Σταματίνα Στίνη

Μια νέα, εκτενής επιστημονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης φέρνει στο φως εντυπωσιακά δεδομένα για τη σχέσ...

Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών. Σύμφωνα με πρόσφατη επισ...

Ξεχάστε τα κουραστικά Σαββατοκύριακα με μια σκούπα στο χέρι. Η Lynsey Crombie, γνωστή «Queen of Clean» στα social med...

Στα 35 του χρόνια, με μια δεμένη οικογένεια και μια απαιτητική καθημερινότητα, τίποτα δεν προμήνυε την ανατροπή που θ...

Η σειρά του MEGA, «Έχω παιδιά», συνεχίζει να φωτίζει τις κωμικές πλευρές της οικογενειακής ζωής, με νέα επεισόδια την...

Οι εξελίξεις είναι καταιγιστικές στα νέα επεισόδια της σειράς «Να μ’ αγαπάς» που θα προβληθούν την Δευτέρα 9 κα...

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, επηρεάζοντας ...

Μία μόνο νύχτα κακού ύπνου μπορεί να προκαλέσει απότομη αύξηση στο σάκχαρο του αίματος μέχρι το επόμενο πρωί. Μελέτη ...

Αν υπάρχει μια δουλειά που ταλαιπωρεί τους περισσότερους, αυτή είναι αναμφίβολα το ξεσκόνισμα. Συχνά νιώθουμε ότι μόλ...

Η απώλεια βάρους δεν μετριέται μόνο στη ζυγαριά, αλλά και στη δύναμη θέλησης, την επιμονή και τις μικρές καθημερινές ...

Τα τελευταία χρόνια οι ειδικοί παρατηρούν μια εντυπωσιακή αύξηση στα ποσοστά μυωπίας παγκοσμίως. Η πιο εύκολη εξήγηση...

Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί, ακόμα κι αν κοιμηθήκατε αρκετές ώρες; Το μυστικό δεν βρίσκεται πάντ...

Οι αγαπημένες μας κούπες λεκιάζουν εύκολα με την πάροδο του χρόνου, ειδικά αν δεν πλυθούν αμέσως μετά τη χρήση. Ευτυχ...

Η στιγμή που η ζυγαριά έδειξε 182 κιλά ήταν το “καμπανάκι” αφύπνισης που χρειαζόταν ένας άνδρας για να αλ...

Μπορεί η προσθήκη δύο συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή σας διατροφή να θωρακίσει την καρδιά σας και να βοηθήσει σ...

Ο φωτισμός LED έχει καταστεί η κυρίαρχη πηγή φωτισμού παγκοσμίως. Η δημοτικότητά του οφείλεται στην εξαιρετική ενεργε...

Αν παλεύετε να αφαιρέσετε δύσκολους λεκέδες από το στρώμα σας, μια λάτρης της καθαριότητας πιστεύει ότι έχει την τέλε...

Μια γυναίκα υπέφερε από πονοκεφάλους τους οποίους απέδιδε στο άγχος. Παράλληλα, αντιμετώπιζε προβλήματα με την όραση ...

Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο πτώσεων λόγω της απώλειας μυϊκής μάζας. Οι ερευνητές δια...

Είναι γεγονός ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν...

Υπάρχουν συγκεκριμένοι βιολογικοί λόγοι που δυσκολευόμαστε να σηκωθούμε από το κρεβάτι κατά τη διάρκεια του χειμώνα. ...

Αν παλεύετε με την επίμονη βρωμιά και τα καμένα λίπη στα ταψιά σας, ένας ειδικός καθαρισμού μοιράστηκε ένα αποτελεσμα...

Η νέα δραματική σειρά εποχής «Από Ήλιο σε Ήλιο», που φιλοδοξεί να μεταφέρει τους τηλεθεατές στη Σέριφο των αρχών του ...

Ένας 30χρονος πατέρας διαγνώστηκε με καρδιακή ανεπάρκεια, αφού πρώτα αγνόησε 5 ανεπαίσθητα συμπτώματα. Η περίπτωσή το...