ΥΠΝΟΣ

Αυτά είναι τα πιο παράξενα πράγματα που κάνουμε στον ύπνο μας – ΒΙΝΤΕΟ

Υπάρχουν πραγματικά πολύ περίεργα πράγματα που οι άνθρωποι κάνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου τους...

Έχεις νιώσει ποτέ σαν να πέφτεις στο κενό όταν κοιμάσαι; Δες τι συμβαίνει – ΒΙΝΤΕΟ

Συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους. Αρχίζεις να βυθίζεσαι στον ύπνο και βλέπεις σε όνειρο πως αρχίζει...

Πώς θα καταλάβετε ότι το μαξιλάρι σας θέλει αλλαγή

Το μαξιλάρι είναι απαραίτητο για καλό και υγιή ύπνο. Πότε καταλαβαίνεις, όμως, ότι έχει έρθει η ώ...

Τι συμβαίνει όταν ο Άγιος Βασίλης ροχαλίζει; – ΒΙΝΤΕΟ

Ένα αξιαγάπητο μωράκι προσπαθούσε να απολαύσει τον ύπνο του στην αγκαλιά του Άγιου Βασίλη. Όταν ό...

Πώς το χρώμα της κρεβατοκάμαρας επηρεάζει τον ύπνο μας – ΦΩΤΟ

Όλοι έχουμε κάποτε περάσει κάποια νύχτα αϋπνίας, με τα μάτια να μην κλείνουν ούτε για ένα λεπτό. ...

Έχετε νεογέννητο μωρό; Δείτε γιατί αυτή η έρευνα “πετάει” τους άντρες από το συζυγικό κρεβάτι

Τα μωρά πρέπει να κοιμούνται στο κρεβάτι της μητέρας τους μέχρι να είναι τουλάχιστον τριών ετών, ...

Τι δεν πρέπει να κάνετε ποτέ στο υπνοδωμάτιό σας

Το υπνοδωμάτιό είναι ο κατ' εξοχήν χώρος που ηρεμείς και ξεκουράζεσαι. Υπάρχουν, παρόλα αυτά, κάπ...

Αυτός είναι ο λόγος που ξυπνάτε πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι

Σε όλους μας έχει συμβεί να βάζουμε ξυπνητήρι το βράδυ προτού κοιμηθούμε και το πρωί να ξυπνάμε λ...

Γιατί πρέπει να κοιμόμαστε με ανοιχτή την πόρτα του δωματίου

Όταν κοιμόμαστε με κλειστή την πόρτα της κρεβατοκάμαρας έχουμε την αίσθηση της ζεστασιάς και της ...

Αυτό το φυτό μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσετε να ροχαλίζετε

Το ροχαλητό, εκτός από πολύ ενοχλητικό, μπορεί να αποδειχθεί και πολύ επικίνδυνο για αυτόν που ρο...

Πώς να ξυπνήσεις ένα παιδί – ΒΙΝΤΕΟ

Δυσκολεύεστε να ξυπνήσετε το παιδί σας; Γκρινιάζει κάθε φορά που του χαλάτε τον ύπνο; Δείτε τι επ...

Η αλλαγή ώρας «παίζει» με τον ύπνο μας

Η χειμερινή αλλαγή της ώρας επηρεάζει τον...

Το ανεγκέφαλο πλάσμα που χρειάζεται… ύπνο

Η αιτία του ύπνου αποτελεί εδώ και χρόνια σημείο επιστημονικής διαμάχης. Μεταξύ των θεωριών που έ...

Δείτε τι συμβαίνει αν δεν πλένετε τακτικά τα μαξιλάρια σας

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ, το ένα τρίτο του βάρους του μαξιλαριού σας αποτε...

Κάνοντας αυτό το απλό κόλπο θα καταλάβεις αν σου λείπει ύπνος

Η έλλειψη ύπνου είναι απολύτως ζωτικής σημασίας για τον άνθρωπο, όπως ήδη γνωρίζετε. Επίσης ...

Είστε νέος γονιός; – Δείτε πώς κοιμούνται καλύτερα τα μωρά

Πολλοί γονείς βάζουν το έως ενός έτους παιδί τους ή και μεγαλύτερο να κοιμάται στο δικό τους δωμά...

Η ατάκα της Ζωής Λάσκαρη για τους ανθρώπους που πεθαίνουν στον ύπνο τους

Η Ζωή Λάσκαρη, είχε προβλέψει κατά μία έννοια σε συνέντευξή της το 2009, τον τρόπο του θανάτου τη...

Οι διαταραχές ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού

Οι έγκυες που έχουν αϋπνία, υπνική άπνοια, ναρκοληψία ή άλλη διαταραχή ύπνου, κινδυνεύουν περισσό...

Γιατί όσο μεγαλώνουμε κοιμόμαστε όλο και λιγότερο;

Όσο μεγαλώνουμε ο καλός ύπνος μπορεί να αποτελεί άπιαστο όνειρο, αλλά αυτό που οι ηλικιωμένοι χαρ...

Ο Μπουτάρης πήρε έναν… υπνάκο πριν από την συνάντηση με τον Σπίρτζη – ΦΩΤΟ

Το συνηθίζει και το έκανε για μια ακόμα φορά...

Έρευνα που σοκάρει– Τα κινητά και τα τάμπλετ «κλέβουν» τον ύπνο ακόμη και από μωρά έξι μηνών

Για πρώτη φορά μια επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι οθόνες αφής...

Τι αποκαλύπτει για τον χαρακτήρα μας ο τρόπος που κοιμόμαστε – ΒΙΝΤΕΟ

Είναι γεγονός πως ο ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία του ανθρώπου όπως είναι το νερό και το ...

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε αμέσως μετά το φαγητό

Η πίεση κάτω από την οποία προσπαθεί ο άνθρωπος να προλάβει τις υποχρεώσεις του, είναι μεγάλη. Αυ...

Τι δήλωσε ο οδηγός που απέφυγε τη σύγκρουση στη Λαμία – ΒΙΝΤΕΟ

«Εγώ είδα το αυτοκίνητο να κατεβαίνει ευθεία. Είδα ότι δεν έστριψε και πήγα όλο δεξιά για να το α...