Σταματίνα Στίνη

Όλοι έχουμε την αγαπημένη μας θέση ύπνου, αυτή που μας φαίνεται πιο άνετη. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι βολικές θέσεις κ...

Αν τα καπάκια των πλαστικών δοχείων τροφίμων σας έχουν παραμορφωθεί από τον φούρνο μικροκυμάτων ή το πλυντήριο πιάτων...

Ένας άνδρας αντιμετώπιζε προβλήματα υγείας λόγω προδιαβήτη και κακής φυσικής κατάστασης. Ο γιατρός του τον προειδοποί...

Εάν νιώθετε ατονία ή σας τριγυρνάει κάποιο κρυολόγημα, αυτή η απλή σπιτική συνταγή με τρία υλικά μπορεί να σας βοηθήσ...

Ο ύπνος δεν είναι απλώς ξεκούραση είναι η στιγμή που ο εγκέφαλος «καθαρίζει» και ανανεώνει τις λειτουργίες του. Όταν ...

Κατά τους κρύους και υγρούς μήνες του φθινοπώρου και του χειμώνα, το στέγνωμα των ρούχων και των σεντονιών μπορεί να ...

Μια αληθινή ιστορία απώλειας βάρους και ψυχικής αναγέννησης. Μετά από επαγγελματική κρίση που τον οδήγησε σε κατάθλιψ...

Μια μελέτη δείχνει ότι ορισμένες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της χρόνιας δυσκοιλιότητας. Επίσης, οι...

Η τεχνολογία που υποτίθεται ότι μας βοηθά να κοιμόμαστε καλύτερα, μπορεί τελικά να μας στερεί τον ύπνο. Από δαχτυλίδι...

Εάν δυσκολεύεστε να αφαιρέσετε τις ετικέτες από τα γυάλινα βάζα, χωρίς να μείνει η αντιαισθητική κόλλα, υπάρχει μια α...

Εάν πιστεύετε ότι η απώλεια βάρους απαιτεί εξαντλητικές δίαιτες και ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο, ίσως ήρθε η ώρα ...

Οι εξελίξεις είναι καταιγιστικές στα νέα επεισόδια της συναρπαστικής ερωτικής δραματικής σειράς εποχής «Ηλέκτρα», η ο...

Όταν ένας πονοκέφαλος «χτυπά», οι περισσότεροι στρεφόμαστε σε παυσίπονα, όπως παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη. Ωστόσο, η ...

Η Avery White ποτέ δεν υπήρξε “πρωινός τύπος”. Είχε χτίσει την καριέρα της δουλεύοντας αργά το βράδυ. Όταν η πόλη ησύ...

Οι τάσεις στη διακόσμηση αλλάζουν γρήγορα. Όμως, σύμφωνα με μια interior designer, με 14 χρόνια εμπειρίας, υπάρχουν έ...

Μη χάσετε τα νέα επεισόδια της ανατρεπτικής σειράς «Καλά θα πάει κι αυτό», που μεταδίδονται από τη Δευτέρα 10 έως και...

Ένα ζευγάρι αποκαλύπτει πώς έχασε 41 κιλά, βελτίωσε τη φυσική και ψυχική του υγεία και άλλαξε τη ζωή του με τρεις προ...

Τα πιο κρυφά συναισθήματα και οι πιο μεγάλες επιθυμίες έρχονται στο φως. Στα επόμενα επεισόδια της νέας δραματικής σε...

Οι εξελίξεις είναι καταιγιστικές στα επόμενα επεισόδια της σειράς «Άγιος έρωτας» που θα προβληθούν από την Δευτέρα 10...

Τα τελευταία χρόνια, η πρωτεΐνη έχει αποκτήσει φήμη «μαγικού συστατικού» για την μυϊκή ανάπτυξη και την απώλεια βάρου...

Αν ξυπνάτε μέσα στη νύχτα και το στομάχι σας γουργουρίζει, δεν είστε μόνοι. Η νυχτερινή πείνα μπορεί να δυσκολέψει το...

Eιδικός προειδοποιεί τους οδηγούς για έναν φαινομενικά “αβλαβή” τρόπο καθαρισμού του αυτοκινήτου που κυκλ...

Η απώλεια βάρους δεν χρειάζεται να είναι δύσκολη. Μία fitness coach που έχασε 25 κιλά σε 4 μήνες αποκαλύπτει τα 10 μυ...

Η διατροφή αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο που βοηθά στη μείωση του κινδύνου της γνωστικής εξασθένησης, καθώς μεγαλώνουμ...