ΔΙΑΙΤΑ

15 τρόποι να χάσετε βάρος στο γραφείο

Όταν δουλεύετε σε ένα γραφείο, έχετε πάντα μια δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

6 μικρά τρικ που θα αλλάξουν το σώμα σας

Οι εξαντλητικές δίαιτες ανήκουν πια στο παρελθόν... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Δίαιτα για να χάσετε γρήγορα έως 5 κιλά

Ένα ενδεικτικό μενού 1.400 θερμίδων για όσους θέλουν να απαλλαγούν από το περιττό λίπος... ΔΙΑΒΑ...

Πώς να μην πάρετε ξανά τα κιλά που μόλις χάσατε

Οι περισσότεροι που ακολουθούν μια δίαιτα συνήθως όταν τη σταματάνε ξαναπαίρνουν τα κιλά που είχα...

Ποιες δίαιτες πρέπει να αποφεύγουμε

Η μάχη με τη ζυγαριά μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε επικίνδυνα μονοπάτια, καθώς η επιθυμία.....

ΝΔ: Οι νέοι φόροι έχουν “γονατίσει” το ελληνικό νοικοκυριό

Η Κυβέρνηση θριαμβολογεί για την εκτέλεση του Προϋπολογισμού, η πραγματικότητα όμως τη διαψεύδει....

Ο λόγος που αποτυγχάνουν οι δίαιτες

Ποιο είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν όσοι δεν καταφέρνουν να συμμορφωθούν με μια δίαιτα; Δ...

Πώς μπορείς να διατηρήσεις τα κιλά που έχασες

Σίγουρα ξέρεις τη συνταγή για ένα υγιεινό τρόπο ζωής, κι αυτή δεν είναι άλλη από την ισορροπημένη...

Αυτή είναι η δίαιτα της Μιράντα Κερ

Τι περιλαμβάνει καθημερινά το πιάτο της σταρ του μόντελινγκ; Ποια δίαιτα ακολουθεί και ποιες τροφ...

Αυτή είναι η δίαιτα της Μπλέικ Λάιβλι

Στη νέα της ταινία "The Shallows" η Μπλέικ Λάιβλι εμφανίζεται μόνο με ένα μικροσκοπικό μπικίνι......

Δίαιτα: Πώς να χάσετε μαζί κιλά σαν ζευγάρι

Είναι ενθαρρυντικό αν θέλει ένα ζευγάρι να κάνει μαζί δίαιτα... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Δίαιτα για να χάσετε μέχρι 5 κιλά σε χρόνο Dt!

Αν επιθυμείτε να χάσετε μέχρι 5 κιλά σε σύντομο διάστημα... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Κιμ Καρντάσιαν: Τι δίαιτα έκανα για να χάσω 25 κιλά

Η διατροφική ρουτίνα της Κιμ Καρντάσιαν αποκαλύφθηκε την Τετάρτη 15 Ιουνίου σε μια συνέντευξη που...

Αυτή είναι η δίαιτα της Υβόννης Μπόσνιακ που «έριξε» το Instagram

Λίγες ημέρες αφότου διέψευσε τις φήμες... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Πότε η δίαιτα καταλήγει σε διαταραχή;

Πότε η δίαιτα ξεφεύγει από τον έλεγχό μας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν επισκεφθείτε έναν διαιτολόγο

Οι προσδοκίες της επίσκεψης σε ένα διαιτολόγο είναι αρκετές φορές μεγάλες και συχνά όχι ρεαλιστικ...

Πώς να αποφύγετε τον ψυχαναγκασμό της δίαιτας

O όρος δίαιτα για τους περισσότερους ανθρώπους είναι συνυφασμένος με τη στέρηση... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Πώς να χάσεις τα κιλά που πήρες το Πάσχα

Η υπερκατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια των εορτών, κατά μέσο όρο, αυξάνει το βάρος μας από 0,5...

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας σήμερα

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας εορτάζεται κάθε χρόνο στις 6 Μαΐου. Πρόκειται για... ΔΙΑΒΑΣΤΕ...

Πώς η βιταμίνη D βοηθά τους παχύσαρκους να χάσουν βάρος

Αισιόδοξα είναι τα νέα για όσους έχουν έλλειψη βιταμίνης D και προσπαθούν μάταια να χάσουν βάρος....

Πήρες κιλά; Πώς να τα χάσεις με τη βοήθεια της ψυχολογίας

Οι αποφάσεις είναι λογικές σκέψεις που προέρχονται από εμάς τους ίδιους. Ο καθένας μπορεί να πάρε...

Η αυστηρή δίαιτα του Άδωνι Γεωργιάδη

Σε αυστηρή δίαιτα αποκάλυψε ότι βρίσκεται ο Αντιπρόεδρος της ΝΔ, Άδωνις Γεωργιάδης... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Δίαιτες αποτοξίνωσης- Είναι λύση μετά το Πασχαλινό τραπέζι;

Εάν ονειρεύεστε από τώρα τα εδέσματα του Πασχαλινού τραπεζιού και στο πίσω μέρος του μυαλού σας ξ...

Το “μυστικό” για οριστική απώλεια βάρους

Το «μυστικό» για οριστική απώλεια βάρους ισχυρίζονται ότι ανακάλυψαν ερευνητές... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