Υγεία

Ποια είναι τα μυστικά για ένα νεανικό δέρμα; Μια δερματολόγος αποκαλύπτει τα 5 χειρότερα σνακ, που πολλοί συνηθίζουν ...

Ο χυμός θεωρείται συχνά υγιεινή επιλογή, αλλά μπορεί να έχει απρόσμενες επιπτώσεις στην υγεία σας. Σύμφωνα με νέα μελ...

Ο καρκίνος του στομάχου είναι ένας από τους χειρότερους σε ό,τι αφορά τα ποσοστά επιβίωσης και ένας από τους δυσκολότ...

Ο ύπνος δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη. Παρόλο που πολλοί από εμάς τον υποτιμούμε, είναι απαραίτητος για την καλή...

Θεωρείτε τη χαλάρωση και την ξεκούραση ως μια κακή συνήθεια για το σώμα; Ίσως ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείτε. Σύμφωνα...

Μπορείτε να χτίσετε μύες χωρίς να καταναλώνετε τακτικά κρέας; Η απάντηση μπορεί να σας εκπλήξει. Ειδικοί αποκαλύπτουν...

Η υπνική άπνοια είναι μια κατάσταση κατά την οποία η αναπνοή διακόπτεται προσωρινά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτές ...

Σε υψηλά επίπεδα συνεχίζει να κινείται η δραστηριότητα της γρίπης στην κοινότητα, σημειώνοντας περαιτέρω αύξηση, σε α...

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εμφανίζεται στους άνδρες με ελαφρά υψηλότερη συχνότητα σε σχέση με τις γυναίκες. Οι ειδ...

Η εμμηνόπαυση φέρνει πολλές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας. Εκτός από τις εξάψεις και τις νυχτερινές εφιδρώσεις, υπάρ...

Θέλετε ο ύπνος σας να είναι πιο ποιοτικός και να νιώθετε πιο ήρεμοι όταν κοιμάστε; Μια μελέτη αποκαλύπτει ότι μια απλ...

Η νόσος του Crohn, μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, μπορεί να εκδηλωθεί με ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα. Η έ...

Ακόμα κι αν δεν είστε πρωινός τύπος και σας αρέσει ο ύπνος, υπάρχει ένας απλός τρόπος να ξεκινάτε τη μέρα σας με περι...

Η Ελλάδα πρόλαβε εμπρόθεσμα να συνδεθεί με το HMVO, με το σύστημα δηλαδή με το οποίο ιχνηλατούνται όλα τα φάρμακα σε ...

Η απώλεια της ακοής είναι ένα πρόβλημα που ανησυχεί πολλούς. Ωστόσο, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να προστατεύσετε τα...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για ύπνο; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο νομίζετε. Η ανάγκη για ύπνο αλλάζει καθώς μεγα...

Ένα ευγενές αέριο, το ξένον, γνωστό για την αδράνειά του, αναδεικνύεται σε πιθανή θεραπεία για την νόσο Αλτσχάιμερ, σ...

Η φλεγμονή είναι η φυσική αντίδραση του οργανισμού μας σε τραυματισμούς, λοιμώξεις ή άλλες βλάβες. Είναι ένας αμυντικ...

Μία νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει τον αληθινό ένοχο πίσω από την αϋπνία. Μάθετε πώς η κατανάλωση ενός κοινού ποτού μπο...

Ο Dr Valter Longo, ειδικός στη διατροφή και τον καρκίνο, τονίζει τη σημασία των «υπερτροφών» για την επίτευξη μιας μα...

Η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου ροφήματος, πριν από το μεσημέρι, μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας και να αυξήσει τις...

Ο ύπνος και συγκεκριμένα η θέση στην οποία κοιμάστε μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας περισσότερο από όσο νομίζετε. Μ...

Μπορεί η δύναμη λαβής σας να αποκαλύψει τη φυσική σας κατάσταση; Νέα έρευνα προτείνει ότι αυτός ο απλός δείκτης μπορε...

Ένας ειδικός αποκαλύπτει ποια τροφή μπορεί να κάνει τη διαφορά για τους διαβητικούς και όχι μόνο. Ανακαλύψτε ποιο είν...