ΑΓΧΟΣ

Επειδή η αγωνία προκαλείται από άγχος κι επειδή το άγχος και η αγω­νία είναι ο τρόπος που αντιδρά ο καθένας από εμάς ...

Σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα αναδεικνύουν την αλληλεπίδραση που υπάρχει ανάμεσα στο χρόνιο στρες και την ασθένεια... ...

Μειώστε τις απαιτήσεις των άλλων... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Με λίγη προπαρασκευαστική δουλειά και, αφιερώνοντας λίγο χρόνο, για να οργανωθείτε, θα είστε σε θέση να απολαμβάνετε ...

Υπάρχουν πράγματα που δε θα πίστευες ποτέ ότι μπορούν να σου μειώσουν το άγχος, να σε χαλαρώσουν και να σε κάνουν ευδ...

Βαρόμετρο της καρδιαγγειακής υγείας ανδρών και γυναικών, αλλά και "καθρέφτη" της ψυχικής τους υγείας, αποτελεί η σεξο...

Το έντονο και μόνιμο άγχος, η κυκλοθυμική συμπεριφορά και οι εκδηλώσεις ζήλιας σε γυναίκες ηλικίας γύρω στα 40 έτη .....

Η Ελένη Μενεγάκη αποκάλυψε στους συνεργάτες της ότι είναι η πρώτη φορά που δεν έχει άγχος σε πρεμιέρα καθως όπως ανέφ...

Η Μαρία Μπακοδήμου ανέβασε μια φωτογραφία στο Instagram... ΔΕΙΤΕ ΤΗ...

Κάθε φορά που κάτι δεν πάει καλά, ενώ όλα δείχνουν καλά, το πιθανότερο είναι να φταίνε οι ορμόνες. Όταν, για παράδειγ...

Το άγχος είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που εκδηλώνεται μέσα από έντονη ανησυχία και φόβο... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Από μόνη της καμία τροφή δεν έχει αγχολυτικές ιδιότητες. Αν δεν είμαστε αποφασισμένοι να αντιμετωπίσουμε το άγχος μας...

Το ταμπού των διακοπών και το τοτέμ της παραγωγικότητας. Το άγχος για τη δουλειά φεύγει όταν αυτή φτάνει προς την ολο...

Το άγχος θεωρείται ως «το δεύτερο συχνότερο πρόβλημα που σχετίζεται με τις συνθήκες επαγγελματικής ασφάλειας και υγεί...

Σύμφωνα με τον νευρογλωσσικό προγραμματισμό οι λέξεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Χρειάστηκε την παράταση η Γερμανία για να κάμψει την αντίσταση της μαχητικής Αλγερίας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Ο έρωτας προκαλεί μεγάλη «τρικυμία» στον οργανισμό. Ο καρδιακός παλμός αυξάνεται, η κοιλιά γίνεται κόμπος και ο ερωτε...

Συμβουλές για να μη γίνουν οι εξετάσεις εφιάλτης... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

«Έχω στρες, άρα τρώω!» αυτή η δήλωση είναι αληθινή για γυναίκες και άντρες κάθε ηλικίας, για εφήβους, ακόμα και για π...

Άγχος, άγχος, άγχος. Φαίνεται να είναι η λέξη που περιγράφει καλύτερα την ψυχική εμπειρία των υποψήφιων για τις πανελ...

Το άγχος των εξετάσεων περιγράφει συναισθήματα νευρικότητας, ταραχής, ανησυχίας και μια εμμονή... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Προσπαθείς να μεγαλώσεις τα μαλλιά σου και δεν τα καταφέρνεις τόσο καλά όσο θα ήθελες; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβουν οι γονείς ότι κρατούν τα κλειδιά της αυτοπεποίθησης ή αντίθετα της ανασφάλειας του...

Η νίκη του Παναθηναϊκού κόντρα στον Ολυμπιακό, κρίθηκε στις λεπτομέρειες όπως δήλωσε ο Λουκάς... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