ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

15 τρόποι να χάσετε βάρος στο γραφείο

Όταν δουλεύετε σε ένα γραφείο, έχετε πάντα μια δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε. Όμως... ΔΙΑΒΑΣ...

H δίαιτα του μυαλού- Χάσε κιλά κάνοντας διαφορετικές σκέψεις

Αρκετά συχνά ακούμε για διάφορα είδη δίαιτας που υπόσχονται θεαματική απώλεια κιλών... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

10 απλές διατροφικές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Από την “Δίαιτα των Σπηλαίων” έως τη “Διατροφή - Πρόκληση των 21 ημερών”, υπάρχει μια διατροφική ...

4 τρόποι που τα μούρα εξολοθρεύουν το πάχος στην κοιλιά

Φράουλες, βατόμουρα, μύρτιλλα, σμέουρα... Όλα τα είδη μούρων βοηθούν στον μεταβολισμό. Πέρα από τ...

12 βήματα για σίγουρη απώλεια βάρους το 2016

Τα γρήγορα θεαματικά αποτελέσματα που προκύπτουν από ανορθόδοξες δίαιτες μπορεί να... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Πόσο βοηθούν τα ροφήματα στην απώλεια βάρους;

Οι περισσότεροι που κάνουν δίαιτα έχουν την αίσθηση ότι πρέπει να παρακολουθούν... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

15 τρόποι να χάσετε βάρος στο γραφείο

Όταν δουλεύετε σε ένα γραφείο, έχετε πάντα μια δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Η Ζουγανέλη αποκάλυψε πόσα κιλά έχασε

Η Ελεονώρα Ζουγανέλη αποκάλυψε στο περιοδικό "EΓΩ! Weekly" πως έχει χάσει... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Τα ψυχολογικά εμπόδια σε μια δίαιτα

Κάθε φορά που ένας άνθρωπος ζητάει βοήθεια για να χάσει το περιττό σωματικό του λίπος βρίσκεται.....

Υγιεινές συνήθειες που μας παχαίνουν

Ήρθε η ώρα να ρίξουμε μια δεύτερη ματιά στις φαινομενικά υγιείς διατροφικές μας συνήθειες… ΔΙΑΒΑ...

Δίαιτα με χαμηλά λιπαρά; Όχι για μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα

Οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στις τροφές με χαμηλά λιπαρά, δεν οδηγούν μακροπρόθεσμα -για περιόδο...

15 τρόποι να χάσετε βάρος στο γραφείο

Όταν δουλεύετε σε ένα γραφείο, έχετε πάντα μια δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε. Όμως, μπορείτε ...

Τα 11 φρούτα και λαχανικά που αδυνατίζουν περισσότερο

Έρευνα που έβαλε κάτω από το μικροσκόπιο τις διατροφικές συνήθειες περισσότερων από 133.000 ατόμω...

15 τρόποι να χάσετε βάρος στο γραφείο

Όταν δουλεύετε σε ένα γραφείο, έχετε πάντα μια δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε. Όμως, μπορείτε ...

Μισός έχει μείνει διάσημος ηθοποιός – ΦΩΤΟ

Ο ηθοποιός John Goodman εμφανίστηκε στην πρεμιέρα της ταινίας Trumbo εντελώς αγνώριστος... Δ...

Το μυστικό για να διατηρείς τα κιλά που θέλεις

Για να πούμε ότι μια προσπάθεια απώλειας βάρους είναι απόλυτα επιτυχημένη, θα πρέπει τα κιλά που ...

Νέα μέθοδος υπόσχεται πιο αποτελεσματικό αδυνάτισμα

Απώλεια βάρους μέσω της ενεργοποίησης των νευρικών κυττάρων του λίπους προτείνει μία διεθνής επισ...

Τα καλύτερα σνακ για απώλεια βάρους

Όσο κι αν ακούγεται παράξενο πρέπει να φάτε περισσότερες φορές για να χάσετε βάρος. Αν θυσιάζετε ...

Ποιος είναι ο πιο γρήγορος τρόπος να χάσω κιλά;

Για να μπορέσεις να ελέγξεις το βάρος σου είναι σημαντικό να δουλέψεις σε δύο βασικούς τομείς... ...

Τρόποι για να χάσεις τα δύο κιλά των διακοπών

Και ήρθε πάλι αυτή η περίοδος που επιστρέφουμε από διακοπές και μαζί φέρνουμε πίσω ωραίες αναμνήσ...

Συμβουλές για να χάσει βάρος το παιδί

Επιστρέφοντας από τις διακοπές μαζί με τα αναμνηστικά τα παιδιά φέρανε και μερικά κιλά... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Ροφήματα που βοηθούν στην γρήγορη απώλεια βάρους

Τα ροφήματα παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην προσπάθεια απώλειας σωματικού βάρους, διότι συμβάλλο...

Ροφήματα που βοηθούν στη γρήγορη απώλεια βάρους

Τα ροφήματα παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην προσπάθεια απώλειας βάρους, διότι... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Τα καλύτερα σνακ για απώλεια βάρους

Όσο κι αν ακούγεται παράξενο πρέπει να φάτε περισσότερες φορές για να χάσετε βάρος... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