Σταματίνα Στίνη

Το περπάτημα μετά το φαγητό είναι μια απλή συνήθεια που μπορεί να προσφέρει τεράστια οφέλη για την υγεία και κυρίως γ...

Νομίζετε πως είναι αρκετό να κοιμάστε 7-8 ώρες για να προστατέψετε την καρδιά σας; Ξανασκεφτείτε το. Νέα μεγάλη επιστ...

Τα υψηλά επίπεδα υγρασίας στο σπίτι δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μούχλας. Τα φυτά εσωτερικού χώ...

Η απώλεια βάρους είναι μια απαιτητική διαδικασία. Επίσης, η διατήρηση του βάρους σε σταθερά επίπεδα είναι ακόμα δυσκο...

Η ανοσοθεραπεία έχει φέρει επανάσταση στη θεραπεία πολλών μορφών καρκίνου, όχι όμως και στον καρκίνο του ήπατος. Επισ...

Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, νιώθετε έντονο στρες ή υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, ίσως η λύση να κρύβεται σε έναν μ...

Η κουζίνα είναι ένα από τα δωμάτια του σπιτιού που απαιτούν βαθύ καθαρισμό. Υπολείμματα φαγητού, λίπη και βρωμιά συσσ...

Η απώλεια βάρους δεν χρειάζεται να γίνεται εξαντλητική ή περίπλοκη. Σύμφωνα με μία διατροφολόγο, η οποία κατάφερε να ...

Η άνοια είναι ένα σύνδρομο που σχετίζεται με τη σταδιακή επιδείνωση της εγκεφαλικής λειτουργίας και πλήττει κυρίως άτ...

Η ποιότητα του ύπνου μας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της ώρας που λαμβάνουμε τα συμπληρώμ...

Τα ντουλάπια κουζίνας υφίστανται μεγάλη καταπόνηση. Η συχνή χρήση, ο ατμός και κυρίως το λίπος από το μαγείρεμα δημιο...

Η βελτίωση της υγείας του ήπατος είναι εφικτή, αρκεί να εστιάσουμε στο έντερο. Ένας γαστρεντερολόγος μοιράζεται την π...

Στη σύγχρονη εποχή, πολλοί άνθρωποι αναζητούν φυσικές εναλλακτικές λύσεις για την ανακούφιση από καθημερινά πεπτικά π...

Έχετε ξυπνήσει ποτέ από εφιάλτη με τον προβληματισμό εάν η αιτία ήταν κάτι που φάγατε το βράδυ; Πρόσφατη έρευνα δείχν...

Είναι πρόκληση να στεγνώσετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι κατά τους κρύους μήνες, χωρίς να εκτοξεύσετε τους λογαριασμούς ε...

Οι εξελίξεις είναι καταιγιστικές στα νέα επεισόδια της συναρπαστικής ερωτικής δραματικής σειράς εποχής «Ηλέκτρα», η ο...

Πολλές φορές, τροφές που θεωρούνται ωφέλιμες για το σώμα μας, μπορεί στην πραγματικότητα να έχουν αρνητικές επιπτώσει...

Η αποκάλυψη της ταυτότητας του Χάρι θα φέρει αναταράξεις στα επόμενα επεισόδια της κωμικής σειράς HOTΕΛ ΕΛVIRA: Δευτέ...

Η υψηλή χοληστερόλη είναι μια σοβαρή απειλή για την καρδιαγγειακή υγεία. Όταν τα επίπεδά της ξεπερνούν τα φυσιολογικά...

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία και την ευεξία σας. Οι ενήλικες θα πρέπει να κοιμούνται επτά με ενν...

Πολλές φορές, παρά τη χρήση απορρυπαντικού, τα ρούχα δεν έχουν το άρωμα καθαριότητας που θα έπρεπε. Η επίμονη οσμή μο...

Πόσες φορές έχουμε αγνοήσει έναν πονοκέφαλο ή μια μικρή ασυμμετρία στο πρόσωπο θεωρώντας τα ακίνδυνα; Κι όμως, κάποια...

Συγκλονίζουν οι εξελίξεις στα νέα επεισόδια της σειράς «Grand Hotel» που μεταδίδεται από την Δευτέρα 20 Οκτωβρίου έως...

Η σωστή ενυδάτωση είναι σημαντική για τη συνολική υγεία και την ευεξία μας. Σύμφωνα με έναν γιατρό, ένα απλό πρωινό ρ...