Σταματίνα Στίνη

timeout

Συνταγή για χοιρινό ψητό με ακαταμάχητη γεύση – Το μυστικό για τραγανή κρούστα

Υγεία

Φλεγμονή: 5 τροφές που μπορούν να την πυροδοτήσουν αθόρυβα, αυξάνοντας τον κίνδυνο για σοβαρές παθήσεις

Υγεία

Έλλειψη ύπνου: Οι 3 πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία της καρδιάς που δεν πρέπει να αγνοήσετε, σύμφωνα με γιατρό

timeout

Χρωματιστά ρούχα: Το απλό κόλπο για να μην ξεθωριάζουν με 1 φυσικό υλικό – Έτσι θα διατηρήσουν τη ζωντάνια τους

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα υπέστη εγκεφαλικό κατά τη διάρκεια ενός μεσημεριανού ύπνου – «Τα μάτια μου ήταν κλειστά, αλλά ένιωσα ότι κάτι δεν πήγαινε καλά»

timeout

Η πιο εύκολη συνταγή για αφράτα σπιτικά ψωμάκια – Ιδανικά για σάντουιτς

Υγεία

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η Νο1 τροφή που μπορεί να την μειώσει, σύμφωνα με γιατρό – «Η επίδρασή της μπορεί να παρατηρηθεί μέσα σε λίγες ώρες από την κατανάλωση»

Υγεία

Ύπνος: Ο Νο1 παράγοντας κινδύνου για τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μελέτη

timeout

Πλύσιμο ρούχων: Τα 4 κοινά λάθη που αυξάνουν την κατανάλωση ενέργειας, σύμφωνα με ειδικό

Σε πρώτο πρόσωπο

Άνδρας που έχασε 30 κιλά μοιράζεται την Νο1 πρακτική που τον βοήθησε στην απώλεια βάρους: «Είναι ένας ήπιος αλλά αποτελεσματικός τρόπος για να κάψετε λίπος»

timeout

Συνταγή για σοκολάτα Ντουμπάι – Πώς να φτιάξετε στο σπίτι το δημοφιλές γλυκό

Υγεία

Νοροϊός: Η ομάδα αίματος που κινδυνεύει περισσότερο από τον ιό που προκαλεί γαστρεντερίτιδα, σύμφωνα με μελέτες

Υγεία

Ύπνος: Η πάθηση που προκαλεί νευρικότητα στα πόδια σας όταν κοιμάστε – Οι αιτίες και οι τρόποι αντιμετώπισης, σύμφωνα με ειδικούς

timeout

Air fryer: Επαγγελματίας σεφ αποκαλύπτει το Νο1 λάθος που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι όταν χρησιμοποιούν την φριτέζα αέρος

Σε πρώτο πρόσωπο

«Η μάχη μου με τον καρκίνο με δίδαξε 1 από τα πιο σημαντικά μαθήματα ζωής» – Η συγκλονιστική εξομολόγηση ενός άνδρα για την περιπέτεια με την υγεία του

timeout

Συνταγή για σπιτικό παγωτό φράουλα με μοναδική γεύση και υπέροχο άρωμα

Υγεία

Νεφρική ανεπάρκεια: Γιατρός αποκαλύπτει τα 5 ανεπαίσθητα σημάδια που δείχνουν πρόβλημα στους νεφρούς – Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης

Υγεία

Ύπνος: Η Νο1 αλλαγή στη βραδινή σας ρουτίνα που μπορεί να μειώσει δραματικά τον κίνδυνο καρκίνου

timeout

Βραστήρας: Η φυσική λύση για να απαλλαγείτε από τα άλατα σε 5 λεπτά με 1 υλικό – «Θα φαίνεται σαν καινούργιος»

Σε πρώτο πρόσωπο

Άνδρας που έχασε 62 κιλά αποκαλύπτει τα μυστικά της επιτυχίας του: «Πρέπει να απολαμβάνετε το φαγητό σας για να είναι βιώσιμη η προσπάθεια»

Media

«Porto Leone – Στη γειτονιά με τα κόκκινα φανάρια»: Το νέο trailer της πολυσυζητημένης σειράς

timeout

Συνταγή για λαχταριστά λαζάνια – Το Νο1 συστατικό που απογειώνει τη γεύση

Υγεία

Εγκεφαλικό: Το υποκατάστατο ζάχαρης που βλάπτει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτη

Υγεία

Ύπνος: Γιατρός του Χάρβαρντ προειδοποιεί για 1 κοινό λάθος με τα μαλλιά που μπορεί να οδηγήσει σε φαλάκρα