πολιτική
οικονομία
διεθνή
κοινωνία
αθλητισμός
lifestyle
media
υγεία
travel
άρθρα
☰
ροή ειδήσεων
timeout
τεχνολογία
podcasts
επικοινωνία
Αναζήτηση
Αρχική
»
ΑΓΧΟΣ
ΑΓΧΟΣ
06:02
, Παρασκευή 05 Απριλίου 2024
Η Νο1 συνήθεια για να καταπολεμήσετε το άγχος, σύμφωνα με ψυχολόγους
Η αγχώδης διαταραχή είναι η πιο συχνή ψυχική πάθηση στις ΗΠΑ, που επηρεάζει περίπου 40 εκατομμύρι...
06:03
, Πέμπτη 29 Φεβρουαρίου 2024
Η χειρότερη τροφή για το άγχος, σύμφωνα με ειδικούς – Οι τροφές που βελτιώνουν την ψυχική υγεία
Αρκετοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν άγχος, μεταξύ των οποίων και η διατροφή. «Το φαγητό μας...
07:00
, Πέμπτη 30 Νοεμβρίου 2023
Το σωστό πρωινό που μπορεί να μειώσει το στρες, το άγχος και την κατάθλιψη
Όταν πρόκειται για τη θεραπεία του στρες, της κατάθλιψης και του άγχους, μπορεί να μην πιστεύετε ...
18:31
, Πέμπτη 16 Νοεμβρίου 2023
Νέα μελέτη: Τα συμπληρώματα που μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση του άγχους και στην ενίσχυση της μνήμης
Μελέτη δείχνει ότι μπορεί επίσης να επιβραδύνουν την έκπτωση των γνωστικών λειτουργιών του εγκεφάλου
20:14
, Δευτέρα 16 Οκτωβρίου 2023
Ειδικός Χάρβαρντ: Η ερώτηση που κάνει στα παιδιά της για να μειώσει το άγχος και να αυξήσει την επιτυχία τους
Το άγχος βρίσκεται σε επίπεδα ρεκόρ μεταξύ των εφήβων και των νέων. Τι οδηγεί αυτή την αύξηση στα...
07:58
, Τετάρτη 04 Οκτωβρίου 2023
6 τρόποι για να ανακουφιστείτε από το άγχος, σύμφωνα με τους ειδικούς
Όλοι βιώνουμε κάποια μορφή άγχους στη ζωή μας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι διαταραχές άγχους κατα...
11:40
, Δευτέρα 07 Αυγούστου 2023
Ανάλυση αμφισβητεί τη θεωρία ότι η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου
Μια ανάλυση πολλαπλών μελετών που δημοσιεύεται στο περιοδικό της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εται...
19:31
, Πέμπτη 30 Μαρτίου 2023
Έρευνα: Ακούστε τους ήχους που εκπέμπουν τα στρεσαρισμένα φυτά
Οι υπερηχητικές δονήσεις που εκπέμπουν τα φυτά όταν είναι στρεσαρισμένα μεταφέρονται με τον αέρα,...
10:55
, Τρίτη 17 Ιανουαρίου 2023
Η συχνή επαφή με τη φύση συνιστά αντίδοτο για τα αγχολυτικά, αντι-υπερτασικά και άλλα φάρμακα
Οι άνθρωποι που περνούν αρκετό χρόνο στη φύση, κοντά σε δέντρα, νερά και βουνά, έχουν μειωμένη αν...
23:49
, Τετάρτη 24 Αυγούστου 2022
Εθισμός στις ειδήσεις: Τσεκάρετε συνέχεια τα νέα και τα social media; Κινδυνεύει η υγεία σας
Οι άνθρωποι που είναι «κολλημένοι» με τις ειδήσεις και εθισμένοι να «τσεκάρουν» κάθε λίγο και λιγ...
20:01
, Τετάρτη 13 Οκτωβρίου 2021
Ποιοι επηρεάζονται περισσότερο από το άγχος: Οι άνδρες ή οι γυναίκες;
Η Jia, που εργάζεται ως σύμβουλος στο Μανχάταν εξομολογήθηκε στο BBC ότι κατά τη διάρκεια της επα...
04:32
, Σάββατο 09 Οκτωβρίου 2021
Covid-19: Η πανδημία αύξησε τις περιπτώσεις κατάθλιψης και άγχους
Τα περιστατικά κατάθλιψης και άγχους αυξήθηκαν κατά περισσότερο από το ένα τέταρτο παγκοσμίως το ...
04:51
, Παρασκευή 28 Μαΐου 2021
Στο νοσοκομείο με κρίση άγχους ο Κούμαν
Οι τελευταίες εξελίξεις στην Μπαρτσελόνα και το σίριαλ με την παραμονή...
10:14
, Τετάρτη 26 Μαΐου 2021
Αγωνία: Ζωή στο τώρα ή στο «αν»;
Ζεις σε ένα συνεχές άγχος. Κοιμάσαι δύσκολα, με διαλείμματα. Ζεις με την αγωνία. Και «αν»; …
15:10
, Πέμπτη 20 Μαΐου 2021
Τακτικές περιορισμού του καθημερινού άγχους
Στρες και άγχος αποτελούν δυο λέξεις κοινές πλέον στο λεξιλόγιο πολλών ανθρώπων...
