Υγεία

Η Dr. Federica Amati, επικεφαλής διατροφολόγος της Zoe, της εταιρείας υγείας που ίδρυσε ο Tim Spector, δήλωσε ότι οι ...

Ένας οδοντίατρος αποκάλυψε ποια είναι η καλύτερη ώρα για να σηκωθείτε από το κρεβάτι και να βουρτσίσετε τα δόντια σας...

Είναι γνωστό ότι το πρωινό είναι «χρυσός» καθώς είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Όμως φαίνεται πως δεν έχουν ...

Τα διαθέσιμα επιδημιολογικά δεδομένα των συστημάτων επιτήρησης του ΕΟΔΥ για τις ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού ...

H Lou Mudge, συγγραφέας θεμάτων για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης, εξηγεί ποιες αλλαγές παρατήρησε στον οργανισ...

Αισθάνεστε συνεχώς εξαντλημένοι; Ανακαλύψτε 7 αποτελεσματικούς τρόπους για να αποκτήσετε περισσότερη ενέργεια. Η καφε...

Ένας πιστοποιημένος γαστρεντερολόγος αποκαλύπτει το υγιεινό και οικονομικό σνακ που πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σ...

Οι μικρότερες μέρες και οι χαμηλότερες θερμοκρασίες μπορούν συχνά να κάνουν δύσκολο το πρωινό ξύπνημα. Ωστόσο, μελέτε...

Η αποχή από ολόκληρες ομάδες τροφίμων είναι μια κοινή στρατηγική για την απώλεια βάρους, όμως οι απλές αλλαγές κάνουν...

Η ατμοσφαιρική ρύπανση από σταθμούς ηλεκτροπαραγωγής, πυρκαγιές και αυτοκίνητα, ακόμα και όταν βρίσκεται κάτω από τα ...

Ο Dr. Chris van Tulleken, ειδικός σε μολυσματικές ασθένειες και ένας από τους κορυφαίους παρουσιαστές επιστημονικών ε...

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κοιμηθείτε πιο γρήγορα, αλλά σύμφωνα με έναν διατροφολόγο, η κατανάλωση ενός νόστιμου ρ...

Απάντηση στις συκοφαντικές επιθέσεις που έχει δεχθεί το προηγούμενο διάστημα δίνει το Ινστιτούτο Prolepsis, σε ανακοί...

Ενώ τα ποσοστά καρκίνου στους ηλικιωμένους μειώνονται, έχει παρατηρηθεί μια ανησυχητική αύξηση των καρκίνων σε παιδιά...

Ξεκινάει και φέτος η περίοδος του αντιγριπικού εμβολιασμού και το Υπουργείο Υγείας συστήνει στους πολίτες να μην αμελ...

Ο τρόπος που μασάτε τις τροφές μπορεί να είναι ο λόγος που υποφέρετε από έντονο ρέψιμο. Σε μια ιαπωνική έρευνα όπου 1...

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια συνήθως είναι απλώς ένα σημάδι κούρασης. Σε ορισμένες περιπτώσεις όμως θα μπορούσα...

Μια από τις λύσεις για τα προβλήματα ύπνου που αντιμετωπίζουν σχεδόν το 20% των ενηλίκων, μπορεί να είναι απλά να ρυθ...

Η Susan Edwards κινδύνευε σοβαρά από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Όμως, αποφάσισε να πάρει τον έλεγχο τη...

Η υποστήριξη της υγείας των οστών είναι η πιο σημαντική ιδιότητα της βιταμίνης D, καθώς διαδραματίζει καθοριστικό ρόλ...

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι ενδεχομένως υπερεκτιμούμε τις ανάγκες μας για ύπνο. Το να πάτε στο γυμναστήριο μετά από ...

Ο 69χρονος Robert Berger πρόσφατα άρχισε να παίρνει μια μικρή δόση ενός χαπιού που χρησιμοποιείται εδώ και μερικά χρό...

Ένας άνδρας που εργάζεται σε εξωτερικούς χώρους προειδοποιεί για τον καρκίνο του δέρματος, μετά τη διάγνωση του με τη...

Εάν ξυπνάτε τακτικά φουσκωμένοι και υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, υπάρχουν εύκολοι τρόποι προκειμένου να δημιουργήσετε...