03:38
, Τρίτη 21 Νοεμβρίου 2017
Μικρές διατροφικές αλλαγές για να γλιτώσετε έως 2.000 θερμίδες
Δεν χρειάζονται στερήσεις και εξαντλητικές δίαιτες για να αποκτήσετε καλλίγραμμο σώμα, παρά μόνο ...
06:27
, Παρασκευή 20 Οκτωβρίου 2017
O λόγος που δεν πρέπει ποτέ να τρώμε το φαγητό κρύο
Πως σας ακούγεται ότι το κρύο φαγητό ίσως είναι ο λόγος που δυσκολεύεστε να αδυνατίσετε; Είναι σί...
06:06
, Κυριακή 08 Οκτωβρίου 2017
Μπο: Όταν συνειδητοποίησα ότι έχασα τόσα κιλά δεν μου άρεσε καθόλου
Ο πρώην παίκτης του Survivor, Μπο, έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό "ΛΟΙΠΟΝ" όπου αναφέρθηκε στην μ...
05:25
, Τρίτη 03 Οκτωβρίου 2017
Αλκοόλ και δίαιτα; Πέντε tips για να τα συνδυάσεις
Σχετική έρευνα έχει δείξει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν μικρές έως μέτριες ποσότητες αλκοόλ π...
15:06
, Δευτέρα 11 Σεπτεμβρίου 2017
Ο Μανώλης Γλέζος αποκαλύπτει τα μυστικά της μακροζωίας του – Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί
«Μην ακούς τον γιατρό, δεν πρόκειται να πεθάνω», έγραψε στη μάνα του το 1942...
17:43
, Σάββατο 09 Σεπτεμβρίου 2017
Πώς μπορείς να χάσεις κιλά χωρίς να αλλάξεις διατροφή;
Θες να χάσεις 1-2 κιλάκια χωρίς όμως να «πεινάσεις» και χωρίς να στερηθείς τις αγαπημένες σου τρο...
03:45
, Τρίτη 18 Ιουλίου 2017
Απόκτησε τέλειο κορμί για την παραλία με απλές κινήσεις
Ακολούθησε τις συμβουλές μας, οπλίσου με υπομονή και επιμονή, και προετοιμάσου για την πρώτη σου…...
05:25
, Πέμπτη 13 Ιουλίου 2017
Δίαιτα με ζυμαρικά: Χάστε κιλά χωρίς να τα πάρετε ξανά
Μπορείτε να χάσετε εύκολα κιλά χωρίς να ξοδέψετε μία περιουσία. Αν και φαίνεται τρελή ιδέα να μπο...
04:15
, Δευτέρα 10 Ιουλίου 2017
Θέλετε να αδυνατίσετε; Σταματήστε να πίνετε παγωμένα ροφήματα με καλαμάκι
Aν θέλετε να βελτιώσετε την διατροφή σας και να χάσετε τα περιττά σας κιλά, πάψτε να χρησιμοποιεί...
05:35
, Παρασκευή 07 Ιουλίου 2017
4 απλά βήματα για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά
Το όνειρο κάθε γυναίκας είναι να έχει επίπεδη κοιλιά. Ωστόσο, πολλές φορές παρά την εξαντλητική γ...
05:15
, Παρασκευή 30 Ιουνίου 2017
Είναι αλήθεια ότι μπορείς να χάσεις κιλά πίνοντας μηλόξυδο;
Τα τελευταία χρόνια όμως, το ξύδι και κυρίως το μηλόξυδο, έχει αποκτήσει τη φήμη ότι συμβάλει σημ...
21:48
, Τετάρτη 28 Ιουνίου 2017
Η νευρική ανορεξία σκοτώνει – Τι λένε στον ΑΝΤ1 οι ειδικοί και κορίτσια που ζουν τον εφιάλτη – ΒΙΝΤΕΟ
"Η νευρική ανορεξία σκοτώνει" με τους ειδικούς να προειδοποιούν ότι πρόκειται για επικίνδυνη ψυχι...
