Υγεία

Τα καρύδια αποτελούν ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ, πλούσιο σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, όπως και για ...

Ροχαλίζετε κατά τη διάρκεια του ύπνου; Είτε κοιμάστε στο λεωφορείο, είτε ξυπνάτε τον αγαπημένο σας που κοιμάστε στο π...

Απαντώντας σε πρόσφατα δημοσιεύματα για τα ραντεβού σε ιατρεία του ΕΣΥ και για το πώς μπορεί κάποιος να τα κλείσει, ο...

Η αφυδάτωση του οργανισμού μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Όλοι πιστεύουμε ότι ενυδατωνόμαστε σωστά. Είναι όμω...

Τα στοιχεία για τον κορονοϊό, τον RSV και τον ιό της γρίπης ανακοίνωσε το μεσημέρι της Πέμπτης (22/02) ο ΕΟΔΥ στην εβ...

Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας εξαρτώνται από τις συνήθειες που τηρείτε καθημερινά. Έτσι υπάρχει μία συνήθεια που θ...

Μια νέα μελέτη προειδοποιεί ότι η διατροφή σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για ροχαλητό και άλλα και να δημιουργήσε...

Επιστήμονες εξέδωσαν προειδοποίηση μετά την ανακάλυψη ότι ένα κοινό πρόσθετο τροφίμων μπορεί να συνδέεται με αυξημένο...

Οι μικροοργανισμοί βρίσκονται παντού και κάθε είδους μικρόβια εισέρχονται στο σώμα μας καθημερινά, ακόμα και μέσω των...

Η απάντηση στα προβλήματα ύπνου σας μπορεί να είναι τόσο απλή όσο η αλλαγή της ώρας του βραδινού σας γεύματος. Ο ανεπ...

Η Dr. Florence Comite, ειδικός στην υγιή γήρανση, αποκάλυψε το αγαπημένο της smoothie, το οποίο την γεμίζει ενέργεια ...

Έναν αναλυτικό οδηγό με ερωτήσεις και απαντήσεις για την Ενιαία Λίστα Χειρουργείου και τα απογευματινά χειρουργεία εξ...

Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να προσθέσετε λίγο επιπλέον σουσάμι στο φαγητό σας, ίσως πρέπει να το σκεφτείτε δύο ...

Η απόφαση για την λειτουργία των απογευματινών χειρουργείων θα υπογράφει αμέσως, τόνισε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωρ...

Καθώς βρισκόμαστε στην περίοδο όπου τα κρυολογήματα, η γρίπη και ο κορονοϊός βρίσκονται σε έξαρση, η ενίσχυση του ανο...

Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τον ύπνο μας, από τη διατροφή και την άσκηση μέχρι τις καθημερινές συνήθειες. Ωστόσο υπά...

Το ρύζι, όπως το ψωμί και τα ζυμαρικά, συχνά αδικείται από τους λάτρεις της κετογονικής δίαιτας και της χαμηλής σε υδ...

Ποιος θα περίμενε να γίνουν ξανά μόδα οι κονσέρβες με ψάρια, όπως οι σαρδέλες; Μια συγγραφέας με εμπειρία σε θέματα υ...

Δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ η υπουργική απόφαση που υπέγραψε ο Άδωνις Γεωργιάδης για τα γενόσημα φάρμακα, όπως γνωστοποίησε ...

Τα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι, κατέχουν ξεχωριστή θέση σε μια υγιεινή διατροφή. Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά...

Η κοτόσουπα εκτός από πεντανόστιμη είναι και ευεργετική για τον οργανισμό. Τις τελευταίες εβδομάδες, πιθανότατα απολα...

Η χρόνια φλεγμονή θεωρείται συχνά η βασική αιτία χρόνιων ασθενειών, όπως καρδιοπάθειες, διαβήτης τύπου 2, αυτοάνοσα ν...

Συχνά ακούμε ότι δεν υπάρχει κάποιο «μαγικό χάπι» για το αδυνάτισμα. Ωστόσο, υπάρχει μια τροφή που μπορεί να κάνει «θ...

Όλοι γνωρίζουμε πως δεν υπάρχει καμία «μαγική τροφή» για το αδυνάτισμα. Η απώλεια βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγο...