22:01
, Δευτέρα 23 Ιανουαρίου 2023
Ποια τραγούδια είναι τα καλύτερα για ύπνο
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Aarhus στη Δανία ανέλυσαν 225.626 τραγούδια από 985 playlists του...
18:12
, Τετάρτη 02 Νοεμβρίου 2022
Με αυξημένο κίνδυνο γλαυκώματος συνδέεται ο κακός ύπνος – Αποκαλυπτική έρευνα
Οι άνθρωποι που κάνουν κακής ποιότητας και ανεπαρκή ύπνο ή αντίστροφα κοιμούνται υπερβολικά πολύ,...
09:44
, Πέμπτη 27 Οκτωβρίου 2022
Mouth Taping: Η νέα επικίνδυνη μόδα στο TikTok – Βάζουν ταινία στο στόμα τους ενώ κοιμούνται
Τα επικίνδυνα trends στο TikTok συνεχίζονται. Η νέα πρόκληση ονομάζεται «Mouth Taping» και καλεί ...
13:39
, Δευτέρα 24 Οκτωβρίου 2022
Ο ύπνος επηρεάζει την οδήγηση – Τι έδειξε έρευνα για τα τροχαία ατυχήματα
Λιγότερο από το κανονικό κοιμούνται οι οδηγοί ηλικίας 35-44 καθώς σχεδόν το 50% φαίνεται να κοιμά...
08:32
, Τετάρτη 19 Οκτωβρίου 2022
Πώς συμβάλλει η διάρκεια του ύπνου στις χρόνιες παθήσεις – Ο ρόλος της ηλικίας
Οι 60άρηδες με ύπνο έως πέντε ώρες είχαν 32% μεγαλύτερο κίνδυνο για πολλαπλές χρόνιες παθήσεις
00:20
, Πέμπτη 06 Οκτωβρίου 2022
Ηνωμένο Βασίλειο: Το 13% των οδηγών έχει αποκοιμηθεί στο τιμόνι – Ένας στους 4 έχει σημάδια αϋπνίας
Ο ύπνος στο τιμόνι εκτιμάται ότι προκάλεσε το θάνατο περίπου 300 ανθρώπων τον τελευταίο χρόνο στο...
14:51
, Σάββατο 01 Οκτωβρίου 2022
Καρκίνος: Πώς συνδέεται με τον κακό ύπνο – Η προειδοποίηση γνωστού πνευμονολόγου
Ο κακός ύπνος, το στρες και οι κίνδυνοι
17:14
, Τετάρτη 21 Σεπτεμβρίου 2022
Οι εφιάλτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας—Τι δείχνει νέα μελέτη
Οι μεσήλικες που βλέπουν άσχημα όνειρα σε εβδομαδιαία βάση, έχουν τετραπλάσια πιθανότητα να εμφαν...
13:08
, Δευτέρα 29 Αυγούστου 2022
Πόσο κοιμάστε; Ο ύπνος μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό
Όσοι κοιμούνται καλά, κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, δείχνει μια νέα γαλλική επι...
10:22
, Παρασκευή 26 Αυγούστου 2022
Παχυσαρκία στην εφηβεία: Γνώριζες ότι ο ύπνος παίζει ρόλο; – Τι έδειξε έρευνα
Αυξημένος είναι ο κίνδυνος παχυσαρκίας για τους εφήβους που δεν κοιμούνται τουλάχιστον οκτώ ώρες,...
02:09
, Πέμπτη 25 Αυγούστου 2022
Η έλλειψη ύπνου κάνει τους ανθρώπους λιγότερο γενναιόδωρους και πιο αντικοινωνικούς – Νέα μελέτη
Το πόσο γενναιόδωρος και πρόθυμος να βοηθήσει τους άλλους, νιώθει κάποιος, εξαρτάται και από το π...
12:58
, Πέμπτη 30 Ιουνίου 2022
Νέα έρευνα: Πώς τα καρκινικά κύτταρα διασπείρονται κατά τον βραδινό ύπνο
Μία νέα έρευνα για τον καρκίνο αποκαλύπτει πώς πολλαπλασιάζονται τα καρκινικά κύτταρα. Η ανάλυση ...
