Να θυμάστε ότι ένας σημαντικός προδιαθεσικός παράγοντας για να πάρετε βάρος εάν κόψετε το κάπνισμα είναι το πόσο πολύ ανησυχείτε για την πιθανότητα αυτή, καθώς και το αν δεν έχετε αυτοπεποίθηση ότι μπορείτε να ελέγξετε το βάρος σας. Γι’αυτό λοιπόν δείτε τη διακοπή του καπνίσματος, όχι σαν πιθανή αιτία αύξησης βάρους αλλά σαν μια ευκαιρία – δώρο για να αλλάξετε τον τρόπο διατροφής και τις δραστηριότητές σας. Είναι αρκετά βοηθητικό, μαζί με την… Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
σχολίασε κι εσύ
Ακολουθήστε το Enikos στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο στο enikos.gr
Ειδήσεις
Ροή Ειδήσεων
2 ώρες πριν
Στη δημοσιότητα βίντεο από την ένοπλη επίθεση στο δείπνο των ανταποκριτών του Λευκού Οίκου
2 ώρες πριν
Ζώδια 1/5: Ημερήσιες προβλέψεις – Σκορπιοί, αυτή την Παρασκευή καταλαβαίνετε καλύτερα τι θέλετε και πού πάτε
12 λεπτά πριν
Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 1 Μαΐου
27 λεπτά πριν
Τζωρτζίνα Λιώση: To «για πάντα» στον έρωτα θέλει προσπάθεια – «Θαυμάζω πολύ την αγάπη της γιαγιάς και του παππού μου» – ΒΙΝΤΕΟ
ENIKOS NETWORK
Το ΕΔΙΜΟ αλλάζει τον χάρτη της ογκολογίας στην Ελλάδα
Έχετε πάντα ανοιχτό το κινητό; Τι σας προκαλεί, σύμφωνα με έρευνα
