ΥΓΕΙΑ

Νέα μελέτη αποκαλύπτει – Το σφουγγάρισμα σώζει ζωές

Αν όλος ο πληθυσμός ήταν δραστήριος επί 750 λεπτά την εβδομάδα, εκτιμάται ότι το 13% των πρόωρων ...

Δείτε τι συμβαίνει αν δεν πλένετε τακτικά τα μαξιλάρια σας

Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ, το ένα τρίτο του βάρους του μαξιλαριού σας αποτε...

Το μεϊκάπ στο γυμναστήριο βλάπτει την επιδερμίδα

Παρόλο που όλο και περισσότερες εταιρείες καλλυντικών διαθέτουν ειδικά προϊόντα μακιγιάζ που είνα...

Που οφείλονται οι λιγούρες της εγκυμοσύνης;

Πολλές έγκυες νιώθουν συχνά απότομη και έντονη επιθυμία για ορισμένα τρόφιμα, καθώς και αποστροφή...

Γνωρίζεις σε τι ποσότητα φαγητού αντιστοιχούν 200 θερμίδες;

Οι περισσότεροι, στην προσπάθειά τους να αδυνατίσουν, αρχίζουν και μετρούν τις θερμίδες που καταν...

Ο Θεοδωράκης για την περιπέτεια της υγείας του – ΒΙΝΤΕΟ

Για την περιπέτεια που είχε με την υγεία του ρωτήθηκε ο επικεφαλής του Ποταμιού Σταύρος Θεοδωράκη...

Κάνοντας αυτό το απλό κόλπο θα καταλάβεις αν σου λείπει ύπνος

Η έλλειψη ύπνου είναι απολύτως ζωτικής σημασίας για τον άνθρωπο, όπως ήδη γνωρίζετε. Επίσης ...

Τα οφέλη του βασιλικού πολτού στην υγεία μας

Ο βασιλικός πολτός είναι μια ουσία υπόλευκη, ελαφρά ξινή, πηχτή, με ελαφριά οσμή. Ονομάζεται βασι...

7 συμβουλές για να έχουμε υγιή εγκέφαλο έως τα γεράματα

Τόσο ο εγκέφαλος όσο και η καρδιά χρειάζονται επαρκή κυκλοφορία αίματος, όμως σε πολλούς ανθρώπου...

Συμβουλές για να σταματήσετε το κάπνισμα

Ακολούθησε τα παρακάτω βήματα για να απαλλαγείς από τις βλαβερές συνέπειες του καπνού. Θέληση Οι ...

Παλινδρόμηση: Τα λαχανικά ωφελούν εξίσου καλά με τα φάρμακα στην αντιμετώπισή της

Η φυτοφαγική μεσογειακού τύπου διατροφή παρέχει ανάλογα προστατευτικά οφέλη με τα ευρέως χρησιμοπ...

5 tips για να γίνει συνήθειά σου η πρωινή γυμναστική

Θέλεις να αρχίσεις να γυμνάζεσαι νωρίς το πρωί, αλλά μέχρι τώρα αρκείσαι μόνο στην... επιθυμία; Τ...

Κάνετε αυτό το κουίζ για να δείτε αν είστε εθισμένοι στη ζάχαρη

Η σχέση των περισσότερων με τη ζάχαρη είναι μια σχέση αγάπης-μίσους. Εξάλλου ποιος μπορεί να αντι...

Ο Πολάκης για την κατάσταση της υγείας του

Με ανάρτησή του στην προσωπική του σελίδα στο Facebook, ο Παύλος Πολάκης...

Πορτοκάλι: Το θαυματουργό φρούτο που χαρίζει υγεία και ομορφιά

Ένα ποτήρι χυμός πορτοκάλι το πρωί αυξάνει την πνευματική εγρήγορση και την ικανότητα συγκέντρωση...

Δύσκολες ώρες για τον Τομ Τζόουνς

Αναβάλλεται η προγραμματισμένη περιοδεία του Τομ Τζόουνς στην Αμερική, κάτι που προκάλεσε μεγάλη ...

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του βερίκοκου

Τα βερίκοκα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, που συμβάλλει στην καλή υγεία των ματιών, και κυρίως των...

Σε αγγειοπλαστική υπεβλήθη ο Βούτσης – Η ανακοίνωση για την κατάσταση της υγείας του

Εξαιρετική κρίνεται η κατάσταση της υγείας του προέδρου της Βουλής Νίκου Βούτση...

Σοβαρό πρόβλημα υγείας για πρώην νικητή της Eurovision – Κινδυνεύει η ζωή του

Ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας αντιμετωπίζει ο νικητής της Eurovision...

Οκτώ τροφές που διώχνουν την κούραση και χαρίζουν ενέργεια

Η κούραση είναι μια τις «κατάρες» που χτυπούν τους εργαζομένους, ειδικά το μεσημέρι, αφού στους σ...

Κεράσια: Πόσο ωφελούν την υγεία μας;

Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα για μικρούς και μεγάλους. Νόστιμο και ζουμερό ξεχωρίζει για...

Οι διαταραχές ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού

Οι έγκυες που έχουν αϋπνία, υπνική άπνοια, ναρκοληψία ή άλλη διαταραχή ύπνου, κινδυνεύουν περισσό...

Οι 8 τροφές που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας

Προσθέστε αυτά τα τρόφιμα στη λίστα της διατροφής σας και θα διαπιστώσετε τεράστια διαφορά στην κ...

7 καλοί λόγοι για να αρχίσετε αμέσως τα… κρύα ντους

Είναι σίγουρο πως και μόνο η σκέψη ενός κρύου ντους είναι για πολλούς... τρομακτική, καθώς έχουν ...