Δίαιτες «γιο-γιο»
Γράφει ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ευμένης Π. Καραφυλλίδης
Οι περισσότεροι που ακολουθούν μια δίαιτα συνήθως όταν τη σταματάνε ξαναπαίρνουν τα κιλά που είχαν χάσει και παίρνουν και επιπλέον κάποια ακόμη. Δυστυχώς, αυτό γυρνάει τα πράγματα από την αρχή και αυτή τη φορά με περισσότερο βάρος και υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιαγγειακών παθήσεων.
Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr
Διαβάστε επίσης
