Σταματίνα Στίνη

Νέα μελέτη υποδεικνύει ότι οι συνήθειες ύπνου στη μέση ηλικία επηρεάζουν σημαντικά τη διάρκεια του εργασιακού βίου. Σ...

Το πατάκι του μπάνιου είναι ένα από τα αντικείμενα του σπιτιού που συγκεντρώνουν καθημερινά υγρασία, νερό και σκόνη. ...

Μια 35χρονη γυναίκα πίστευε αρχικά ότι ένα εξόγκωμα που είχε κάτω από το μάτι της ήταν απλώς ένα σπυράκι. Τελικά, δια...

Η πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου συνδέεται στενά με τις καθημερινές συνήθειες, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής,...

Ο ύπνος φαίνεται να αποτελεί σημαντικό κομμάτι της εξίσωσης για τη διαχείριση του σωματικού βάρους, σύμφωνα με νέα με...

Τα μπαχαρικά χάνουν σταδιακά το άρωμα, το χρώμα και την έντασή τους με τον χρόνο, με την αποθήκευση να παίζει σημαντι...

Μια γυναίκα παρατήρησε μια ασυνήθιστη αλλαγή στην όρασή της, την οποία αρχικά απέδωσε στο άγχος. Ωστόσο, το σύμπτωμα ...

Περπάτημα ή τρέξιμο; Και οι δύο επιλογές μπορούν να προσφέρουν σημαντικά οφέλη στην καρδιαγγειακή υγεία, αλλά δεν έχο...

Πολλοί άνθρωποι κοιμούνται οκτώ ώρες αλλά ξυπνούν κουρασμένοι. Ειδικός εξηγεί ότι η ποιότητα του ύπνου δεν εξαρτάται ...

Η καθαρή κουζίνα είναι κυρίως θέμα ρουτίνας και όχι τελειομανίας. Όσοι διατηρούν πάντα καθαρή και τακτοποιημένη την κ...

Ένας 27χρονος άνδρας έμεινε παράλυτος εξαιτίας μιας σπάνιας πάθησης, λίγες ημέρες πριν μάθει ότι η σύζυγός του περιμέ...

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ορισμένες φυτικές πρωτεΐνες, γνωστές ως «πρωτεΐνες που μιμούνται τις φυτικές ίνες», μπορού...

Μια νέα μελέτη υποδεικνύει ότι η ώρα κατανάλωσης του βραδινού γεύματος μπορεί να έχει ισχυρότερη επίδραση στην ποιότη...

Το πλυντήριο πιάτων καθαρίζει καθημερινά τα σκεύη μας, όμως υπάρχουν σημεία στο εσωτερικό του που χρειάζονται και αυτ...

Η ιστορία μίας 33χρονης γυναίκας αποτελεί μια υπενθύμιση ότι ο καρκίνος του πνεύμονα δεν κάνει διακρίσεις. Η ίδια, αν...

Η σχέση ανάμεσα στη διατροφή και τη μακροζωία έχει βρεθεί πολλές φορές στο επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας. Εκτός...

Ένα δροσερό υπνοδωμάτιο μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε έναν ανήσυχο και έναν πραγματικά ξεκούραστο ύπνο. Ιδιαί...

Μια vintage δερμάτινη τσάντα απαιτεί εξειδικευμένη φροντίδα, καθώς ο λάθος καθαρισμός μπορεί να προκαλέσει μόνιμη ζημιά.

Στα 60 της, μια γυναίκα εντυπωσιάζει με τη νεανική της εμφάνιση, καθώς πολλοί τη μπερδεύουν με αδελφή της 32χρονης κό...

Η φροντίδα του ήπατος δεν απαιτεί μεγάλες αλλαγές, καθώς απλές πρωινές συνήθειες μπορούν να συμβάλουν στη μεταβολική ...

Ποια άσκηση μπορεί να βοηθήσει περισσότερο όσους δυσκολεύονται να κοιμηθούν; Νέα μελέτη έρχεται να δώσει μια ενδιαφέρ...

Η πόρτα του ψυγείου, παρά την ευκολία της, δεν είναι το ιδανικό σημείο για την αποθήκευση ευπαθών τροφίμων λόγω των σ...

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα διατροφικό πλάνο που μπορεί να τους βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Μια γυναίκα μοιράζετα...

Η φροντίδα της υγείας μας από τη μέση ηλικία μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο και στην υγεία του εγκεφάλου. Νέα μελέτη...