ΥΠΝΟΣ

Ύπνος: Η απλή συνήθεια που μπορεί να βελτιώσει τους βαθμούς των φοιτητών, σύμφωνα με μελέτη

Νέα πειραματική μελέτη σε περισσότερους από 1.100 φοιτητές δείχνει ότι η προσπάθεια για περισσότερο και πιο σταθερό ύπνο μπορεί να έχει αντίκτυπο στις ακαδημ...