Ύπνος: Οι τυχαίοι θόρυβοι την ώρα που κοιμάστε μπορεί να βλάψουν τη μνήμη, σύμφωνα με μελέτη

Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι τυχαίοι θόρυβοι όταν κοιμάστε διαταράσσουν τον βαθύ ύπνο και επηρεάζουν αρνητικά τη διάδοση των αργών εγκεφαλικών κυμάτων, ...

22:00 | Πέμπτη 16 Ιουλίου 2026

Εγκέφαλος και μνήμη: Το αναπάντεχο σημάδι που δείχνει γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με νέα μελέτη

Η υγεία του εγκεφάλου και η σωματική δραστηριότητα φαίνεται πως συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύαμε. Νέα έρευ...

06:00 | Κυριακή 24 Μαΐου 2026

Νάτριο: Ερευνητές προειδοποιούν ότι η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει εξασθένηση της μνήμης – Τι έδειξε μελέτη

Η υπερβολική κατανάλωση νατρίου μπορεί να κρύβει έναν κίνδυνο που λίγοι υποψιάζονται. Εκτός από την επιβάρυνση που πρ...

06:00 | Τετάρτη 06 Μαΐου 2026

Εγκέφαλος: Η Νο1 τροφή που βελτιώνει τη μνήμη και πρέπει να προσθέσετε στο πρωινό σας

Η κατανάλωση ενός υγιεινού πρωινού μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο την ημέρα, αλλά θα μπορούσε επίσ...

06:00 | Σάββατο 26 Απριλίου 2025

Μνήμη: Η κίνηση του ενός λεπτού που βελτιώνει την υγεία του εγκεφάλου σας

Θέλετε να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας σε φόρμα; Όπως η σωματική άσκηση δυναμώνει το σώμα, έτσι και η εκγύμναση του ν...

15:07 | Παρασκευή 21 Φεβρουαρίου 2025

Το πικάντικο λαχανικό που μπορεί να ενισχύσει την μνήμη, σύμφωνα με μελέτη

Μια μελέτη που διεξήχθη στην Ιαπωνία δείχνει ότι ένα δημοφιλές πικάντικο πράσινο καρύκευμα βοηθά «ουσιαστικά» στην εν...

06:05 | Κυριακή 10 Δεκεμβρίου 2023

Πώς να βελτιώσετε την λειτουργία του εγκεφάλου και την μνήμη έπειτα από κακό ύπνο

Νέα έρευνα διερεύνησε πώς ο ύπνος, τα επίπεδα οξυγόνου και η άσκηση επηρεάζουν τον εγκέφαλο, την μνήμη και τις γνωστ...

22:01 | Παρασκευή 24 Νοεμβρίου 2023

Η κακή στάση σώματος έχει μία απροσδόκητη επίπτωση στην μνήμη

Εάν γέρνετε τους ώμους σας μπροστά, σκύβετε πάνω από το γραφείο σας καθώς πληκτρολογείτε στον υπολογιστή σας μπορεί ν...

18:10 | Τρίτη 14 Νοεμβρίου 2023

Μέλι: Τα 4 οφέλη για την καρδιά, την μνήμη και τα εγκαύματα – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε

Το μέλι εκτός από νόστιμο έχει και πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Μελέτη έχει δείξει ότι το μέλι μπορεί να βοηθήσει στ...

07:00 | Σάββατο 11 Νοεμβρίου 2023

Πώς ο εγκέφαλος αποκωδικοποιεί τραυματικές αναμνήσεις σύμφωνα με έρευνα

Ο σχηματισμός των αναμνήσεων είναι μια σύνθετη διαδικασία που περιλαμβάνει την ενίσχυση των νευρωνικών συνδέσεων. Ωστ...

22:00 | Παρασκευή 13 Οκτωβρίου 2023

Εγκέφαλος: Ο ιππόκαμπος κρύβει τα μυστικά πίσω από ψεύτικες αναμνήσεις

Οι νευροεπιστήμονες εμβάθυναν στους μηχανισμούς πίσω από τις αληθινές και τις ψεύτικες αναμνήσεις. Η μελέτη τους αποκ...

14:02 | Τρίτη 03 Οκτωβρίου 2023

9 αποτελεσματικά κόλπα για να βελτιώσετε τη μνήμη σας

Η μνήμη είναι ένα περίεργο πράγμα. Γιατί μπορούμε με μεγάλη ευκολία να θυμηθούμε το όνομα του παιδιού που καθόταν δίπ...

