Σταματίνα Στίνη

Οι εξελίξεις είναι καταιγιστικές στα νέα επεισόδια της σειράς της ΕΡΤ1 «Η παραλία», η οποία μεταδίδεται από τη Δευτέρ...

Αυτή η συνταγή για κολοκυθάκια γεμιστά με κοτόπουλο, ντομάτες και κρούστα τυριού είναι ένα εξαιρετικό πιάτο με πλούσι...

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη μακροζωία. Ειδικοί αποκαλύπτουν 8 τροφές που μπορούν να συμβάλλουν σε μια μακρ...

Η σχέση μεταξύ διατροφής και ύπνου είναι πολύπλοκη. Μία ειδικός εξηγεί πώς μία απλή συνήθεια τις Κυριακές μπορεί να ε...

Ξεχάστε το επίπονο τρίψιμο. Μια επαγγελματίας στον καθαρισμό μοιράζεται το μυστικό της για να εξαφανίσετε τη μούχλα α...

Μια γυναίκα που έχασε 18 κιλά αποκάλυψε ποια ήταν η «πιο εύκολη αλλά και καθοριστική» αλλαγή που έκανε για να χάσει β...

Αναμφισβήτητα μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις είναι και η πίτσα. Με τυρί, λαχανικά, ζαμπόν και άλλους συνδυασμούς ...

Απροσδόκητες εξελίξεις προκαλούν γέλιο, αλλά και αγωνία στη ρομαντική κομεντί της ΕΡΤ1 «Μαμά στα κρυφά», η οποία μετα...

Τα λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά είναι ένα αρωματικό και νόστιμο πιάτο, ιδανικό για ένα γρήγορο γεύμα ή για ένα ελ...

Μια απλή εξέταση αίματος μπορεί να αποκαλύψει περισσότερα από όσα πιστεύετε για την υγεία σας. Νέα έρευνα αποκαλύπτει...

Η σχέση μεταξύ διατροφής και ύπνου είναι πιο στενή από όσο νομίζουμε. Μελέτες αποκαλύπτουν ότι μια κοινή τροφή μπορεί...

Ξεχάστε το ξύδι και τη μαγειρική σόδα. Ένα υλικό αποδεικνύεται πιο αποτελεσματικό για να ξεβουλώσετε τους νεροχύτες σ...

Στο γραφικό Γαλαξίδι με το ξεχωριστό χρώμα και τους ζεστούς ανθρώπους επέστρεψε ο «Άγιος έρωτας». Με φόντο τον ειδυλλ...

Ένας πρώην ποδοσφαιριστής κατάφερε να χάσει 18 κιλά και να βελτιώσει την υγεία του, υιοθετώντας μια απρόσμενη πρακτικ...

Οι γλυκοπατάτες γεμιστές με ντρέσινγκ χούμους είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό πιάτο, ιδανικό για ένα ελαφρύ γεύμα ή γι...

Προστατέψτε την καρδιά σας με ένα απλό αλλά θαυματουργό λαχανικό. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε θρεπτικά συσ...

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του εγκεφάλου, ειδικά καθώς μεγαλώνουμε. Μία μελέτη αποκαλύπτει ότι η έλ...

Προστατεύστε τα ρούχα σας από την φθορά με ορισμένες χρήσιμες συμβουλές από ειδικό. Τα πλεκτά ρούχα, όπως τα πουλόβερ...

Η ζωή ενός άνδρα άλλαξε για πάντα, όταν ένα απλό σύμπτωμα αποδείχθηκε ότι ήταν καρκίνος. Η ιστορία του Nigel Robinson...

Αυτό το πιάτο συνδυάζει την τρυφερή υφή του κοτόπουλου με την ελαφριά οξύτητα του βαλσάμικου και την τραγανή υφή των ...

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS) παρουσιάζει μια απρόσμενη διαφορά μεταξύ των φύλων. Μια μελέτη αποκαλύπτει ένα ...

Βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου σας με φυσικό τρόπο. Ανακαλύψτε 7 φρούτα που μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε,...

Πείτε αντίο στα καμένα υπολείμματα φαγητού με μία απλή λύση για πεντακάθαρες εστίες κουζίνας, σε χρόνο ρεκόρ. Μια ειδ...

Η διαφορά μεταξύ κοιλιακών και κορμού είναι κάτι περισσότερο από αισθητική. Μια νέα προσέγγιση στην προπόνηση αποκαλύ...