ΒΙΤΑΜΙΝΗ

Υγεία του εντέρου: Επιστήμονες συνδέουν μία συγκεκριμένη βιταμίνη με εκπληκτικά οφέλη – Τι έδειξε μελέτη

Νέα επιστημονικά δεδομένα συνδέουν τη βιταμίνη D με σημαντικά οφέλη για την υγεία του εντέρου, ειδικά σε ασθενείς με Ιδιοπαθή Φλεγμονώδη Νόσο του Εντέρου (ΙΦ...
06:00 | Τρίτη 02 Ιουνίου 2026

Ξεχάστε την κόπωση: Η Νο1 βιταμίνη που αποτελεί τον «αφανή ήρωα των επιπέδων ενέργειάς σας», σύμφωνα με καρδιολόγο – Τα οφέλη και η ιδανική ώρα πρόσληψης

Αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι, με έλλειψη συγκέντρωσης ή ακόμα και με περίεργα μουδιάσματα; H απάντηση  μπορεί να κρ...
06:00 | Πέμπτη 10 Ιουλίου 2025

Ρετινόλη: Αυτές οι 9 τροφές περιέχουν βιταμίνη Α που προστατεύει τα μάτια, θωρακίζει τα οστά και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου

Όταν οι επιστήμονες χρειάστηκε να βρουν ένα σύστημα ονομασίας για νέες βιταμίνες, αποφάσισαν εάν ήταν λιποδιαλυτές (δ...
06:10 | Κυριακή 17 Δεκεμβρίου 2023