Υγεία

«Έχασα 44 κιλά σε λιγότερο από 6 μήνες – Αυτό είναι το “μυστικό” της επιτυχίας μου» – Πώς κατάφερε ένας άνδρας να βελτιώσει την φυσική του κατάσταση

Για πολλά χρόνια, ο Kian Tracey πάλευε με το βάρος του και ήθελε να κάνει κάτι για να χάσει κιλά και να βελτιώσει την...

«Είμαι νευρολόγος και αυτό είναι το μεσημεριανό γεύμα που τρώω σχεδόν κάθε μέρα για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ» – Συμβουλές για υγιή εγκέφαλο

Ενισχύστε τον εγκέφαλό σας με ένα νόστιμο μεσημεριανό γεύμα. Η διατροφή μας συμβάλλει στην καλή καρδιακή λειτουργία, ...

«Διαγνώστηκα με καρκίνο στα 16 μου χρόνια και ξανά στα 39 – Αυτά ήταν τα πρώτα συμπτώματα που παρατήρησα» – Η εξομολόγηση μητέρας τριών παιδιών για την «μάχη» με τη νόσο

Κατά τη διάρκεια της δεύτερης μάχης που έδωσε με τον καρκίνο, η Sarah Krajewski περίμενε το τρίτο της παιδί. Είναι αλ...