Υγεία

Επικοινώνησε μαζί μας

στο 2108788005
ή στο [email protected]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
10 λεπτά πριν

Λίβανος: Η πρεσβεία των ΗΠΑ καλεί τους Αμερικανούς να...

25 λεπτά πριν

Πρωθυπουργός Λιβάνου: «Κατάφωρο έγκλημα πολέμου» η...

41 λεπτά πριν

Κυριάκος Πιερρακάκης: «Πήραμε μέτρα που διαχέονται...

58 λεπτά πριν

Γάζα: Πέντε νεκροί, ανάμεσά τους τρία παιδιά, σε νέο...

1 ώρα πριν

Ζώδια 23/4: Ημερήσιες προβλέψεις – Υδροχόοι, θα έχετε...

1 ώρα πριν

Κλέλια Ανδριολάτου: Αποφόρτιση από τα γυρίσματα με...

1 ώρα πριν

Τουρκία: Συνάντηση Ερντογάν–Ρούτε στην Άγκυρα ενόψει...

2 ώρες πριν

Euroleague: Το πλήρες πρόγραμμα των Playoffs – Οι...

MUST READ

LIVE – 52η ημέρα πολέμου ΗΠΑ – Ισραήλ με Ιράν – Όλες οι εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

«Μάστιγα» οι τηλεφωνικές απάτες: Τα κόλπα των επιτήδειων για να ξεγελούν τα θύματά τους – Πώς έπεισαν 14χρονο να παραδώσει χρυσαφικά και χρυσές λίρες

Τσερνόμπιλ: «Καταφύγιο» άγριας ζωής 40 χρόνια μετά την πυρηνική καταστροφή – Η εντυπωσιακή επιστροφή της φύσης

22:00 , Τετάρτη 22 Απριλίου 2026

Ύπνος: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για τη λήψη μαγνησίου, σύμφωνα με ειδικούς

Η εξασφάλιση ενός ποιοτικού βραδινού ύπνου μπορεί μερικές φορές να μοιάζει ακατόρθωτη, ωθώντας πο...
06:00 , Τετάρτη 22 Απριλίου 2026

Εγκεφαλικό: Οι 3 βιταμίνες που μειώνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Το εγκεφαλικό επεισόδιο παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως, ωστ...
22:00 , Τρίτη 21 Απριλίου 2026

Κακός ύπνος: Επιστήμονες τον συνδέουν με μειωμένη ανταπόκριση στη χημειοθεραπεία μέσω του εντέρου

Η κακή ποιότητα ύπνου είναι εδώ και χρόνια γνωστό ότι επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα...
14:49 , Τρίτη 21 Απριλίου 2026

«Μαθήματα Ζωής»: Ένας ανοιχτός διάλογος για την ψυχική υγεία ταξιδεύει σε όλη την Ελλάδα

Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι πρώτες τέσσερις εκδηλώσεις της πρωτοβουλίας «Μαθήματα Ζωής...
06:00 , Τρίτη 21 Απριλίου 2026

Στομαχικές διαταραχές: Επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα κινδύνου για τις πιθανές παρενέργειες της ομεπραζόλης

Νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τους πιθανούς κινδύνους από τη μακροχρόνια χρήση της...
22:00 , Δευτέρα 20 Απριλίου 2026

Ύπνος: 4 προβλήματα που μπορεί να αποτελούν προειδοποιητικά σημάδια της άνοιας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια περίοδος ξεκούρασης για το σώμα. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος εκ...
06:00 , Δευτέρα 20 Απριλίου 2026

Γιατί κοκκινίζουμε όταν ντρεπόμαστε: Η επιστήμη πίσω από την ανθρώπινη αντίδραση που δεν μπορούμε να ελέγξουμε

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει τη στιγμή που το πρόσωπό τους κοκκινίζει ξαφνικά από αμηχανία ή ντρο...
22:00 , Κυριακή 19 Απριλίου 2026

Ύπνος: Το απλό σνακ που μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλά, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η αϋπνία επηρεάζει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, η αναζήτηση φυσικών λύσεω...
15:37 , Κυριακή 19 Απριλίου 2026

Gentle parenting: Βοηθάει ή μπερδεύει τα παιδιά; – Η απάντηση της παιδιάτρου

Το παιδί σου ουρλιάζει στο πάτωμα του σούπερ μάρκετ… και εκείνη τη στιγμή καταλαβαίνεις ότι το ge...
06:00 , Κυριακή 19 Απριλίου 2026

Πέτρες στους νεφρούς: 5 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο και τις υποτροπές, σύμφωνα με μελέτη

Μια πρόσφατη επιστημονική ανασκόπηση εντοπίζει πέντε στρατηγικές που μπορούν να μειώσουν σημαντικ...
22:00 , Σάββατο 18 Απριλίου 2026

Μεσημεριανός ύπνος: Τα οφέλη, οι παγίδες και η ιδανική διάρκεια, σύμφωνα με ειδικούς

Για πολλούς ανθρώπους, ο μεσημεριανός ύπνος αποτελεί τον πιο εύκολο τρόπο για να ανακτήσουν την ε...
13:01 , Σάββατο 18 Απριλίου 2026

Παχυσαρκία: Χάπια νέας γενιάς, «μυστικοί» βιοδείκτες και το στοίχημα της εξατομικευμένης θεραπείας

Με αυξημένο ενδιαφέρον παρακολουθεί η επιστημονική κοινότητα τις κλινικές μελέτες που βρίσκονται ...
10:03 , Σάββατο 18 Απριλίου 2026

Το παιδί μου είναι συνέχεια στο tablet: Πόσο screen time είναι τελικά ΟΚ το 2026; 

