Σταματίνα Στίνη

Όταν καθαρίζετε το air fryer, βεβαιωθείτε ότι δεν ξεχνάτε ένα βασικό διαμέρισμα της συσκευής. Η παραμέληση του καθαρι...

Μια μητέρα τριών παιδιών που έχασε 64 κιλά αποκάλυψε ότι όλα οφείλονται σε σκληρή δουλειά και αποφασιστικότητα, παρόλ...

Αυτή η συνταγή για τορτελίνια με σπανάκι και μανιτάρια στο φούρνο είναι ένα πιάτο που θα αγαπήσει όλη η οικογένεια. Τ...

Κάποιοι ιοί, όπως ο κορονοϊός και η γρίπη, αποτελούν αντικείμενο συζήτησης αρκετά συχνά. Πιθανότατα να γνωρίζετε τα σ...

Σίγουρα, το πρωινό μπορεί να είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αλλά το δείπνο έχει επίσης σημασία. Το τελευταί...

Τα φρούτα και τα λαχανικά σας περνούν αρκετό χρόνο σε εξωτερικό περιβάλλον, όπου μπορούν να εκτεθούν σε βακτήρια, ιού...

Ο Mark Thompson αποκαλύπτει τα πρώτα συμπτώματα που αντιμετώπισε μέχρι να διαγνωστεί με καρκίνο του προστάτη. Όταν άρ...

Αυτά τα υγιεινά ρολάκια με φυστικοβούτυρο και μπανάνα κάνουν το μεσημεριανό γεύμα διασκεδαστικό. Τα παιδιά θα λατρέψο...

Η Dr. Uma Naidoo, διατροφολόγος εκπαιδευμένη στο Χάρβαρντ και επαγγελματίας σεφ αποκαλύπτει ποια επεξεργασμένη τροφή ...

Ξεχάστε τα χάπια ύπνου, τις ωτασπίδες ή τα φουσκωμένα μαξιλάρια. Το μυστικό για έναν καλό ύπνο θα μπορούσε να είναι έ...

Ένας ειδικός στον καθαρισμό αποκαλύπτει τη μοναδική δουλειά του σπιτιού που πρέπει να γίνεται πριν πάτε για ύπνο ως μ...

Μια γυναίκα μοιράστηκε πώς έχασε 7 κιλά σε 21 ημέρες και αποκάλυψε ότι το «αγαπημένο της μεσημεριανό γεύμα» είναι το ...

Το ροδόνερο, το σαφράν και το κάρδαμο συνδυάζονται με μοναδικό τρόπο σε αυτή την συνταγή για μπουγάτσα από τον σεφ Na...

Ο 18ρονος Joram Haruna, θυμάται ότι υπέφερε από έναν παρατεταμένο βήχα, που ο γιατρός του απέδιδε σε ίωση. Τελικά δια...

Οι ειδικοί λένε ότι αυτές οι ελάχιστες κινήσεις μπορούν να βελτιώσουν δραματικά την γενική σας υγεία, σε οποιαδήποτε ...

Απολαύστε στο έπακρο τις ντομάτες φροντίζοντας για την σωστή αποθήκευσή τους. Τίποτα δεν συγκρίνεται με τη στιγμή που...

Καθώς το καλοκαίρι τελειώνει, ο χρόνος μετρά αντίστροφα για την επιστροφή των μαθητών στο σχολείο. Μία νευροψυχολόγος...

Ο 28χρονος Benji Xavier ακολουθούσε διάφορες δίαιτες της μόδας για χρόνια, γεγονός που τον οδήγησε στην ανάπτυξη μιας...

«Μισώ τα μπιφτέκια λαχανικών με πάθος», λέει ο σεφ Edward Lee, του Whiskey Dry του Louisville. Αντί να δημιουργήσει έ...

Μία νέα μελέτη προειδοποιεί για επικίνδυνα προϊόντα που μπορεί να υπάρχουν στην κουζίνα σας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν...

Καθώς τα παιδιά προετοιμάζονται να επιστρέψουν στο σχολείο μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, πολλοί γονείς αναζητούν τρ...

Όταν πρόκειται για τον καθαρισμό του ψυγείου, πολλοί προτιμούν να τον αναβάλλουν μέχρι την τελευταία στιγμή. Ο καθαρι...

Ο Nikocado Avocado έχει αφήσει άναυδους τους θαυμαστές του αφού κατάφερε να χάσει 113 κιλά μέσα σε μόλις 7 μήνες. Η μ...

Η Jemma Hahn έχασε 50 κιλά αλλάζοντας τη διατροφή της και δοκιμάζοντας νέες προπονήσεις. Η μητέρα τεσσάρων παιδιών μο...