Είπε να κάνει μια χαλαρωτική βόλτα στη θάλασσα με το στρώμα του, όμως δεν περίμενε ότι θα τον ...

Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τον ανθρώπινο οργανισμό τόσο όσο και το νερό. Απαντήστε ...

Το παιχνίδι δεν είχε καθόλου γκολ και ο ρυθμός πολύ αργός. Έτσι, ένας οπαδός δεν άντεξε, έγειρε λίγο και κοιμήθηκε μέσα στο γήπεδο ...

Ίσως πρέπει να το ξανασκεφθείτε και να γίνετε πρωινοί τύποι, καθώς σύμφωνα με έρευνα ...

Όπως αποκάλυψε η ίδια στην εκπομπή "Survivor Πανόραμα", μπορεί να έχουν περάσει πολλοί μήνες από τότε που τελείωσε το ριάλιτι επιβίωσης, ωστόσο ...

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, αναγνωρίζοντας τις διαστάσεις του προβλήματος, όρισε ...

Νέο σοκ στον κόσμο του ποδοσφαίρου, αφού μόλις λίγες ώρες μετά την κηδεία του αρχηγού της Φιορεντίνα, Νταβίντε Αστόρι, από ανακοπή καρδιάς ...

Υπάρχουν πραγματικά πολύ περίεργα πράγματα που οι άνθρωποι κάνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, εννοείται χωρίς να το καταλαβαίνουν ...

Συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους. Αρχίζεις να βυθίζεσαι στον ύπνο και βλέπεις σε όνειρο πως αρχίζεις να πέφτεις ή κάτι σε χτυπάει, και πετάγεσαι ξαφνικά ταραγμένος ...

Το μαξιλάρι είναι απαραίτητο για καλό και υγιή ύπνο. Πότε καταλαβαίνεις, όμως, ότι έχει έρθει η ώρα να τα πετάξεις; Καλό είναι να αντικαθιστάς ...

Ένα αξιαγάπητο μωράκι προσπαθούσε να απολαύσει τον ύπνο του στην αγκαλιά του Άγιου Βασίλη. Όταν όμως ο Άγιος Βασίλης ροχαλίζει, τότε ξεκινούν τα προβλήματα ...

Όλοι έχουμε κάποτε περάσει κάποια νύχτα αϋπνίας, με τα μάτια να μην κλείνουν ούτε για ένα λεπτό. Συνήθως, το αποδίδουμε στο άγχος ...

Σε όλους μας έχει συμβεί να βάζουμε ξυπνητήρι το βράδυ προτού κοιμηθούμε και το πρωί να ξυπνάμε λίγα λεπτά προτού χτυπήσει. Γιατί συμβαίνει αυτό ...

Τα μωρά πρέπει να κοιμούνται στο κρεβάτι της μητέρας τους μέχρι να είναι τουλάχιστον τριών ετών, υποστηρίζει ένας παιδίατρος ...

Το υπνοδωμάτιό είναι ο κατ' εξοχήν χώρος που ηρεμείς και ξεκουράζεσαι. Υπάρχουν, παρόλα αυτά, κάποια λάθη που μπορεί να κάνεις ...

Όταν κοιμόμαστε με κλειστή την πόρτα της κρεβατοκάμαρας έχουμε την αίσθηση της ζεστασιάς και της θαλπωρής, ειδικά τους κρύους μήνες του χειμώνα ...

Το ροχαλητό, εκτός από πολύ ενοχλητικό, μπορεί να αποδειχθεί και πολύ επικίνδυνο για αυτόν που ροχαλίζει ...

Δυσκολεύεστε να ξυπνήσετε το παιδί σας; Γκρινιάζει κάθε φορά που του χαλάτε τον ύπνο; Δείτε τι επινόησαν ...

Η χειμερινή αλλαγή της ώρας επηρεάζει τον ...

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ, το ένα τρίτο του βάρους του μαξιλαριού σας αποτελείται από ...

Η αιτία του ύπνου αποτελεί εδώ και χρόνια σημείο επιστημονικής διαμάχης. Μεταξύ των θεωριών που έχουν προταθεί, είναι ότι ο ύπνος βοηθά στη μνήμη, στη μάθηση, στην κυτταρική αναγέννηση κ.α ...

Η έλλειψη ύπνου είναι απολύτως ζωτικής σημασίας για τον άνθρωπο, όπως ήδη γνωρίζετε. Επίσης έχει και μεγάλη επίπτωση στην παραγωγικότητα των εργαζομένων ...

Πολλοί γονείς βάζουν το έως ενός έτους παιδί τους ή και μεγαλύτερο να κοιμάται στο δικό τους δωμάτιο. Όμως μια νέα διεθνής έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα μωρά κοιμούνται καλύτερα ...

Η Ζωή Λάσκαρη, είχε προβλέψει κατά μία έννοια σε συνέντευξή της το 2009, τον τρόπο του θανάτου της ...