Υγεία

Η έγκαιρη αναγνώριση των πρώιμων συμπτωμάτων είναι ζωτικής σημασίας για τη διαχείριση της σκλήρυνσης κατά πλάκας (ΣΚΠ...

Όλοι έχουμε μοναδικές συνήθειες ύπνου. Ενώ κάποιοι μπορούν να αποκοιμηθούν με ήχους όπως ο ανεμιστήρας ή η βροχή, άλλ...

Μια απλή εξέταση αίματος ίσως μπορέσει σύντομα να ανιχνεύει τη νόσο Αλτσχάιμερ έως και 11 χρόνια πριν εμφανιστούν τα ...

Η φλεγμονή παίζει καθοριστικό ρόλο στην εκδήλωση καρδιακών παθήσεων. Σύμφωνα με ειδικό, μία συγκεκριμένη τροφή, η οπο...

Η αναζήτηση ενός πιο ποιοτικού ύπνου μπορεί να ξεκινήσει από τη διατροφή μας. Νέα στοιχεία υποδεικνύουν ότι ένα θρεπτ...

Ένας κοινός ιός που οι περισσότεροι άνθρωποι κολλούν στην παιδική τους ηλικία θεωρούνταν ακίνδυνος έως τώρα. Σήμερα ό...

Σε χαμηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για COVID-19 στην κοινότητα, σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ γ...

Λίγες ημέρες μετά το περιστατικό στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα», ο Σύλλογος Εργαζομένων του νοσοκομείου “Ο Άγιος Σά...

Ένα κοινό μπαχαρικό που πιθανότατα έχετε ήδη στην κουζίνα σας μπορεί να αποτελέσει απροσδόκητο σύμμαχό σας ενάντια στ...

Εάν το ροχαλητό ταλαιπωρεί εσάς ή τον/την σύντροφό σας, η λύση μπορεί να βρίσκεται στο ντουλάπι της κουζίνας σας. Μάθ...

Θέλετε να χάσετε βάρος χωρίς να στερηθείτε τις αγαπημένες σας τροφές; Οι πατάτες, που συχνά θεωρούνται «απαγορευμένες...

Ένας απροσδόκητος εχθρός κρύβεται στην καθημερινή μας διατροφή και οι επιστήμονες μόλις ανακάλυψαν τη σύνδεσή του με ...

Μια κοινή νυχτερινή συνήθεια που πολλοί θεωρούν αθώα, θα μπορούσε στην πραγματικότητα να είναι ένα έγκαιρο προειδοποι...

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται σε φυσικά συμπληρώματα για ενέργεια, ισχυρό ανοσοποιητικό ή καλύτερη διάθεση...

Μια νέα επιστημονική ανακάλυψη ρίχνει φως σε έναν απροσδόκητο παράγοντα κινδύνου για πρώιμο εγκεφαλικό επεισόδιο: την...

Εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, δεν είστε μόνοι. Η βελτίωση της υγιεινής του ύπνου μπορεί να είναι η λύση. Ειδικός απ...

Ποιες είναι οι βασικές αιτίες πίσω από τις καλές ή κακές σχολικές επιδόσεις των μαθητών; Αν και οι παράγοντες όπως η ...

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην μακροζωία. Στα 114 του χρόνια, ο Fauja Singh είναι μια ζωντανή απόδειξη της δ...

Εάν παλεύετε με την αϋπνία, η λύση μπορεί να βρίσκεται στην κουζίνα σας. Μία ειδικός διατροφής αποκαλύπτει έξι απλές ...

Νιώθετε ότι έχετε στρες αλλά δεν μπορείτε να το ελέγξετε; Η επιστήμη λέει τώρα ότι μπορείτε. Οι ψυχολόγοι έχουν αποκα...

Με ταχείς ρυθμούς προχωρά η δεύτερη φάση της μεταρρύθμισης του προσωπικού γιατρού. Μέσα στους τελευταίους τρεις μήνες...

Η υγεία του εντέρου παίζει καθοριστικό ρόλο στη συνολική μας ευεξία. Ειδικός προειδοποιεί για μια κοινή συνήθεια που ...

Μπορεί να σας φαίνεται αθώο ή ακόμη και… ανακουφιστικό, αλλά το σκάλισμα της μύτης ίσως είναι πολύ πιο επικίνδυνο απ’...

Ο ποιοτικός ύπνος χρειάζεται προετοιμασία και μάλιστα αρκετή. Ειδικοί στον ύπνο εξηγούν πώς οι συνήθειές μας, πριν απ...