13:52 | Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου 2023

Τι είναι η «υπερμάθηση» – Επιβάλλει σημαντικές πληροφορίες στη μακροπρόθεσμη μνήμη λέει έρευνα

Μια θεωρία μάθησης προτείνει ότι αν εφαρμόσετε την υπερμάθηση, θα αποκτήσετε αυτοματισμό – ή την ικανότητα να κ...

14:34 | Παρασκευή 22 Σεπτεμβρίου 2023

Νευροεπιστήμονας του MIT μοιράζεται την άσκηση που κάνει για να βελτιώσει τη μνήμη

Αυτή η τεχνική επιτρέπει στον εγκέφαλο να αναγνωρίζει μονοπάτια και να δημιουργεί νέες συνδέσεις - νευρολογικές διεργ...

09:00 | Κυριακή 17 Σεπτεμβρίου 2023

Πώς η σωματική άσκηση κάνει το μυαλό «κοφτερό» και βοηθάει στη μνήμη

Κάθε είδους τακτική σωματική δραστηριότητα στη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου σε οποιαδήποτε ηλικία συνδέεται με καλύτ...

10:16 | Τετάρτη 22 Φεβρουαρίου 2023

Πώς μειώνεται ο κίνδυνος απώλειας μνήμης των ηλικιωμένων

Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που τρώνε ή πίνουν πράγματα που περιέχουν αντιοξειδωτικές φλαβονόλες, όπως φρούτα, λαχανικά, ...

13:17 | Τετάρτη 23 Νοεμβρίου 2022

Τα σταυρόλεξα υπερτερούν των βιντεοπαιχνιδιών στην διατήρηση της μνήμης των ηλικιωμένων

Το λύσιμο σταυρόλεξων πλεονεκτεί σε σχέση με το παίξιμο βιντεοπαιχνιδιών σε υπολογιστή ή κινητό, αναφορικά με την προ...

11:40 | Παρασκευή 04 Νοεμβρίου 2022

Νέα έρευνα: Οι 80άρηδες που ονομάζονται «super-agers» – Έχουν «σούπερ» νευρώνες στον εγκέφαλό τους

Οι επιστήμονες προσπαθούν εδώ και χρόνια να κατανοήσουν γιατί μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν ανοσία στη νόσο Αλτσχάιμερ ...

11:09 | Δευτέρα 03 Οκτωβρίου 2022

Έρευνα για τις πολυβιταμίνες – Γιατί βοηθούν τους ηλικιωμένους

Οι ηλικιωμένοι μπορούν να δουν όφελος στις γνωστικές και μνημονικές λειτουργίες του εγκεφάλου τους, αν κάθε μέρα παίρ...

07:43 | Παρασκευή 16 Σεπτεμβρίου 2022

Η Ευρυδίκη για την εισβολή στην Κύπρο – “Για πολύ καιρό ξυπνούσα το βράδυ κλαίγοντας από εφιάλτες”

Με αφορμή τα όσα συμβαίνουν στην Ουκρανία, η Ευρυδίκη μοιράστηκε τις αναμνήσεις της από την εισβολή στην Κύπρο, &#822...

01:30 | Πέμπτη 03 Μαρτίου 2022

Κορονοϊός: Προβλήματα μνήμης 8 μήνες μετά τη λοίμωξη

Η νόσος COVID-19 αποτελεί μια πολυσυστηματική λοίμωξη παρόλο που τα κύρια συμπτώματά της αφορούν το...

10:55 | Παρασκευή 13 Αυγούστου 2021

Δίκη Χρυσής Αυγής: Με ένα κερί στο Σύνταγμα για τη μνήμη των θυμάτων – ΦΩΤΟ

Λίγο πριν ανακοινωθεί η απόφαση της δίκης της Χρυσής Αυγής, την Τρίτη το βράδυ, η «Αλληλεγγύη για Όλους» και η κίνηση...

23:25 | Τρίτη 06 Οκτωβρίου 2020

Η Samsung Εξελίσσει τα Συστήματα Υπολογιστών Υψηλής Απόδοσης με την Πρώτη Μνήμη Υψηλού Εύρους Ζώνης 2E 16GB 3 ης Γενιάς (HBM2E)

Η νέα HBM2E συγκεντρώνει οκτώ επιστρώσεις από 16Gbit DRAM για την επίτευξη χωρητικότητας 16GB εξασφαλίζοντας σταθερή ...

18:25 | Τετάρτη 05 Φεβρουαρίου 2020

H “γκάφα” του Μπόρις Τζόνσον στην κατάθεση στεφάνου για τους ήρωες πολέμου – ΒΙΝΤΕΟ

Τους πεσόντες του πολέμου τίμησε η Βρετανία...

05:31 | Δευτέρα 11 Νοεμβρίου 2019

ΜΝΗΜΗ