«Μαμά, άλλο ένα βίντεο!» — και ξαφνικά έχουν περάσει 47 λεπτά χωρίς να το καταλάβεις. Σου θυμίζει...
06:00 , Σάββατο 18 Απριλίου 2026

Ασφάλεια τροφίμων: Γιατρός εξηγεί γιατί σταμάτησε να ζεσταίνει το φαγητό σε πλαστικά δοχεία – Ο άγνωστος κίνδυνος για την υγεία

Μια καθημερινή συνήθεια στην κουζίνα φαίνεται πως έχει αρχίσει να προβληματίζει όλο και περισσότε...
22:00 , Παρασκευή 17 Απριλίου 2026

Ύπνος χωρίς μαξιλάρι: Το απρόσμενο όφελος για τα μάτια σας – Τι έδειξε μελέτη

Η ενδοφθάλμια πίεση, ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για γλαύκωμα, φαίνεται να επηρεάζεται απ...
18:49 , Παρασκευή 17 Απριλίου 2026

ΕΟΔΥ: «Για κάθε γενιά, τα εμβόλια είναι αποτελεσματικά και ασφαλή»

Κάθε χρόνο η Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας εορτάζει την Ευρωπαϊκή Εβδομάδ...
06:00 , Παρασκευή 17 Απριλίου 2026

Μακροζωία: Το είδος υδατανθράκων που συνδέεται με υγιή γήρανση, σύμφωνα με μελέτη

Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι και ότι η ποιότητά τους ...
22:00 , Πέμπτη 16 Απριλίου 2026

Ύπνος: Το άγχος σας κρατάει ξύπνιους; H συνήθεια που θα σας βοηθήσει να κοιμάστε καλά, σύμφωνα με ειδικό

Το άγχος αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς λόγους που εκατομμύρια άνθρωποι δυσκολεύονται να αποκ...
06:00 , Πέμπτη 16 Απριλίου 2026

Υγεία της καρδιάς: Η «υπερτροφή» κατά της χοληστερίνης που καθαρίζει τις αρτηρίες – «Είναι καλύτερη από την ασπιρίνη» λέει ειδικός

Οι φραγμένες αρτηρίες αποτελούν έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές π...
22:00 , Τετάρτη 15 Απριλίου 2026

Ύπνος και οθόνες: Το μπλε φως ίσως δεν είναι η βασική αιτία της αϋπνίας – Τι αποκαλύπτουν ειδικοί

Εδώ και χρόνια, το μπλε φως από τις οθόνες θεωρείται βασικός «ένοχος» για τις διαταραχές ύπνου, μ...
06:00 , Τετάρτη 15 Απριλίου 2026

Προβλήματα στο πάγκρεας: 5 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Σε αντίθεση με όργανα όπως η καρδιά ή το συκώτι, το πάγκρεας λειτουργεί με πιο «διακριτικό» τρόπο...
22:01 , Τρίτη 14 Απριλίου 2026

Ύπνος χωρίς διακοπές: Η τροφή που υπόσχεται λιγότερες νυχτερινές επισκέψεις στην τουαλέτα, σύμφωνα με ειδικούς

Δυσκολεύεστε να απολαύσετε έναν συνεχόμενο βραδινό ύπνο χωρίς να ξυπνάτε επανειλημμένα για να πάτ...
06:00 , Τρίτη 14 Απριλίου 2026

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Τα μικρά και συχνά γεύματα μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα, σύμφωνα με μελέτη

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα όπως κράμπες, αέρ...
22:00 , Δευτέρα 13 Απριλίου 2026

Ύπνος: Η επιστήμη εξηγεί γιατί τα ζωντανά όνειρα σχετίζονται με καλύτερη ξεκούραση

Νέα επιστημονικά ευρήματα ρίχνουν φως στον ρόλο των ονείρων και ανοίγουν δρόμους για την αποτελεσ...
06:00 , Δευτέρα 13 Απριλίου 2026

Άνοια: Το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που μειώνει τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μελέτη

Η άνοια αποτελεί μια από τις πιο σοβαρές νευροεκφυλιστικές παθήσεις της τρίτης ηλικίας και επηρεά...
22:00 , Κυριακή 12 Απριλίου 2026

Αποφρακτική υπνική άπνοια: 7 τροφές που βελτιώνουν τον ύπνο και περιορίζουν τα συμπτώματα – Τι πρέπει να αποφεύγετε

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την εμ...
06:00 , Κυριακή 12 Απριλίου 2026

Διατροφή: Οι 5 χειρότερες τροφές για το έντερο και πώς να το προστατεύσετε

Το έντερο αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους «πυλώνες» της υγείας μας. Στο πεπτικό μας σύστημ...
22:00 , Σάββατο 11 Απριλίου 2026

Δύο ποτήρια κρασί πριν τον ύπνο: Μελέτες δείχνουν ότι είναι εξίσου ευεργετικά με μία ώρα στο γυμναστήριο για την απώλεια βάρους

Το κόκκινο κρασί δεν αποτελεί απλώς μια απόλαυση, αλλά παράλληλα μπορεί να γίνει σύμμαχός σας στη...
06:00 , Σάββατο 11 Απριλίου 2026

Επιστήμονες έλυσαν ένα μυστήριο 30 ετών για το «κρυφό» θρεπτικό συστατικό που προστατεύει τον εγκέφαλο και καταπολεμά τον καρκίνο

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν επιτέλους τον «συνδετικό κρίκο» που έλειπε σχετικά με τον τρόπο που το ...
22:00 , Παρασκευή 10 Απριλίου 2026

Ύπνος: 6 συνήθειες των ανθρώπων που ξυπνούν νωρίς το πρωί

Για πολλούς ανθρώπους το πρωινό ξύπνημα δεν είναι απλώς μια συνήθεια, αλλά ένας τρόπος να ξεκινήσ...