Σταματίνα Στίνη

Ο καθαρισμός πίσω από ογκώδεις ηλεκτρικές συσκευές, όπως ψυγεία και φούρνοι, είναι μια συχνά παραμελημένη αλλά απαραί...

Ένα σοβαρό ιατρικό λάθος άφησε έναν 34χρονο άνδρα παράλυτο και χωρίς δυνατότητα ομιλίας, καθώς οι γιατροί απέδωσαν τα...

Μια νέα κλινική μελέτη διάρκειας έξι εβδομάδων εξέτασε την επίδραση της βρώμης και του κριθαριού σε 68 ενήλικες, εντο...

Μια απλή βραδινή συνήθεια μπορεί να συμβάλει στη χαλάρωση και να προετοιμάσει τον οργανισμό για έναν πιο ήρεμο και πο...

Οι πετσέτες έρχονται καθημερινά σε επαφή με το σώμα μας, γι’ αυτό και η σωστή φροντίδα τους είναι απαραίτητη. Ωστόσο,...

Μια γυναίκα που ζει με Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PMOS) και αντίσταση στην ινσουλίνη, μοιράζεται την προσωπική τη...

Μετά τα 40, η μνήμη και η συγκέντρωση απασχολούν ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, ιδιαίτερα όταν κάνουν την εμφάνι...

Νέα μελέτη συνδέει την έκθεση ακόμη και σε χαμηλά επίπεδα φωτισμού κατά τη διάρκεια του ύπνου με αλλαγές στη δομή και...

Πού είναι πραγματικά ασφαλές να αποθηκεύουμε τα αυγά στο ψυγείο; Η πόρτα μπορεί να φαίνεται ως η πιο πρακτική επιλογή...

Η απώλεια βάρους δεν απαιτεί απαραίτητα αυστηρές δίαιτες ή εξαντλητικές προπονήσεις. Μια γυναίκα κατάφερε να χάσει 35...

Η νόσος Πάρκινσον μπορεί να εκδηλωθεί με «σιωπηλά» μη κινητικά συμπτώματα χρόνια πριν από την επίσημη διάγνωση, κατά ...

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο βαθύς ύπνος μπορεί να λειτουργεί ως απρόσμενος σύμμαχος της μνήμης, προστατεύοντας τον ε...

Πρακτικές συμβουλές για τη σωστή αποθήκευση του αβοκάντο, ανάλογα με το στάδιο ωρίμανσής του. Τι ισχύει για τα άγουρα...

Ένας 29χρονος πατέρας, αρχικά νόμιζε ότι έπασχε από αμυγδαλίτιδα, αλλά διαγνώστηκε με επιθετική οξεία μυελογενή λευχα...

Μια νέα επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι η τακτική ανάβαση σκαλοπατιών συνδέεται με σημαντικά οφέλη για την υγεία, ...

Μια απλή πρωινή συνήθεια μόλις 10 λεπτών μπορεί να βοηθήσει ώστε το κρεβάτι να παραμένει καθαρό, φρέσκο και πιο ευχάρ...

Η τακτοποίηση και η αποσυμφόρηση του σπιτιού δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση, καθώς συχνά δυσκολευόμαστε να αποφασίσου...

Ο 24χρονος Will Ponter υπέστη σοβαρό τραυματισμό στον αυχένα και έμεινε παράλυτος έπειτα από ατύχημα σε πισίνα ξενοδο...

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η ένταση της βάδισης είναι εξίσου σημαντική με τον αριθμό των καθημερινών βημάτων για τη μ...

Τι σχέση μπορεί να έχει το φως της ημέρας με το πόσο καλά κοιμόμαστε το βράδυ; Περισσότερη απ’ όση ίσως φανταζόμαστε....

Τα ρούχα ενδέχεται να αναπτύξουν δυσάρεστη μυρωδιά μούχλας μετά το στέγνωμα, ακόμα και αν βγήκαν καθαρά από το πλυντή...

Ένας άνδρας που αισθανόταν απόλυτα υγιής βρέθηκε αντιμέτωπος με μια απρόσμενη διάγνωση, όταν μια εξέταση ρουτίνας στα...

Γιατί πεινάμε ξανά πριν φτάσει το μεσημέρι, παρότι έχουμε ήδη φάει πρωινό; Ένα πρωινό με πολλή ζάχαρη και επεξεργασμέ...

Ο ύπνος επηρεάζει πολύ περισσότερες λειτουργίες του οργανισμού από την ενέργεια και τη διάθεσή μας την επόμενη ημέρα....