ΥΠΝΟΣ

Κοιμάσαι με φως; Έχεις μεγαλύτερη πιθανότητα να παχύνεις

Οι άνθρωποι που συνηθίζουν να κοιμούνται με αναμμένο φως στην κρεβατοκάμαρά τους ή μπαίνει πάρα π...

Το ηλεκτρικό ρεύμα διώχνει τους εφιάλτες

Γερμανοί και Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η διέγερση του εγκεφάλου με ακίνδυνο ηλεκτρικό...

Πόσο πρέπει να κοιμάται ένα παιδί;

Οι ανάγκες ποικίλουν από παιδί σε παιδί... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ο μανιακός με το σφυρί τρομοκρατεί το Λονδίνο

Επίθεση με σφυρί εναντίον τριών γυναικών από τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα σε ξενοδοχείο του Λονδίνο...

Η απάντηση Βαρουφάκη στον Ντινόπουλο

"Και τώρα θα κάνω αυτό που με πρόσταξε ο κ. Ντινόπουλος... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Η σωστή στάση του ύπνου για την υγεία μας

Κατά τη διάρκεια του ύπνου παίρνουμε πολλές και διάφορες στάσεις. Ξέρουμε όμως ποια είναι η καταλ...

ΒΙΝΤΕΟ-Σουρικάτα πασχίζει να μείνει ξύπνια

Μία μικρή σουρικάτα πασχίζει να μείνει όρθια και να μην την πάρει ο ύπνος. Το μικρό θηλαστικό ανο...

Αϋπνία λόγω στρες. Τι να κάνετε

Βελτιώνοντας τον ύπνο μας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

ΦΩΤΟ-Σιέστα για αγαπημένο ζεύγος λιονταριών

Η μεσημεριανή σιέστα είναι ιερό πράγμα και το ζεύγος λιονταριών δεν πρόκειται να τη θυσιάσει... ...

Όταν το παιδί είναι δύσκολο στον ύπνο. Τι μπορεί να συμβαίνει;

Οι δυσκολίες ύπνου έχουν να κάνουν με την αδυναμία του παιδιού να νοιώσει αρκετή ασφάλεια ώστε να...

ΦΩΤΟ-Το μωρό που δεν χρειάζεται κουβέρτα

Αυτό το μωρό έχει τρεις πανέμορφους μικρούς φίλους που φροντίζουν να το κρατούν ζεστό όταν κοιμάτ...

Το χρώμα της κρεβατοκάμαρας «ελέγχει» τον ύπνο

Όλοι έχουμε περάσει ατέλειωτες νύχτες αϋπνίας, κατά τη διάρκεια των οποίων τα μάτια δεν κλείνουν ...

Γνωστή παρουσιάστρια υπέρ της ευθανασίας

«Ιδανικά, προσεύχομαι να μου συμβεί ξαφνικά και ακαριαία στον ύπνο μου», δηλώνει η πασίγνωστη παρ...

ΒΙΝΤΕΟ-Πώς κοιμούνται οι αστροναύτες;

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πως είναι να κοιμάσαι σε μηδενική βαρύτητα; Ένα βίντεο στο οποίο ο Καναδός ...

ΒΙΝΤΕΟ-Ο δικαστής την ώρα του… ύπνου

Αυτό είναι το βίντεο που προκάλεσε την παραίτηση του Ρώσου δικαστή, καθώς τον δείχνει να κοιμάται...

Παραδοσιακά γιατροσόφια για το κρύωμα

«Να ντύνεσαι καλά, να πίνεις ζεστά και να φοράς χοντρές κάλτσες» έλεγαν οι «σοφές» Ελληνίδες γιαγ...

Τι να κάνετε αν το μωρό σας κλαίει το βράδυ

Ένα από τα μεγάλα προβλήματα των πρώτων μηνών στη ζωή του βρέφους είναι ο ύπνος. Όχι μόνο γιατί ε...

Άστεγοι προσποιούνται τους ασθενείς για ένα πιάτο φαί

Άστεγοι που ζουν στους δρόμους της Πάτρας επισκέπτονται τα νοσοκομεία της πόλης προσποιούμενοι το...

6 τροφές που εμποδίζουν τον ύπνο

Αν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο, αργείτε να κοιμηθείτε ή μένετε ξύπνιοι τη νύχτα, δείτε αν θα μπορο...

ΒΙΝΤΕΟ-Μην κοιμάστε ποτέ στο μετρό

Ο νεαρός αποκοιμήθηκε στην πόρτα του συρμού του μετρό και το αποτέλεσμα δεν ήταν και τόσο... καλό...

Βοηθά η ομοιοπαθητική;

Είναι γεγονός ότι η ποιότητα και η χρονική διάρκεια του ύπνου είναι δύο σημαντικές παράμετροι, πο...

Τι χάνουμε όταν είμαστε online

Όσο περισσότερο κανείς περνάει την ώρα του στο διαδίκτυο τόσο η ζωή του στερείται από διάφορα ζωτ...

Ο ύπνος καθαρίζει τον εγκέφαλο

Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί τον ύπνο, για να απομακρύνει τις άχρηστες και επιβλαβείς τοξίνες που έχο...

Στέλνεις μηνύματα πριν κοιμηθείς;

Νέα έρευνα του Psychology of Popular Media Culture στην οποία συμμετείχαν 83 σπουδαστές έδειξε ότ...