ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Ξεχάστε τον Bryan Johnson και γνωρίστε τον Dave Pascoe: Ο νέος 61χρονος βασιλιάς της μακροζωίας που ισχυρίζεται ότι έχει το σώμα ενός 38χρονου

Καθημερινά, ο 61χρονος Dave Pascoe ξυπνά, τρώει μια πράσινη μπανάνα και περνά 8 λεπτά καθισμένος ...

Μακροζωία: Ο κανόνας «Power 9» για να ζήσετε μέχρι τα 100 – Οι συνήθειες που ακολουθούν οι γηραιότεροι άνθρωποι στον κόσμο

Εάν επιδιώκετε να ζήσετε μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή, τότε αξίζει να δώσετε προσοχή. Σύμφωνα με...

Η Νο1 αντιφλεγμονώδης τροφή που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα αν θέλετε να ζήσετε έως τα 100

Παρότι δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για να φτάσετε μέχρι τα 100, πολλές επιστημονικές μελέτες δείχ...

Μακροζωία: Οι άνθρωποι σε αυτό το νησί ζουν μέχρι τα 100 – Τα 3+1 μυστικά της διατροφής τους

Η Σαρδηνία της Ιταλίας ταυτίζεται με την μακροζωία. Είναι μία από τις πέντε «Μπλε Ζώνες» του κόσμ...

Μακροζωία: Έζησε 117 χρόνια και έτρωγε αυτή τη 1 τροφή κάθε μέρα, για όλη της τη ζωή

Όταν ρωτήθηκε πώς έφτασε στην ηλικία των 117 ετών, η Emma Morano έδωσε μια απίστευτη απάντηση για...

Μακροζωία: Τι πρέπει να αλλάξετε στη διατροφή σας για να ζήσετε περισσότερο – Ειδικός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 4 μυστικά

Στην αρχή κάθε νέου έτους συνήθως ξεκινάμε και μία νέα δίαιτα. Αλλά δεν χρειάζεται να δυσκολευτεί...

Bryan Johnson: Οι αντιγηραντικές συνταγές του μεγιστάνα που θέλει να νικήσει τον χρόνο – Τι περιλαμβάνει το πρωινό και μεσημεριανό γεύμα

Ο επιχειρηματίας βιοτεχνολογίας Bryan Johnson, ο οποίος ξοδεύει έως και 2 εκατομμύρια δολάρια ετη...

Πώς ζεις μέχρι τα 100; Δύο αιωνόβιες μοιράζονται τα μυστικά της μακροζωίας

Υπάρχει μυστικό για την μακροζωία; Αν ρωτούσατε την 103χρονη Angelina “Angie” Torrisi και την 101...

Bryan Johnson: Υποβάλλεται σε νέα πειραματική γονιδιακή θεραπεία για να νικήσει τον χρόνο – «Θα ζήσω μέχρι τα 200»

Ο Bryan Johnson, ο 46χρονος μεγιστάνας της τεχνολογίας που ξοδεύει 2 εκατομμύρια δολάρια ετησίως ...

Ένας 95χρονος μοιράζεται το μυστικό της μακροζωίας – Οι 8 συμβουλές του προκαλούν έκπληξη

Ο Bryan Hipwell είναι 95 χρονών και μπορεί να ζει μόνος στο σπίτι του, να κάνει τα ψώνια, να μαγε...

Τα 9 μυστικά για την μακροζωία και την ευτυχία από τις πέντε Μπλε Ζώνες

Οι πέντε Μπλε Ζώνες — περιοχές στις οποίες οι άνθρωποι ζουν εξαιρετικά μεγάλη ζωή- Οκινάουα, Ιαπω...

Μακροζωία: Προσθέστε αυτό στο φαγητό σας για να μειώσετε τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό κατά 13%

Εάν θέλετε τα φαγητά σας πιο καυτερά κι από τον ήλιο και οτιδήποτε νοστιμίζει το πιάτο σας βρίσκε...

Πώς να ζήσετε μέχρι τα 100: Συμβουλές από έναν γιατρό και συγγραφέα μπεστ σέλερ

Η μακροζωία γίνεται όλο και πιο συνηθισμένη, χάρη στις προόδους της σύγχρονης ιατρικής. Αλλά αν θ...

Aυτές είναι οι 4 πρωινές συνήθειες που υπόσχονται μακροζωία

Οι άνθρωποι που κατοικούν στις λεγόμενες «Μπλε Ζώνες» ξεκινούν την ημέρα τους με ένα ιδιαίτερο «m...

Γυναίκα 102 ετών αποκαλύπτει τη συνταγή της μακροζωίας στο TikTok

Η Περλ Τέιλορ από το Ντέιτον του Οχάιο στις ΗΠΑ έκλεισε τον Ιανουάριο τα 102 και μοιράζεται συχνά...

5 τροφές για να ζήσετε έως τα βαθιά γεράματα

Η έρευνα έχει αποδείξει ότι ο τρόπος με τον οποίο γερνάτε έχει να κάνει λιγότερο με την κληρονομι...

Οι τροφές που «κρύβουν» το μυστικό της μακροζωίας

Η μείωση της κατανάλωσης του κρέατος είναι μια πρακτική που υιοθετείται όλο και περισσότερο, τόσο...

Πόσα χρόνια μπορεί να ζήσει ο άνθρωπος – Ποιο είναι τελικά το βιολογικό όριο

Καθώς ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο, η Γαλλίδα αδελφή Αντρέ, πέθανε την περασμένη εβδομάδα σε...

Ποια… Ικαρία; Αυτή είναι η γη της μακροζωίας – Πώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής απειλεί τους «αιωνόβιους» κατοίκους της

Άγχος, στρες, κακή διατροφή αποτελούν την καθημερινότητα των σύγχρονων ανθρώπων σε ολόκληρο τον κ...

Θεσσαλονίκη: Είναι σχεδόν 100 ετών και περπατά καθημερινά 4 χιλιόμετρα – Το μυστικό της μακροζωίας του

Ήταν δεινός σκιέρ και έχει καταφέρει να ανέβει στον Όλυμπο περισσότερες από δέκα φορές

Πέθανε η Τσουνέκο Σασαμότο—Η πρώτη γυναίκα φωτορεπόρτερ της Ιαπωνίας και το μυστικό της μακροζωίας της

Η Τσουνέκο Σασαμότο πέθανε λίγο πριν συμπληρώσει τα 108 της χρόνια. H πρώτη γυναίκα φωτορεπόρτερ ...

Το μυστικό της ανδρικής μακροζωίας στο γυναικείο ντεκολτέ – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Με συνταγή γιατρού πλέον οι άνδρες θα "καρφώνουν" το βλέμμα τους σε ένα γυναικείο μπούστο...

Πώς το “Love Actually” μπορεί να χαρίσει μακροζωία – ΒΙΝΤΕΟ

Θαύματα για την υγεία κάνουν οι χριστουγεννιάτικες ταινίες...

95χρονες δίδυμες αποκαλύπτουν το μυστικό της μακροζωίας τους – ΒΙΝΤΕΟ

Γιόρτασαν τα 95 τους χρόνια τον Ιούλιο...