ΑΣΚΗΣΗ

Αρκούν δύο λεπτά έντονης σωματικής άσκησης την ημέρα ή 15 λεπτά την εβδομάδα για να μειωθεί ο κίν...

Με την… ασθενική συμμετοχή της Τουρκίας, οι Ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις έστειλαν με τις ΗΠΑ και το...

Όσο πιο συχνή και έντονη σωματική άσκηση και γενικότερα δραστηριότητα έχει ένας άνθρωπος, τόσο με...

Οι επιχειρήσεις ηλεκτρονικού πολέμου αποτελούν ίσως την μεγαλύτερη πρόκληση στο σύγχρονο πεδίο μά...

Η φυσική δραστηριότητα αποτελεί μία από τις βασικές συνιστώσες για την επίτευξη και διατήρηση σωμ...

Η «VOLFA 2022» είναι άσκηση τύπου INVITEX-LIVEX

Η μεγάλη άσκηση του ΝΑΤΟ με το αεροπλανοφόρο GEORGE H.W. BUSH, με την Τουρκία να μένει για ακόμη ...

Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει κατανοητό ότι η σωματική άσκηση έχει ευεργετικές επιδράσεις στους ...

Μειώνονται τριγλυκερίδια και χοληστερόλη

Οι Γάλλοι έφεραν στο κεντρικό Αιγαίο το ελικοπτεροφόρο FS TONNERE, κλάσης MISTRAL, με θωρακισμένα...

Ακόμη περισσότερο εάν συνδυάζεται με αεροβική

Όλες οι λεπτομέρειες από την Αλεξάνδρεια της Αιγύπτου, όπου έγιναν οι τελικές συζητήσεις για την ...

Εντυπωσιακή συνεκπαίδευση ελληνικών F-16 και αμερικανικών F-18 δυτικά της Πελοποννήσου. Του Χρήστ...

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation,...

Γι’ ακόμη μία φορά τα «γαλάζια» F-16 σε κοινή άσκηση με αμερικανικά μαχητικά του αεροπλανοφόρου U...

Μία νέα νοτιοκορεατική επιστημονική μελέτη έδειξε ότι μία ώρα περπάτημα την εβδομάδα ή περίπου 10...

Η τακτική σωματική άσκηση συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο κορονοϊού, είτε απλής λοίμωξης είτε σοβα...