Υγεία

Επικοινώνησε μαζί μας

στο 2108788005
ή στο [email protected]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
11 λεπτά πριν

Αργεντινή: Ο Μιλέι θέλει να ιδρύσει συμμαχία που θα...

19 λεπτά πριν

Πόλεμος στην Ουκρανία: Αυξάνεται η πίεση για τον...

28 λεπτά πριν

Μεξικό: Οι Αρχές συνέλαβαν ηγέτη καρτέλ,...

35 λεπτά πριν

Οπτική ψευδαίσθηση: Μόνο οι πιο έξυπνοι άνθρωποι...

42 λεπτά πριν

Θανατηφόρο τροχαίο στο Μαρκόπουλο: Αυτοκίνητο...

58 λεπτά πριν

Σαν σήμερα 2 Ιανουαρίου: Τα σημαντικότερα γεγονότα της...

1 ώρα πριν

Οι οικονομικές εφημερίδες 2/1/2026

1 ώρα πριν

Οι αθλητικές εφημερίδες 2/1/2026

MUST READ

Οπτική ψευδαίσθηση: Μόνο αν έχεις αετίσια ματιά θα βρεις το πάντα σε 8 δευτερόλεπτα

Διατροφή: Το σνακ που περιορίζει την λιγούρα για γλυκά και fast food στους νέους, σύμφωνα με μελέτη

Κριστιάνο Ρονάλντο: Με ρολόι αξίας 750.000 δολαρίων στα Globe Soccer Awards στο Ντουμπάι

06:00

Υψηλή χοληστερίνη: 3 γευστικά σνακ που την μειώνουν και προλαμβάνουν το έμφραγμα

Η προσθήκη συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή διατροφή μπορεί να αποδειχθεί η καλύτερη «ασπίδα»...
22:00 , Πέμπτη 01 Ιανουαρίου 2026

Ύπνος: Κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε σεντόνια για να προστατεύσετε την υγεία σας, σύμφωνα με ειδικό

Πόσος καιρός έχει περάσει από την τελευταία φορά που αλλάξατε τα σεντόνια σας; Αν και για πολλούς...
06:00 , Πέμπτη 01 Ιανουαρίου 2026

Μαύρη σοκολάτα: Η «μυστική» ουσία που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με μελέτη – Τα οφέλη για την υγεία

Μπορεί η αγαπημένη μας απόλαυση να είναι το “κλειδί” για μια μακρά και υγιή ζωή; Μια ...
22:00 , Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου 2025

Το πρόγραμμα του ύπνου σας αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητά σας, σύμφωνα με την επιστήμη

Είναι ο ύπνος σας καθρέφτης του χαρακτήρα σας; Η επιστήμη λέει πως ναι. Το αν ξυπνάτε με ενέργεια...
06:00 , Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου 2025

Ξεχάστε το αλάτι: Το βότανο που ενισχύει τη γεύση και προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με ειδικούς

Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, ένα συγκεκριμένο βότανο πλούσιο σε φυτοστερόλες και καροτενοειδ...
22:00 , Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος: Στριφογυρίζετε το βράδυ στο κρεβάτι; Ψυχίατρος εξηγεί γιατί αυτό αποτελεί απειλή για την ψυχική σας υγεία

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια παύση δραστηριότητας, αλλά ο καθρέφτης της ψυχικής μας υγείας. Ένας ψ...
10:50 , Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2025

Έξαρση των κρουσμάτων γρίπης στα παιδιά: Πότε πρέπει να μεταφέρονται στο νοσοκομείο – Τι συστήνουν οι γιατροί

Συναγερμός έχει σημάνει για την έξαρση των ιώσεων και ειδικά για την αύξηση των κρουσμάτων γρίπης...
06:00 , Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2025

Διατροφή: Το σνακ που περιορίζει την λιγούρα για γλυκά και fast food στους νέους, σύμφωνα με μελέτη

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι πολλοί νέοι ενήλικες εμφανίζουν πρώιμα σημάδια καρδιομεταβολικών νο...
22:00 , Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος: Η διατάραξή του μπορεί να εμποδίσει τον εγκέφαλο να αποβάλλει τις τοξίνες, σύμφωνα με μελέτη

Ο εγκέφαλός μας διαθέτει το δικό του σύστημα αποκομιδής απορριμμάτων – γνωστό ως γλυμφατικό σύστη...
06:00 , Δευτέρα 29 Δεκεμβρίου 2025

Προστασία από το κρυολόγημα: Το «ταπεινό» λαχανικό που έχει περισσότερη βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδή

Καθώς οι χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα φέρνουν μαζί τους την έξαρση των εποχικών ιώσεων και τη...
22:00 , Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος και εμβοές: Η ανακάλυψη των επιστημόνων που δίνει ελπίδα για νέες θεραπείες

Οι εμβοές αποτελούν μια ωτολογική διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Το επ...
06:00 , Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2025

Μακροζωία: Ειδικός αποκαλύπτει τον κανόνα για το κρασί που ακολουθούν οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο

Υπάρχουν έξι περιοχές στον πλανήτη, γνωστές ως «Μπλε Ζώνες» (Blue Zones), όπου οι κάτοικοι ζουν γ...
22:00 , Σάββατο 27 Δεκεμβρίου 2025

Έλλειψη ύπνου: Διατροφολόγος προειδοποιεί για τους πιθανούς κινδύνους – Φλεγμονή, διαβήτης και δυσκοιλιότητα

Ο ποιοτικός ύπνος είναι το «καύσιμο» του οργανισμού μας, όμως οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότη...
16:23 , Σάββατο 27 Δεκεμβρίου 2025

Συναγερμός για τη γρίπη Α: Μεγάλη έξαρση τις τελευταίες ημέρες – Αυξημένα τα παιδιατρικά περιστατικά

Ανησυχία προκαλεί η έντονη αύξηση περιστατικών το τελευταίο διάστημα στα παιδιατρικά νοσοκομεία, ...
06:00 , Σάββατο 27 Δεκεμβρίου 2025

Φυσική λεύκανση δοντιών: Οι τροφές που προτείνει οδοντίατρος για καθαρό χαμόγελο

Πολλοί αναζητούν τρόπους για να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους με πιο λευκά δόντια. Ενώ η αγορ...
22:00 , Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος: Το απλό κόλπο με τη θερμοκρασία του σώματος που σας βοηθάει να χαλαρώσετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος μπορεί να είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Μερικές φορές καταφέρνουμε να μείνουμε μακριά α...
11:43 , Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου 2025

Νέο στέλεχος H3N2 γρίπης: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Η φετινή περίοδος γρίπης φαίνεται να ξεκίνησε ήσυχα, αλλά πρόσφατες διεθνείς αναφορές υποδεικνύου...
06:00 , Παρασκευή 26 Δεκεμβρίου 2025

Φούσκωμα: 8 συμβουλές για να αποφύγετε τα πεπτικά προβλήματα κατά την εορταστική περίοδο

Η εορταστική περίοδος ξεκίνησε επίσημα και συνοδεύεται από εορταστικές εξόδους με φίλους, συγγενε...
22:00 , Πέμπτη 25 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος: Το μοτίβο που μπορεί να προμηνύει κίνδυνο για τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μελέτη

Ο ύπνος REM δεν είναι απλώς η ώρα που βλέπουμε όνειρα, είναι η στιγμή που ο εγκέφαλός μας «καθαρί...
21:39 , Πέμπτη 25 Δεκεμβρίου 2025

Είδε ξαφνικά το στήθος του να μεγαλώνει σε ηλικία 76 ετών – Διαπιστώθηκε ότι η αιτία ήταν το φάρμακο που έπαιρνε για την καρδιά του

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν απροσδόκητες παρενέργειες. Ένας άνδρας το έμαθε αυτό με το...
06:00 , Πέμπτη 25 Δεκεμβρίου 2025

Hangover: Η τροφή που πρέπει να τρώτε πάντα πριν από το ποτό για να το αποφύγετε, σύμφωνα με γιατρό

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ξυπνάτε με έναν τρομερό πονοκέφαλο έπειτα από μια βραδιά δ...
22:00 , Τετάρτη 24 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος: Τι θα συμβεί στον εγκέφαλό σας όταν σταματήσετε να κοιτάτε το κινητό μόλις ξυπνάτε το πρωί

Ποιο είναι το πρώτο πράγμα που κάνετε με το που ανοίγετε τα μάτια σας το πρωί; Πιθανότατα αρπάζετ...
06:00 , Τετάρτη 24 Δεκεμβρίου 2025

Χοληστερίνη και σάκχαρο στο αίμα: Η κατανάλωση ενός ροφήματος κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει στην μείωσή τους

Τα τελευταία χρόνια, ένα «ρόφημα» βρίσκεται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος σχετικά με τα οφέλη τ...
22:00 , Τρίτη 23 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος: Ειδικός μοιράζεται 6 απλές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να κοιμάστε πιο γρήγορα κάθε βράδυ

Η έλλειψη ποιοτικού ύπνου επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων. Μια ειδικ...
11:11 , Τρίτη 23 Δεκεμβρίου 2025

Θεμιστοκλέους για την γρίπη: Δεν υπάρχει λόγος ιδιαίτερης ανησυχίας

Ο υφυπουργός Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, μίλησε στην εκπομπή του ΑΝΤ1, «Καλημέρα Ελλάδα» και αρ...
10:12 , Τρίτη 23 Δεκεμβρίου 2025

Ξεκινάει σήμερα το πρόγραμμα για την παχυσαρκία με 30.000 δικαιούχους – Πάνω από 2 εκατ. οι εμβολιασμοί για την γρίπη

Για την εποχική γρίπη, η οποία είναι σε έξαρση, καθώς και για τα προγράμματα προληπτικού ελέγχου ...
06:00 , Τρίτη 23 Δεκεμβρίου 2025

Φλεγμονή: Έμπειρη μαγείρισσα αποκαλύπτει το πανίσχυρο ελληνικό βότανο που την καταπολεμά

Μια 84χρονη λάτρης της μαγειρικής, η οποία έχει αφιερώσει δεκαετίες στην τελειοποίηση των συνταγώ...
22:00 , Δευτέρα 22 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος: Γιατρός μοιράζεται τα σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να πάσχετε από «ορμονική αϋπνία»

Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από αϋπνία, δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν το πρόβλημα για χρόνια. Α...
06:00 , Δευτέρα 22 Δεκεμβρίου 2025

Άνοια και εγκεφαλικό: Γιατρός προειδοποιεί για ένα δημοφιλές ρόφημα που αυξάνει τον κίνδυνο κατά 290% και 300% αντίστοιχα

Η απώλεια της γιαγιάς του από άνοια ήταν η αφορμή για να αφιερώσει τη ζωή του στην προστασία του ...
22:00 , Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2025

Ύπνος: Τι είναι ο «κανόνας 3-3-3» που χρησιμοποιεί ένας γιατρός για να ξεχωρίσει την κόπωση από την αϋπνία

Ο «κανόνας 3-3-3» είναι το απλό εργαλείο που χρησιμοποιούν οι γιατροί για να διακρίνουν τη φυσιολ...