Σταματίνα Στίνη

Υγεία

Ύπνος: Το απλό τεστ από ειδικό για να διαπιστώσετε εάν χρειάζεστε περισσότερη ξεκούραση

timeout

Ψυγείο: Aπαλλαγείτε από τους λεκέδες και τη μούχλα με 1 φυσικό υλικό – Η απλή μέθοδος καθαρισμού

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα 46 ετών που διαγνώστηκε με σπάνια μορφή καρκίνου αποκαλύπτει: «Αυτό ήταν το παράξενο σύμπτωμα που αγνόησα»

Υγεία

Κακή χοληστερίνη: Το σνακ που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων της, σύμφωνα με νέα μελέτη

Υγεία

Μαγνήσιο vs μελατονίνη: Ειδικοί εξηγούν τι είναι καλύτερο για τον ύπνο – Τα πλεονεκτήματα και οι πιθανές παρενέργειες

timeout

Φούρνος: Απαλλαγείτε από το επίμονο λίπος στο τζάμι της πόρτας με ένα προϊόν – Είναι πιο αποτελεσματικό από το ξύδι

Σε πρώτο πρόσωπο

Προπονητής γυμναστικής μοιράζεται 11 έξυπνες συμβουλές για την απώλεια βάρους: «Έτσι θα χτίσετε μύες και να χάσετε κιλά ταυτόχρονα»

Υγεία

Αλλεργία στη γλουτένη: Οι 5 θρεπτικές τροφές που μπορείτε να καταναλώσετε, σύμφωνα με γιατρό

Υγεία

Ύπνος: 5 αποτελεσματικοί τρόποι ανακούφισης από τον πόνο στον αυχένα και τους ώμους όταν κοιμάστε

timeout

Πλυντήριο πιάτων: «Αυτά είναι τα 6 αντικείμενα που μπορείτε να βάλετε στη συσκευή για να εξοικονομήσετε χρόνο», αποκαλύπτει ειδικός στον καθαρισμό

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που έχασε 25 κιλά αποκαλύπτει τα 4 λάθη που επιβραδύνουν την απώλεια βάρους – «Παραλείπετε γεύματα»

Υγεία

Βιταμίνη C: 6 σημάδια που δείχνουν έλλειψη και δεν πρέπει να αγνοήσετε

Υγεία

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν τον αηδιαστικό λόγο για τον οποίο δεν πρέπει να φοράτε ποτέ κάλτσες στο κρεβάτι

timeout

Αράχνες: Το έξυπνο κόλπο των 10 λεπτών για να τις κρατήσετε μακριά από το σπίτι σας

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα 29 ετών διαγνώστηκε με επιθετικό καρκίνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της – «Έχασα πολλά σε σύντομο χρονικό διάστημα»

Υγεία

Καρδιά: Το κοινό συστατικό που μπορεί να βλάψει αθόρυβα την υγεία σας, σύμφωνα με καρδιολόγο – «Αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων κατά 21%»

Υγεία

Ύπνος: Οι καλύτεροι ήχοι ξυπνητηριού για ένα πιο παραγωγικό ξεκίνημα της μέρας, σύμφωνα με ειδικούς

timeout

Πλυντήριο ρούχων: Ένα κοινό προϊόν μπορεί να είναι η αιτία που μυρίζει άσχημα, σύμφωνα με ειδικό – Συμβουλές σωστής χρήσης

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που έχασε 25 κιλά μοιράζεται τα «5 ροφήματα που βοηθούν στην απώλεια βάρους και την ενίσχυση του μεταβολισμού»

Υγεία

Τι τρώνε οι κορυφαίοι αθλητές: 6 τροφές για ενέργεια στο μάξιμουμ και καλύτερη υγεία

Υγεία

Ύπνος: Εάν παίρνετε παρορμητικές αποφάσεις η αιτία μπορεί να είναι η κατανάλωση 1 ροφήματος το βράδυ, σύμφωνα με μελέτη

timeout

Τα 5 αντικείμενα στο σπίτι που είναι «πιο βρώμικα από την τουαλέτα» – Αποτελούν εστίες μικροβίων

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που έχασε πάνω από 70 κιλά αποκαλύπτει: «Αυτές είναι οι 4 πρωινές συνήθειες που με βοήθησαν στην απώλεια βάρους»

Υγεία

Ακοή: 4 τροφές που βελτιώνουν την υγεία των αυτιών, σύμφωνα με ωτορινολαρυγγολόγο