ΑΓΧΟΣ

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως τη φτωχή δίαιτα, την απουσία της άσκησης, ακόμα και τ...

Το άγχος είναι «υπεύθυνο» για την επιβίωση του ανθρώπου πάνω στον πλανήτη. Χωρίς αυτό δεν θα μπαίναμε σε κατάσταση εγ...

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή τη...

Το στρες μπορεί να επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική άρθρωση... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Το άγχος είναι «υπεύθυνο» για την επιβίωση του ανθρώπου πάνω στον πλανήτη. Χωρίς αυτό δεν θα μπαίναμε σε κατάσταση εγ...

Το άγχος αποτελεί μια αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού σε ένα απειλητικό ερέθισμα το οποίο μπορεί να είναι εσωτερι...

Μην τρώτε βιαστικά και εν κινήσει το πρωινό σας γιατί κινδυνεύετε να πάρετε κιλά, μας συμβουλεύουν Βρετανοί ερευνητές...

Ιδιαίτερα στρεσογόνος και ψυχικά επώδυνη μπορεί να εξελιχθεί για τα "πρωτάκια" η διαδικασία προσαρμογής τους στο νέο ...

Το χρόνιο άγχος μπορεί να βλάψει τη σωματική υγεία... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Η έναρξη της σχολικής χρονιάς και συγκεκριμένα για τα παιδιά που φοιτούν στην Α’ Δημοτικού, κάποιες φορές δημιουργεί ...

Πλήθος μελετών έχουν δείξει ότι η αδυναμία διαχείρισης της ανασφάλειας είναι παράγοντας - κλειδί του άγχους και της κ...

Ως στρες ορίζουμε την πραγματική ή αντιλαμβανόμενη απειλή της φυσιολογικής και ψυχολογικής μας ακεραιότητας με τις......

Αν αφιερώσετε λίγο χρόνο για να ανακαλύψετε τις πηγές του άγχους σας, θα έχετε μεγαλύτερη ευχέρεια να διαχειριστείτε ...

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναί��ες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε... ΔΙ...

Η Άννα, 33 ετών, ελεύθερη, μένει μόνη, επαγγελματικά αποκατεστημένη. Παρουσιάζει κρίσεις πανικού με ιδεοληψίες (εμμον...

Αρχίζει το άγχος των γονιών για την προετοιμασία των παιδιών για τη νέα σχολική χρονιά... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Το στρες επιδράσει στα δόντια, στους γύρω ιστούς του στόματος και στην κροταφογναθική άρθρωση... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Πλήθος μελετών έχουν δείξει ότι η αδυναμία διαχείρισης της ανασφάλειας είναι παράγοντας - κλειδί του άγχους και της κ...

Το άγχος αποτελεί μια αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού σε ένα απειλητικό ερέθισμα το οποίο μπορεί να είναι... ΔΙΑ...

Το άγχος είναι κάτι που βιώνουµε όλοι µας κάποιες στιγµές. Είναι ο τρόπος µε τον οποίο το σώµα µας προετοιµάζεται να ...

Οι γυναίκες που εργάζονται σε περιβάλλον όπου η πλειονότητα των εργαζομένων είναι άνδρες, έχουν περισσότερο στρες και...

Αγχώδης δέσμευση, στους περισσότερους κάτι θυμίζει αυτός ο τύπος σχέσης... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Μειώνουν τα επίπεδα του στρες και βελτιώνουν τη διάθεση... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Η πρώτη κίνηση που κερδίζει τον ασθενή, είναι να του δείξεις ότι τον καταλαβαίνεις. Ότι αυτό που ο ίδιος νομίζει ως δ...