ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς θα χάσεις κιλά χωρίς να… πεινάσεις – Τα 5 βήματα για σίγουρο αποτέλεσμα

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για το καλοκαίρι και αυτή την περίοδο οι περισσότεροι αναζητούν τρόπους...

Διατροφή: Πώς τα γλυκά και τα λιπαρά τρόφιμα επηρεάζουν τον εγκέφαλό μας

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη αλλάζουν τον εγκέφαλό μας και εάν τρώμε τ...

Άνοια: 6+1 συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο

Οι μεσήλικες άνθρωποι που ακολουθούν επτά τρόπους υγιεινής ζωής για καιρό, έχουν μικρότερο κίνδυν...

Διατροφή: Τα οφέλη των Ωμέγα-3 των λιπαρών ψαριών

Η κατανάλωση μέσα στην εβδομάδα τουλάχιστον δύο μερίδων λιπαρών ψαριών, όπως η ρέγγα, ο σολομός, ...

Αυτή θα είναι η διατροφή του μέλλοντος: Κρέας από… αέρα, «άσχημα» φαγητά και βρώσιμες συσκευασίες

Μπλε και μαύρο φαγητό, προϊόντα χειροποίητα που δεν έχουν το τέλειο σχήμα και κρέας από… αέρα θα ...

Η γοητεία των κιλών

Η επιθυμία των περισσότερων γυναικών είναι το να φαντάζονται πως θα ήταν αν ανήκαν στο target gro...

Διαζύγιο Κιμ Καρντάσιαν – Κάνιε Γουέστ: Το υπέρογκο ποσό που θα δίνει για διατροφή ο ράπερ

Η Κιμ Καρντάσιαν (Kim Kardashian) και ο Κάνιε Γουέστ (Kanye West) κατέληξαν σε συμβιβασμό για το ...

Η φυτοφαγική διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου στους άνδρες

Μια υγιής φυτοφαγική διατροφή με πολλά λαχανικά, φρούτα, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης σχετ...

Παγκόσμια Ημέρα Αυγού: Η διατροφική αξία του

Η μοναδική συνεισφορά των αυγών στην διατροφή δισεκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο γιορτάζετ...

Συμβουλές διατροφής για… 50άρηδες

Ο σολομός, η σαρδέλα και άλλα ψάρια με πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κάνουν καλό στο μυαλό ενός μεσήλικα

Στα δικαστήρια Χρηστίδου και Μαραντίνης για τη διατροφή των παιδιών τους – Η απόφαση για τον τραγουδιστή

Το πρώην ζευγάρι ακολούθησε τη νομική οδό προκειμένου να λύσει τις διαφορές του αναφορικά με τη δ...

Συμβουλές διατροφής από τον Τζο Μπάιντεν – «Να αλλάξετε συνήθειες»

Να αλλάξουν οι Αμερικανοί διατροφικές συνήθειες επιδιώκει ο Τζο Μπάιντεν, ο οποίος αναμένεται να ...

Οι διαφορές στην διατροφή μας σε σχέση με πριν από 30 χρόνια – Είναι πιο υγιεινή ή όχι;

Η έρευνα, που αξιολόγησε τις διατροφικές συνήθειες ενηλίκων και παιδιών σε 185 χώρες σε βάθος σχε...

Βρεφονηπιακοί-παιδικοί σταθμοί: Η εγκύκλιος για τη διατροφή των παιδιών—Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγονται

Οι υγειονομικές διατάξεις που βρίσκονται σε ισχύ και συστάσεις για τη σύνταξη διαιτολογίου με τα ...

Η συμβολή της τεχνολογίας στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται ραγδαία αύξηση τόσο της παχυσαρκίας όσο και άλλων χρόνιων μ...

Τι πρέπει να περιλαμβάνει η σωστή διατροφή των παιδιών

Σύμφωνα με μελέτες η υγιεινή διατροφή, εκτός από τον σημαντικό ρόλο που έχει στην ανάπτυξη και τη...

Η κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων αυξάνει τον κίνδυνο για κορονοϊό

Η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος κ...

Καλοκαιρινές διατροφικές παγίδες – Τι να προσέξουμε για να μην επιστρέψουμε με παραπανίσια κιλά

Καλοκαίρι στην Ελλάδα σημαίνει αμέτρητες ώρες στη θάλασσα, φαγητό σε ταβερνάκια, έξοδος για ποτό,...

Χταπόδια; Όχι ευχαριστώ! – Το άρθρο που διχάζει τα social media

Την τιμητική τους έχουν το τελευταίo διάστημα τα χταπόδια. Τα συμπαθή κεφαλόποδα πριν από λίγες μ...

Ο Ετό δεν πληρώνει διατροφή και προκαλεί: «Δεν με νοιάζει αν πεθάνει το κορίτσι και η μάνα του»

Ο Σαμουέλ Ετό ύστερα από μια μεγάλη καριέρα στα γήπεδα συνεχίζει πλέον να προκαλεί με τη συμπεριφ...

Βρετανία: Έφηβος έχασε όραση και ακοή γιατί τρεφόταν αποκλειστικά με junk food

Αντιμέτωπος με σοβαρά προβλήματα υγείας βρέθηκε ένας έφηβος που κατανάλωνε αποκλειστικά και μόνο ...

Οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν την έκβαση της COVID-19

Δύο μεγάλες μελέτες, που δημοσιεύτηκαν στα διεθνή επιστημονικά περιοδικά BMJ Nutrition Prevention...

Κώστας Δόξας: Η πρώην σύζυγός του διαψεύδει ότι η σύλληψη έγινε μπροστά στο παιδί

Ο Κώστας Δόξας συνεχίζει να βρίσκεται στο επίκεντρο έπειτα από τη σύλληψή του με φόντο τη διατροφ...

Αυτά τα Χριστούγεννα στηρίζουμε το Πρόγραμμα ΔΙΑΤΡΟΦΗ – Εξασφαλίζουμε γεύματα για μαθητές που έχουν ανάγκη

Σε σχολεία ευπαθών περιοχών της χώρας μας ένας στους δύο μαθητές δεν έχει πρόσβαση σε επαρκές και...