Σταματίνα Στίνη

Το δείπνο σας μπορεί να είναι το μυστικό για έναν ήρεμο ύπνο. Μια διατροφολόγος αποκαλύπτει μία βασική συμβουλή της γ...

Το μυστικό για να διατηρήσετε τα μυρωδικά σας φρέσκα, για μήνες, κρύβεται σε ένα απλό συστατικό που υπάρχει στην κουζ...

Η απώλεια βάρους δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Μια 25χρονη μητέρα αποκάλυψε πώς έχασε 25 κιλά σε πέντε μήνες ξεκ...

Αυτή η συνταγή για πιπεριές γεμιστές με ρεβύθια είναι μια νόστιμη και χορταστική εναλλακτική αντί για την κλασική ελλ...

Το μεταβολικό σύνδρομο, μια κοινή αλλά πολύπλοκη κατάσταση, μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής. Οι...

Ανακαλύψτε το μυστικό για έναν καλύτερο ύπνο και ένα πιο υγιεινό περιβάλλον στο σπίτι. Ειδικός αποκαλύπτει με ποιο τρ...

Ποιος θα περίμενε ότι ένα κοινό τρόφιμο θα καθάριζε τόσο καλά τους καθρέφτες; Μια γυναίκα ανακάλυψε έναν απλό και οικ...

Ένας άνδρας, που αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα υγείας, αποφάσισε να αλλάξει ριζικά τον τρόπο ζωής του. Η συγκλονιστι...

Το τσουρέκι στην Ελλάδα αποτελεί ένα παραδοσιακό γλυκό ψωμί, το οποίο παρασκευάζεται καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου ...

Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων είναι «κλειδί» για τη διαχείριση της νόσου του Πάρκινσον. Οι ειδικοί εφιστούν τη...

Εάν δεν σας παίρνει εύκολα ο ύπνος, δεν χρειάζεται να απελπίζεστε. Μια φαρμακοποιός αποκαλύπτει πέντε εύκολες νυχτερι...

Εάν υποφέρετε από αλλεργίες, τα ακάρεα σκόνης στις κουρτίνες σας μπορεί να είναι ο «ένοχος». Ειδικοί στον καθαρισμό μ...

Η αναζήτηση της νεότητας και της ευεξίας μας οδηγεί σε απροσδόκητες διατροφικές επιλογές. Ένας γυμναστής αποκάλυψε 3 ...

Απροσδόκητες εξελίξεις προκαλούν γέλιο, αλλά και αγωνία στη ρομαντική κομεντί της ΕΡΤ1 «Μαμά στα κρυφά», η οποία μετα...

Το Σάββατο του Λαζάρου η Ορθόδοξη Εκκλησία γιορτάζει την ανάμνηση του θαύματος της Ανάστασής του. Ο Λάζαρος είναι πρό...

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια σοβαρή και δυνητικά θανατηφόρα κατάσταση. Προκαλείται όταν διακόπτεται απότομα η κ...

Ξυπνήστε ξεκούραστοι και γεμάτοι ενέργεια με ένα απλό κόλπο. Ανακαλύψτε πώς το φυσικό φως μπορεί να ρυθμίσει το βιολο...

Ειδικός στον καθαρισμό αποκαλύπτει το κρίσιμο σημείο του ψυγείου που πρέπει να καθαρίζετε κάθε έξι μήνες για εξοικονό...

Η απώλεια βάρους είναι μια πρόκληση, αλλά η διατήρηση του βάρους σε σταθερά επίπεδα, είναι συχνά πιο δύσκολη. Ένας έμ...

Αυτή η συνταγή για νόστιμες πατατοκροκέτες αποτελεί την ιδανική επιλογή για ένα σπιτικό σνακ ή συνοδευτικό. Η κρεμώδη...

Ένα συστατικό που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε γεύμα μπορεί να είναι ο κρυφός εχθρός του εντέρου σας, σύμφωνα με ειδικό. ...

Εάν ο ύπνος διακόπτεται και ξυπνάτε τακτικά στις 3 τα ξημερώματα, δεν είστε μόνοι. Ένας γιατρός αποκαλύπτει την κοινή...

Καθαρίζετε τα παράθυρά σας αλλά δεν είστε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα; Ειδικοί αποκαλύπτουν ένα κοινό λάθος που κ...

Οι καρδιακές παθήσεις δεν κάνουν διακρίσεις και τα συμπτώματα στις γυναίκες μπορεί να είναι διαφορετικά από ό,τι στου...