Ύπνος: Ο Νο1 λόγος που ξυπνάτε την ίδια ώρα κάθε βράδυ, σύμφωνα με την επιστήμη – Ο ρόλος της κορτιζόλης
22:01
, Παρασκευή 08 Αυγούστου 2025
Σταματίνα Στίνη
Ονομάζομαι Σταματίνα Στίνη και εργάζομαι ως συντάκτης και υπεύθυνη κοινωνικών δικτύων στον ενημερωτικό ιστοχώρο enikos.gr.
Είμαι πτυχιούχος μηχανικός του Ε.Μ.Π. Ωστόσο δεν άσκησα ποτέ αυτό το επάγγελμα. Ξεκίνησα να ασχολούμαι με την ενημέρωση δημιουργώντας την ιστοσελίδα balleton.gr για το κοινό του κλασικού μπαλέτου.
Συνέχισα να εργάζομαι ως συντάκτης σε αρκετές ενημερωτικές ιστοσελίδες και τα τελευταία δυο χρόνια ανήκω στην ομάδα συντακτών του enikos.gr.
Οδηγός στην δημοσιογραφική μου εργασία είναι η προσήλωση στην αναζήτηση της αλήθειας με βάση τους κανόνες του ρεπορτάζ και τους κανόνες της δημοσιογραφικής δεοντολογίας .
Timeout
Νεροχύτης: Το απλό κόλπο για να τον ξεβουλώσετε σε 5 λεπτά με 1 φυσικό υλικό, σύμφωνα με ειδικούς
20:01
, Παρασκευή 08 Αυγούστου 2025
Υγεία
Αλτσχάιμερ: Η κατανάλωση 1 τροφής κάθε εβδομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο «σχεδόν κατά το ήμισυ», σύμφωνα με μελέτη
08:11
, Παρασκευή 08 Αυγούστου 2025
Υγεία
Ύπνος: Η απλή ρουτίνα κατά το πρωινό ξύπνημα που μπορεί να αλλάξει την διάθεσή σας, σύμφωνα με ειδικό
22:01
, Πέμπτη 07 Αυγούστου 2025
Timeout
Αντηλιακό: Το Νο1 λάθος που μπορεί να θέσει το δέρμα σας σε κίνδυνο, σύμφωνα με δερματολόγο
20:01
, Πέμπτη 07 Αυγούστου 2025
Υγεία
Eμμηνόπαυση: Γιατρός αποκαλύπτει το Νο1 θρεπτικό συστατικό για υγιή μαλλιά, επιδερμίδα και νύχια
06:00
, Πέμπτη 07 Αυγούστου 2025
Υγεία
Ύπνος: Το μυστικό για να κοιμηθείτε καλά είναι απλό και κρύβεται στη διατροφή σας, σύμφωνα με μελέτη
22:01
, Τετάρτη 06 Αυγούστου 2025
Timeout
Πορτοκάλια: Πώς να τα διατηρήσετε φρέσκα για περισσότερο – Το κοινό λάθος που προκαλεί μούχλα και πρέπει να αποφεύγετε
20:01
, Τετάρτη 06 Αυγούστου 2025
Υγεία
Εγκεφαλικό: Μελέτη αποκαλύπτει ότι 2 φλιτζάνια από 1 δημοφιλές ρόφημα μπορούν να μειώσουν δραστικά τον κίνδυνο
06:00
, Τετάρτη 06 Αυγούστου 2025
Υγεία
Ύπνος: Ειδικοί εξηγούν τους λόγους που ξυπνάτε στις 3 – 5 τα ξημερώματα – Πότε πρέπει να ανησυχήσετε
22:01
, Τρίτη 05 Αυγούστου 2025
Timeout
Κρεμμύδια: Το έξυπνο κόλπο από γιατρό για μην δακρύζουν τα μάτια σας όταν τα ψιλοκόβετε
20:01
, Τρίτη 05 Αυγούστου 2025
Σε πρώτο πρόσωπο
«Ήμουν 34 ετών όταν έμαθα ότι πάσχω από ΔΕΠΥ» – Η εξομολόγηση ενός άνδρα για τη διάγνωση που του άλλαξε τη ζωή
12:01
, Τρίτη 05 Αυγούστου 2025
Υγεία
Μακροζωία: Οι 3 επιστημονικά τεκμηριωμένοι κανόνες στους οποίους ορκίζεται ένας καρδιοχειρουργός για μία μακρά και υγιή ζωή
08:45
, Τρίτη 05 Αυγούστου 2025
Υγεία
Ύπνος: H πλευρά στην οποία πρέπει να κοιμάστε για να σταματήσετε την αϋπνία και το ροχαλητό, σύμφωνα με μελέτη
22:01
, Δευτέρα 04 Αυγούστου 2025
Timeout
Αυτοκίνητο: Το έξυπνο κόλπο για να ρίξετε τη θερμοκρασία σε δευτερόλεπτα χωρίς τη χρήση κλιματιστικού
20:01
, Δευτέρα 04 Αυγούστου 2025
Σε πρώτο πρόσωπο
Γυναίκα 22 ετών έμεινε παράλυτη ύστερα από ένα δυνατό πονοκέφαλο – «Μπορούσα μόνο να ανοιγοκλείσω τα μάτια μου»
12:01
, Δευτέρα 04 Αυγούστου 2025
Υγεία
Καρκίνος: Το Νο1 πράσινο λαχανικό που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτες
06:00
, Δευτέρα 04 Αυγούστου 2025
Υγεία
Μεσημεριανός ύπνος: Ειδικοί προειδοποιούν για συγκεκριμένες ώρες που θεωρούνται κρίσιμες για την υγεία
22:01
, Κυριακή 03 Αυγούστου 2025
Timeout
Πότισμα: Το έξυπνο κόλπο για να μην μαραθούν τα φυτά σας όταν λείπετε για διακοπές
20:02
, Κυριακή 03 Αυγούστου 2025
Υγεία
Βιταμίνη Ε: Τα 6 συμπτώματα που υποδεικνύουν έλλειψη και δεν πρέπει να αγνοήσετε
06:00
, Κυριακή 03 Αυγούστου 2025
Υγεία
Ύπνος: Τα 5 χαρακτηριστικά των ανθρώπων που θυμούνται τα όνειρά τους πιο εύκολα από άλλους, σύμφωνα με μελέτη
22:01
, Σάββατο 02 Αυγούστου 2025