Επειδή η αγωνία προκαλείται από άγχος, κι επειδή το άγχος και η αγωνία είναι ο τρόπος που αντιδρά ο καθένας από εμάς στα γεγονότα, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προσδιορίσετε τι ακριβώς σας δημιουργεί άγχος και, κατά συνέπεια, αγωνία. Αν αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ανακαλύψετε τις πηγές του άγχους σας, θα έχετε μεγαλύτερη ευχέρεια να διαχειριστείτε την αντίδρασή σας σε αυτές. Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
σχολίασε κι εσύ
Ακολουθήστε το enikos.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο στο enikos.gr
Ειδήσεις
Ροή Ειδήσεων
2 ώρες πριν
Εργάνη ΙΙ: Σε εφαρμογή από σήμερα το 13ωρο στον ίδιο εργοδότη – Σε λειτουργία το νέο Πληροφοριακό Σύστημα
2 ώρες πριν
Επίδειξη δύναμης της Τουρκίας με τα Bayraktar – Για πρώτη φορά σε άσκηση του ΝΑΤΟ αεροπλανοφόρο με drones
3 ώρες πριν
Οπτική ψευδαίσθηση: Μόνο όσοι έχουν τέλεια όραση μπορούν να εντοπίσουν το κοάλα μέσα σε 14 δευτερόλεπτα
ENIKOS NETWORK
Φάρμακα Υψηλού Κόστους: Από σήμερα η διάθεση τους από τα φαρμακεία της γειτονιάς
Δυσκοιλιότητα: Η Νο1 βιταμίνη που θα σας βοηθήσει να πάτε τουαλέτα, σύμφωνα με μελέτη
