Πώς να χάσεις τα κιλά που πήρες το Πάσχα

Η υπερκατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια των εορτών, κατά μέσο όρο, αυξάνει το βάρος μας από 0,5 μέχρι 2 κιλά.

Όσοι από εσάς «τολμήσατε» να ανεβείτε στη ζυγαριά, λογικά, θα επιβεβαιώσατε τον παραπάνω κανόνα. Μην χάνετε, όμως, άλλο χρόνο, καθώς στα 2 κιλά μπορούν εύκολα να προστεθούν άλλα 2 και να ξεκινήσει μία ανεξέλεγκτη αύξηση του βάρους σας.

Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr

Δείτε επίσης:

Πώς το κρύο νερό ενεργοποιεί το μεταβολισμό

Πώς η βιταμίνη D βοηθά τους παχύσαρκους να χάσουν βάρος

Πήρες κιλά; Πώς να τα χάσεις με τη βοήθεια της ψυχολογίας

Μοιράσου το:
σχολίασε κι εσύ
Ροή
Lifestyle
Κοινωνία
Πολιτική

Ενημερωθείτε πρώτοι με τον τρόπο που θέλετε.