ΥΠΝΟΣ

Η αδελφή του make up artist Γιάννη Αγγελάκη αποκάλυψε στην εκπομπή της Ζήνας Κουτσελίνη ότι πέθαν...

Μένετε άυπνοι όλη νύχτα, στριφογυρίζοντας στο κρεβάτι σας...; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Αυτή είναι η σούπερ μαμά που βρήκε τον πιο εύκολο και γρήγορο τρόπο για να κοιμίζει το μωρό της.....

Οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγες ώρες το βράδυ, κινδυνεύουν περισσότερο... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Μια απλή αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες μπορεί να διευκολύνει την απώλεια βάρους και παράλληλα...

Μία από τις συχνότερες διαταραχές του ύπνου είναι η αποφρακτική υπνική άπνοια... ...

Λιγότερες από έξι ώρες ύπνου την ηµέρα µπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο θάνατο... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Λιγότερες από έξι ώρες ύπνου την ηµέρα µπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρο θάνατο... ...

Το να ξαγρυπνάτε συχνά μπορεί να επιφέρει συνέπειες... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Αποτελούν το καταφύγιο του κάθε ανθρώπου στον επίλογο μιας δύσκολης... ΔΕΙΤΕ ΤΙΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Υπάρχουν φορές που πρέπει να κοιμηθείτε και το μάτι σας είναι γαρίδα; Έχετε πρωινό ξύπνημα και ό...

Όλοι οι άνθρωποι έχουν περάσει διαστήματα κατά τα οποία είχαν δυσκολία να κοιμηθούν, ξυπνούσαν κα...

Ο κακός ύπνος μπορεί να έχει πολλές επιπτώσεις στη ζωή ενός ατόμου, σύμφωνα με μία νέα έρευνα της...

Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για τον ανθρώπινο οργανισμό, είναι μια βιολογική ανάγκη, όπως είναι...

Ο ύπνος, κατά μέσο όρο, είναι κάτι στο οποίο αφιερώνουμε τουλάχιστον 25 χρόνια από τη ζωή μας και...

Ο ύπνος είναι ο καλύτερος φίλος του μυαλού και μην ξεχνάτε... ...

Λένε πως ο ύπνος είναι το καλύτερο γιατρικό για όλες τις ασθένειες αλλά κατά πόσο ισχύει αυτή η θ...

Τα ζευγάρια καλό είναι να κοιμούνται χώρια – για το καλό της υγείας αλλά και της σχέσης τους δηλα...

Το γύρο το διαδικτύου κάνει βίντεο που δείχνει ένα κοριτσάκι να κοιμάται πάνω σε ένα σκούτερ που ...

Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του άσχημου ύπνου είναι η ανικανότητα να «κατεβάσετε τον δι...

Αν είστε από τους ανθρώπους που θεωρούν ότι είναι ευκολότερο να τους πάρει ο ύπνος με την τηλεόρα...

Ο ύπνος συμβάλλει στην αναζωογόνηση του οργανισμού και επηρεάζει την καθημερινή λειτουργικότητα κ...

Αν είστε από τους ανθρώπους που θεωρούν ότι είναι ευκολότερο να τους πάρει ο ύπνος με την τηλεόρα...

Ο ύπνος στον άνθρωπο σχετίζεται με την... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