ΥΠΝΟΣ

Οι διαταραχές ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού

Οι έγκυες που έχουν αϋπνία, υπνική άπνοια, ναρκοληψία ή άλλη διαταραχή ύπνου, κινδυνεύουν περισσό...

Γιατί όσο μεγαλώνουμε κοιμόμαστε όλο και λιγότερο;

Όσο μεγαλώνουμε ο καλός ύπνος μπορεί να αποτελεί άπιαστο όνειρο, αλλά αυτό που οι ηλικιωμένοι χαρ...

Ο Μπουτάρης πήρε έναν… υπνάκο πριν από την συνάντηση με τον Σπίρτζη – ΦΩΤΟ

Το συνηθίζει και το έκανε για μια ακόμα φορά...

Έρευνα που σοκάρει– Τα κινητά και τα τάμπλετ «κλέβουν» τον ύπνο ακόμη και από μωρά έξι μηνών

Για πρώτη φορά μια επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι οθόνες αφής...

Τι αποκαλύπτει για τον χαρακτήρα μας ο τρόπος που κοιμόμαστε – ΒΙΝΤΕΟ

Είναι γεγονός πως ο ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία του ανθρώπου όπως είναι το νερό και το ...

Πέντε πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε αμέσως μετά το φαγητό

Η πίεση κάτω από την οποία προσπαθεί ο άνθρωπος να προλάβει τις υποχρεώσεις του, είναι μεγάλη. Αυ...

Τι δήλωσε ο οδηγός που απέφυγε τη σύγκρουση στη Λαμία – ΒΙΝΤΕΟ

«Εγώ είδα το αυτοκίνητο να κατεβαίνει ευθεία. Είδα ότι δεν έστριψε και πήγα όλο δεξιά για να το α...

Κοιμήθηκε στο τιμόνι και πέρασε στο αντίθετο ρεύμα – ΦΩΤΟ

Τα χειρότερα αποφεύχθηκαν σε τροχαίο που σημειώθηκε το απόγευμα της Τετάρτης στα Γαλανέικα της Λα...

Δείτε γιατί οι γάτες κοιμούνται τόσο πολύ – ΒΙΝΤΕΟ

Οι γάτες είναι από τα θηλαστικά που κοιμούνται πολύ και κυρίως οπουδήποτε. Όλοι όσοι έχουν γάτες ...

Πώς να μην ξεχνάμε τα όνειρά μας, όταν ξυπνάμε

Οι άνθρωποι που δηλώνουν απογοητευμένοι από το πόσο λίγο θυμούνται τα όνειρά τους ή που ισχυρίζον...

Ο μεσημεριανός ύπνος τονώνει τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων

Οι ηλικιωμένοι που κοιμούνται μια ωρίτσα τα μεσημέρια, τονώνουν τον εγκέφαλό τους... ...

Τα πιο παράξενα πράγματα που κάνουμε στον ύπνο μας – ΒΙΝΤΕΟ

Υπάρχουν πολύ περίεργα πράγματα που κάποιοι άνθρωποι κάνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου τους, χωρί...

Γιατί δεν πρέπει να πέφτουμε για ύπνο θυμωμένοι;

Ποτέ δεν πρέπει να πέφτεις για ύπνο με νεύρα, έλεγαν οι παλιοί, και τώρα έρχεται μια νέα επιστημο...

Σωστός ύπνος: Το μυστικό της επιτυχίας

Για κάποιους είναι απλά ένα αναγκαίο μέρος της καθημερινότητας. Όμως οι τελευταίες επιστημονικές ...

Έρευνα – Ποτέ μην πέφτετε θυμωμένοι στο κρεβάτι

Ποτέ δεν πρέπει να πέφτετε για ύπνο με νεύρα, έλεγαν από παλιά και μια νέα... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Έχεις νιώσει ποτέ σαν να πέφτεις στο κενό όταν κοιμάσαι; Δες τι σημαίνει – ΒΙΝΤΕΟ

Φαίνεται πως ανεξάρτητα το πόσες φορές έχει συμβεί, δεν γίνεται λιγότερο απότομο. Ξέρετε, τις φορ...

Ο μειωμένος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη

Ο ύπνος είναι μια λειτουργία απαραίτητη για τη σωματική και πνευματική αναζωογόνηση του... ...

Πώς κινητά και τάμπλετ καταστρέφουν τον ύπνο των παιδιών

Μια πρώτης τάξεως "συνταγή" για να έχουν τα παιδιά κακό ύπνο ή ακόμα και αϋπνία, είναι η χρήση κι...

Γιατί τα παιδιά δεν πρέπει να χρησιμοποιούν ηλεκτρονικές συσκευές πριν από τον ύπνο

Μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη προειδοποιεί ότι η χρήση κινητού τηλεφώνου, υπολογιστή... ...

Όταν η αϋπνία προκαλεί προβλήματα στη ζωή μας

Διάφορες θεωρίες έχουν αναπτυχθεί που υποστηρίζουν ότι ο ύπνος είναι μια διαδικασία αναζωογόνησης...

Κοιμηθείτε 8 ώρες το βράδυ για να είστε γόνιμοι

Οι άνδρες που κοιμούνται πολύ λίγο ή πάρα πολύ, έχουν αυξημένη πιθανότητα... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Ο αξιωματούχος του Κρεμλίνου που κοιμήθηκε ενώ μιλούσε ο Ερντογάν – ΒΙΝΤΕΟ

Το γύρο του διαδικτύου κάνει ένα βίντεο που δείχνει τον εκπρόσωπο του Κρεμλίνου, Ντμίτρι Πεσκόφ.....

Αλήθεια, γιατί νιώθω κούραση;

Γιατί όλη την ώρα νιώθω κούραση; Αλήθεια πόσες φορές δεν αναρωτηθήκατε για ποιο λόγο αισθάνεστε ε...

Διαταραχές ύπνου: Με ποιες παθήσεις συνδέονται;

Οι διαταραχές ύπνου – συμπεριλαμβανομένου του... ΔΙΑΒΑ...