18:34
, Τετάρτη 01 Ιουνίου 2022
Τραγωδία στη Θεσσαλονίκη: Ραγίζει καρδιές ο πατέρας της 12χρονης που “έφυγε” στον ύπνο της
Συντετριμμένη είναι η οικογένεια της 12χρονης που πέθανε στον ύπνο της, στη Θεσσαλονίκη. Ο θάνατο...
15:02
, Τετάρτη 01 Ιουνίου 2022
Θρήνος στη Θεσσαλονίκη: “Έσβησε” 12χρονη στον ύπνο της
Συγκλονισμένη είναι η κοινωνία στη Θεσσαλονίκη από την είδηση του θανάτου ενός 12χρονου κοριτσιού...
17:46
, Δευτέρα 30 Μαΐου 2022
Πάνος Ιωαννίδης: Η επική φωτογραφία του στο Instagram και η αποκάλυψη για τον γιο του
Την πιο ευτυχισμένη περίοδο της ζωής του διανύει ο Πάνος Ιωαννίδης, καθώς πρόσφατα έγινε πατέρας ...
08:31
, Κυριακή 22 Μαΐου 2022
Κρήτη: Υπναράς οδηγός εγκλώβισε το μισό πλοίο στο γκαράζ – Φυγαδεύτηκε από το πλήρωμα
Αναστάτωση επικράτησε το πρωί του Σαββάτου, σε πλοίο της γραμμής από Πειραιά, στο λιμάνι του Ηρακ...
10:15
, Πέμπτη 05 Μαΐου 2022
Γνωρίζετε ότι ο ύπνος επηρεάζει το βάρος; – Η απάντηση αν δυσκολεύεστε να χάσετε κιλά
Οι άνθρωποι που δεν κοιμούνται αρκετά και καλά δυσκολεύονται περισσότερο να χάσουν βάρος, με άλλα...
11:29
, Παρασκευή 18 Μαρτίου 2022
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Συμβουλές για να ξεκουραστείτε σωστά
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου η σημερινή, καθώς ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, αναγνωρίζοντας τη σημασία...
21:41
, Παρασκευή 04 Φεβρουαρίου 2022
Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Viral το βίντεο με τον Πούτιν να… κοιμάται
Viral έχει γίνει τις τελευταίες ώρες το βίντεο που δείχνει τον Βλάντιμιρ Πούτιν να… κοιμάτα...
22:39
, Δευτέρα 01 Νοεμβρίου 2021
Τζο Μπάιντεν: Αποκοιμήθηκε κατά τη διάρκεια ομιλίας στη Διάσκεψη για το κλίμα
Ο Τζο Μπάιντεν αποκοιμήθηκε στη διάρκεια των ομιλιών στη Διάσκεψη για το Κλίμα COP26 που διεξάγετ...
11:10
, Κυριακή 29 Αυγούστου 2021
Viral ΒΙΝΤΕΟ που δείχνει τον Μπάιντεν να κοιμάται – Η αλήθεια και τα memes
Τον γύρο του διαδικτύου κάνει ένα viral βίντεο που δείχνει τον Τζο Μπάιντεν να κοιμάται κατά τη δ...
16:41
, Παρασκευή 16 Ιουλίου 2021
Viral η Άνγκελα Μέρκελ – Την πήρε ο ύπνος την ώρα τηλεδιάσκεψης
Σε ένα βίντεο που έχει γίνει viral, η καγκελάριος της Γερμανίας Άνγκελα Μέρκελ φαίνεται να κοιμάτ...
13:46
, Σάββατο 15 Μαΐου 2021
Αϋπνία: Αλλάζουν την ποιότητα του ύπνου τα φάρμακα; – Τι έδειξε νέα έρευνα
Σύμφωνα με νέα μελέτη από ερευνητές...
02:45
, Παρασκευή 16 Απριλίου 2021
Headspace: Το νέο ντοκιμαντέρ του Netflix έρχεται να σας μάθει πώς να κοιμηθείτε σωστά – ΒΙΝΤΕΟ
Το “Headspace: Οδηγός Ύπνου” θα αποτελείται από επτά επεισόδια των 15 λεπτών...