09:18
, Δευτέρα 26 Οκτωβρίου 2020
Κορονοϊός: Ποιες τροφές μειώνουν το στρες – Χρήσιμες συμβουλές
12:21
, Τετάρτη 14 Οκτωβρίου 2020
Κατάθλιψη και άγχος στην εγκυμοσύνη: Από τι κινδυνεύει μελλοντικά το παιδί
Η κατάθλιψη και το άγχος των μητέρων κατά την εγκυμοσύνη συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης...
19:37
, Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου 2020
Κορονοϊός: Γιατί εν μέσω πανδημίας μπορεί να χάνετε περισσότερα μαλλιά
Η απώλεια περισσότερων μαλλιών, από ό,τι συνήθως, φαίνεται να είναι άλλη μια συνέπεια του κορονοϊ...
12:00
, Δευτέρα 08 Ιουνίου 2020
Πανελλαδικές 2020: Πώς το άγχος επηρεάζει τους υποψήφιους – Συμβουλές για τη διαχείρισή του
Οι Πανελλαδικές Εξετάσεις ξεκινούν σε λίγες μέρες και το άγχος για τους υποψήφιος κορυφώνεται. Οι...
16:28
, Παρασκευή 29 Μαΐου 2020
Πρίγκιπας Ουίλιαμ: Το κόλπο του για να ξεπερνά το άγχος στις δημόσιες ομιλίες
Ο Δούκας του Κέμπριτζ αποκάλυψε ότι κατάφερε να ξεπεράσει το άγχος του κατά τις δημόσιες ομιλίες ...
01:45
, Δευτέρα 13 Απριλίου 2020
Χοακίν Φίνιξ: Κάθε νέος ρόλος μου προκαλεί «καθαρό άγχος»
Ο Χοακίν Φίνιξ μιλά για τη δική του, ξεχωριστή προσέγγιση της τέχνης της υποκριτικής.
17:14
, Δευτέρα 06 Ιανουαρίου 2020
Τομ Χανκς: Πολιτογραφήθηκε Έλληνας και έχει… άγχος – Δείτε γιατί – ΒΙΝΤΕΟ
Με το βραβείο Σέσιλ ντε Μιλ τιμήθηκε ο Τομ Χανκς για την προσφορά του στον κινηματογράφο...
18:35
, Τρίτη 04 Ιουνίου 2019
Τα λουλούδια στο σπίτι μειώνουν τα επίπεδα πόνου και στρες
Τα λουλούδια σε έναν άρρωστο...
01:09
, Δευτέρα 29 Απριλίου 2019
Μήπως πάσχετε από κοινωνική φοβία;
Η διαταραχή κοινωνικού άγχους είναι η υπερβολική ανησυχία ενός ατόμου ότι θα γελοιοποιηθεί ή θα...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
8 λεπτά πριν
Τσακλόγλου στον Realfm 97,8: Έχουν ήδη εγγραφεί 75.000...
15 λεπτά πριν
James Καφετζής: Ο πατέρας μου ψάχνει να πάρει σκάφος στον...
25 λεπτά πριν
Χρήστος Καλλιάνος: Σκέφτηκα να κάνω ενός τύπου...
34 λεπτά πριν
Σπίρτζης για Κασσελάκη: Κακώς λέει το «πατρίς,...
40 λεπτά πριν
Ελένη Καρουσάκη: Εμμονικός θαυμαστής παρακολουθούσε...
50 λεπτά πριν
Τεστ προσωπικότητας: Αυτό που βλέπετε πρώτα...
59 λεπτά πριν
Γιώργος Αμούτζας – Τάνια Μπρεάζου: Παραδέχθηκαν...
1 ώρα πριν
Πύργος: Επεισόδιο μεταξύ δύο γιατρών στο νοσοκομείο...
1 ώρα πριν
Κόντρα στη Βουλή για τον Ιερώνυμο: Επίθεση Πλεύρη στον...
Σκυλακάκης: Τι δήλωσε για την αυθαίρετη δόμηση
ΑΑΔΕ: Δεσμεύτηκαν πάνω από 15.000 φιάλες αλκοολούχων με παραποιημένες συσκευασίες στον Πειραιά
ΔΥΠΑ: Αύριο οι «Ημέρες Καριέρας» στον Πειραιά για τη Γαλάζια Οικονομία και στη Θεσσαλονίκη για την Ψηφιακή Οικονομία
MUST READ
Οπτική ψευδαίσθηση: Μόνο οι πιο έξυπνοι άνθρωποι θα βρουν την μπανάνα σε 6 δευτερόλεπτα
Η Νο1 καθημερινή συνήθεια μίας καρδιολόγου για καλύτερη υγεία της καρδιάς
Αν ένας άνδρας χρησιμοποιεί αυτές τις 9 φράσεις σε μια συνομιλία, είναι κρυφά ερωτευμένος μαζί σου
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Επόμενη
1
2
3
…
11
>