε χωρίς να χρησιμοποιήσετε χλωρίνη
20:00
, Παρασκευή 17 Οκτωβρίου 2025
Υγεία
Χοληστερίνη: Ένας τύπος ψωμιού μπορεί να βοηθήσει στη μείωσή της, καθώς και στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με ειδικούς
06:00
, Παρασκευή 17 Οκτωβρίου 2025
Υγεία
Ύπνος: Μελέτη αποκαλύπτει το μυστικό σύστημα του εγκεφάλου που «επιδιορθώνει» το σώμα σας όταν κοιμάστε
22:01
, Πέμπτη 16 Οκτωβρίου 2025
Timeout
Μπρόκολο: Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την άσχημη μυρωδιά στην κουζίνα σας
20:00
, Πέμπτη 16 Οκτωβρίου 2025
Σε πρώτο πρόσωπο
«Έκανα μία απλή αλλαγή στη διατροφή μου και έχασα 25 κιλά σε 4 μήνες» – Γυναίκα αποκαλύπτει το μυστικό της επιτυχίας της
12:00
, Πέμπτη 16 Οκτωβρίου 2025
Υγεία
Διατροφή: Το «δεύτερο πιο υγιεινό λαχανικό» στον κόσμο, σύμφωνα με ειδικούς – Αποτελεί superfood αλλά συνήθως το πετάτε
06:00
, Πέμπτη 16 Οκτωβρίου 2025
Υγεία
Ύπνος: Οι 2 αλλαγές στο υπνοδωμάτιο που μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμάστε καλύτερα, σύμφωνα με ειδικό
22:00
, Τετάρτη 15 Οκτωβρίου 2025
Timeout
Air fryer: Το απλό κόλπο για να απαλλαγείτε από τα λίπη και τις οσμές σε 10 λεπτά
20:00
, Τετάρτη 15 Οκτωβρίου 2025
Σε πρώτο πρόσωπο
Άνδρας που έχασε 44 κιλά μοιράζεται τα μαθήματα που πήρε από την απώλεια βάρους – «Η μεγαλύτερη μάχη είναι με το μυαλό σας»
11:00
, Τετάρτη 15 Οκτωβρίου 2025
Υγεία
Ψευδάργυρος: Το σημάδι στα νύχια που μπορεί να υποδεικνύει ανεπάρκεια, σύμφωνα με γιατρό
06:00
, Τετάρτη 15 Οκτωβρίου 2025
Timeout
Ταψιά φούρνου: Τα καμένα λίπη θα εξαφανιστούν εάν χρησιμοποιήσετε ένα ασυνήθιστο αντικείμενο
20:00
, Τρίτη 14 Οκτωβρίου 2025
Υγεία
Μακροζωία: Σεφ μοιράζεται μία συνταγή με έμπνευση από τις «Μπλε ζώνες» που μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε μέχρι τα 100
06:00
, Τρίτη 14 Οκτωβρίου 2025
Υγεία
Ύπνος: Το ρόφημα που “καίει” το λίπος στην κοιλιά ενώ κοιμάστε, σύμφωνα με ειδικό
22:00
, Δευτέρα 13 Οκτωβρίου 2025
Timeout
Σπίτι: 8 πράγματα που πρέπει να καθαρίζετε κάθε μήνα, σύμφωνα με ειδικό
20:00
, Δευτέρα 13 Οκτωβρίου 2025
Σε πρώτο πρόσωπο
Γυναίκα που διαγνώστηκε με καρκίνο στα 33 της μοιράζεται τα 2 συμπτώματα που αγνόησε – «Νόμιζα ότι ήμουν άτρωτη»
12:01
, Δευτέρα 13 Οκτωβρίου 2025
Media & Τηλεοπτικά Νέα
«HOTΕΛ ΕΛVIRA»: Η μυστική αποστολή του Χάρι αποκαλύπτεται – Τι θα δούμε στα νέα επεισόδια
09:12
, Δευτέρα 13 Οκτωβρίου 2025