Σταματίνα Στίνη

Η απώλεια βάρους αποτελεί στόχο για πολλούς. Μια influencer μοιράστηκε την προσωπική της εμπειρία εξηγώντας πώς κατάφ...

Μια απλή συνταγή για όλους. Αυτό το υγιεινό πρωινό με αυγά, θα σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε, για όλη την ημέ...

Θέλετε να διατηρήσετε τα οστά σας γερά και να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς σας; Υπάρχει μια τροφή που αξίζει να ε...

Ο ύπνος είναι απόλαυση, αλλά μήπως δυσκολεύεστε να ξυπνήσετε το πρωί; Εάν θέλετε να ξεκινήσετε την ημέρα σας με περισ...

Οι λεκέδες στην τουαλέτα είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να κάνει το μπάνιο σας να φαίνεται βρώμικο. Ακόμα και με...

Μια γυναίκα αποκάλυψε ποιες ήταν οι απρόσμενες αλλαγές που παρατήρησε στον οργανισμό της, όταν αποφάσισε να κόψει τη ...

Μια γρήγορη και εύκολη συνταγή που μπορείτε να ετοιμάσετε μέσα σε σχεδόν 15 λεπτά. Το ψητό κοτόπουλο με πέστο είναι έ...

Μπορεί ένα απλό γεύμα να αυξήσει τον κίνδυνο για άνοια; Μελέτη αποκάλυψε μια εκπληκτική σύνδεση μεταξύ της κατανάλωση...

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ένας από τους πιο συχνούς τύπους καρκίνου. Πολλά συμπτώματα μπορεί να περάσουν απ...

Το σκόρδο είναι ένα βασικό συστατικό σε πολλές κουζίνες, το οποίο προσδίδει δυνατή γεύση στα πιάτα μας. Όμως, πολλοί ...

Γιατί λαχταράμε γλυκά μετά το φαγητό και πώς μπορούμε να το σταματήσουμε για να μην παίρνουμε κιλά; Μια διαιτολόγος π...

Αυτό το κέικ λεμονιού με ελαιόλαδο είναι μια υπέροχη και υγιεινή επιλογή για ένα σπιτικό επιδόρπιο. Το ελαιόλαδο προσ...

Το μυστικό για ενέργεια όλη τη μέρα κρύβεται στο πρωινό σας γεύμα. Μια διατροφολόγος αποκαλύπτει με ποιον τρόπο οι δι...

Ο βαθύς ύπνος μπορεί να είναι το «κλειδί» για την πρόληψη σοβαρών ασθενειών. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η...

Τα τελευταία δύο επεισόδια της κωμικής σειράς της ΕΡΤ1 «Αρχελάου 5», θα προβληθούν τη Δευτέρα 27 και την Τρίτη 28 Ιαν...

Η μούχλα μπορεί να γίνει μια σοβαρή απειλή για την υγεία σας. Ειδικοί μοιράζεται τα πέντε πιο σημαντικά πράγματα που ...

Συγκλονιστικές είναι οι εξελίξεις στην ερωτική δραματική σειρά εποχής «Ηλέκτρα», που μεταδίδεται από τη Δευτέρα 27 έω...

Ένας άνδρας αποκαλύπτει πώς κατάφερε να ρίξει την χοληστερίνη με φυσικό τρόπο. Ανακαλύψτε πώς η κατανάλωση μιας υγιει...

H συναρπαστική σειρά της ΕΡΤ, «Η Μαρία που έγινε Κάλλας», σε σκηνοθεσία και σενάριο Όλγας Μαλέα, μεταδίδεται από την ...

Η αγαπημένη δραματική σειρά του ΑΝΤ1 «Grand Hotel» έρχεται την επόμενη εβδομάδα με καθηλωτικές εξελίξεις. Όσα θα δούμ...

Οι τυροκροκέτες με ελιές είναι ένας κλασικός μεζές με πλούσια γεύση. Αυτές οι μικρές, τραγανές λιχουδιές είναι ιδανικ...

Ο καρκίνος του ήπατος αποτελεί μια αθόρυβη απειλή που πρέπει να λάβουμε σοβαρά υπόψη. Τα τελευταία χρόνια, ο αριθμός ...

Ο ύπνος, πέρα από την ξεκούραση, μπορεί να είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας....

Η διαδικασία αφαίρεσης των λεκέδων και των επίμονων αλάτων από την γυάλινη επιφάνεια του ντους γίνεται πολύ πιο εύκολ...