ΥΠΝΟΣ

Γιατί είναι απαραίτητος ο ύπνος στον άνθρωπο; Πότε έγινε πιο κατανοητή η επίδραση του ύπνου; Ποιε...

Οι τροφές αυτές είναι βαριές για το στομάχι... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Για πρώτη φορά οι νευροεπιστήμονες κατέγραψαν τη δραστηριότητα μεμονωμένων εγκεφαλικών κυττάρων (...

Η στάση του σώματος στη διάρκεια του ύπνου παίζει ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Τα άσχημα όνειρα ή οι εφιάλτες είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα η στάση του ύπνου αποκαλύπτει πολλά για τη σχέση των ζευγαριών και...

Ένα βαρύ ή πλούσιο σε θερμίδες γεύμα μπορεί να σας αφήσει άυπνους όλη τη νύχτα... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Όπως όλοι γνωρίζουμε, ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή υγεία. Ωστόσο, σύμφωνα με μία νέα με...

Λογικά θα πρέπει να πέρασε αρκετές νύχτες αϋπνίας δοκιμάζοντας διαφόρους τρόπους για να καταφέρει...

Λένε πως ο ύπνος είναι το καλύτερο γιατρικό για όλες τις ασθένειες αλλά κατά πόσο ισχύει αυτή η θ...

H στάση του ύπνου αποκαλύπτει πολλά για τη σχέση των ζευγαριών και το πόσο δυνατή είναι... ΔΙΑΒΑ...

Έψαχναν τον Γιούνκερ όσο περνούσαν οι ώρες το βράδυ στη σύνοδο κορυφής. Η απάντηση ήρθε από το δη...

Κουρασμένοι οι δημοσιογράφοι κοιμούνται όπου βρουν για να αντέξουν την κόπωση στη μαραθώνια ολονύ...

Το πρωινό ξύπνημα είναι δύσκολο για όλους μας. Όμως, με αυτό το ξυπνητήρι, δεν θα μας πάρει ποτέ ...

Λένε πως ο ύπνος είναι το καλύτερο γιατρικό για όλες τις ασθένειες αλλά κατά πόσο ισχύει αυτή η θ...

Ένας στους τρεις ενήλικες κοιμάται γυμνός, σύμφωνα με μια διεθνή μελέτη... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Η χθεσινή διαπραγμάτευση στις Βρυξέλλες δεν έφερε κάποιο αποτέλεσμα. Ωστόσο διήρκεσε πολύ και ήτα...

Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν περισσότερο από έμφραγμα και εγκεφαλικό, σύμφωνα...

Ροχαλητό λέμε το θόρυβο της αναπνοής κατά τον ύπνο που προέρχεται από τη δόνηση των μαλακών ιστών...

Δεν μπορείτε να αντισταθείτε σε ένα κομμάτι τσίζκεϊκ; Αν ναι, κατηγορήστε τον... ύπνο σας... ΔΕΙ...

Τα όνειρα περιγράφονται ως βιώματα μιας σειράς οπτικών εικόνων, ήχων, σκέψεων, συναισθημάτων ή άλ...

«Χαίρομαι που βρίσκομαι εδώ σήμερα το πρωί. Για την ακρίβεια δεν χαίρομαι καθόλου, διότι κοιμήθηκ...

Ροχαλητό λέμε το θόρυβο της αναπνοής κατά τον ύπνο που προέρχεται από τη δόνηση των μαλακών ιστών...

Οι ειδικοί συνιστούν να κοιμόμαστε επτά με οκτώ ώρες την ημέρα ώστε να μπορούμε να ανταπεξέλθουμε...