10:22
, Πέμπτη 15 Ιουνίου 2017
Γνωστός Έλληνας ηθοποιός: Έχω κάνει τα πάντα για να χάσω βάρος – ΒΙΝΤΕΟ
«Παλιά μαγείρευα καλύτερα. Τώρα από ότι φαίνεται έχω χάσει τη τέχνη μου. Ποιος κάνει τη δουλειά τ...
15:00
, Παρασκευή 02 Ιουνίου 2017
Δίαιτα για να χάσετε μέχρι 5 κιλά άμεσα!
Αν επιθυμείτε να χάσετε μέχρι 5 κιλά σε σύντομο διάστημα, καλύτερα να ακολουθήσετε μια δίαιτα που...
16:22
, Σάββατο 13 Μαΐου 2017
«Θέλετε να χάσετε κιλά; Σταματήστε να κάνετε δίαιτα»
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε για να χάσουμε κιλά είναι να σταματήσουμε να κάνουμε δίαιτα...
13:28
, Τετάρτη 26 Απριλίου 2017
Αυτή είναι η… εξαντλητική δίαιτα του Survivor
Πρέπει να τονίσουμε ότι πριν ξεκινήσει οποιοσδήποτε μια τέτοια δίαιτα, συνετό είναι να ζητήσει τη...
18:41
, Πέμπτη 20 Απριλίου 2017
Έλληνας τραγουδιστής έχασε 20 κιλά και έγινε… άλλος άνθρωπος – ΦΩΤΟ
Αγνώριστος έχει γίνει Έλληνας τραγουδιστής που κατάφερε να χάσει 20 ολόκληρα κιλά...
03:17
, Δευτέρα 17 Απριλίου 2017
Η δίαιτα που υπόσχεται ότι θα χάσετε μέχρι 5 κιλά σε χρόνο ρεκόρ
Προτείνουμε ένα ενδεικτικό μενού 1.400 θερμίδων καθημερινά σε όσους θέλουν να απαλλαγούν από το π...
14:40
, Σάββατο 18 Μαρτίου 2017
Τι κινδύνους κρύβει το Survivor για την υγεία των παικτών – «Καμπανάκια» από τους ειδικούς
Τι κινδύνους κρύβει το Survivor για τους συμμετέχοντες; Μήπως παίζον κορόνα γράμματα τη σωματική ...
09:58
, Παρασκευή 10 Μαρτίου 2017
To απίθανο κόλπο για να γλιτώνετε θερμίδες από την πίτσα
Είναι γεγονός ότι η πίτσα αποτελεί μια από τις πιο αγαπημένες αλμυρές απολαύσεις του ανθρώπου και...
10:34
, Τρίτη 14 Φεβρουαρίου 2017
Δίαιτα για να χάσετε μέχρι 5 κιλά άμεσα!
Σας προτείνω ένα ενδεικτικό μενού 1.400 θερμίδων καθημερινά σε όσους θέλουν να απαλλαγούν από το ...
20:12
, Παρασκευή 25 Νοεμβρίου 2016
Πήρατε κιλά μετά τη δίαιτα; Έρευνα αποκαλύπτει πως μπορεί να μην φταίτε εσείς
Η επανάκτηση βάρους μετά από μια δίαιτα είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει, προς μεγάλη ...
14:49
, Κυριακή 06 Νοεμβρίου 2016
4 συμβουλές για να αποκτήσετε έναν υγιή μεταβολισμό
Αν αισθάνεστε ότι ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που κάνουν για χρόνια δίαιτα και έχετε προβεί σε...
18:19
, Τετάρτη 26 Οκτωβρίου 2016
Ο δημοσιογράφος που έχασε 100 κιλά σε 14 μήνες
Με ανάρτησή του στην προσωπική ιστοσελίδα στο Facebook γνωστός δημοσιογράφος επέλεξε να...
...
