ΑΛΛΑΓΗ ΩΡΑΣ

Άλλαξε η ώρα στις 04:00 τα ξημερώματα της Κυριακής – Οι δείκτες των ρολογιών μετακινήθηκαν μία ώρα πίσω

Άλλαξε η ώρα από τις 04:00 τα ξημερώματα της Κυριακής (26/10), καθώς οι δείκτες των ρολογιών μετα...

Ύπνος και αλλαγή ώρας: Ο καλύτερος τρόπος για να κοιμάστε καλά και να προστατεύσετε την υγεία σας

Καθώς αλλάζει η ώρα και μπαίνουμε στη χειμερινή περίοδο, πολλοί παρατηρούν ότι ο ύπνος τους διατα...

Αλλαγή ώρας 2025: Τα ξημερώματα της Κυριακής γυρνάμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω

Από τα ξημερώματα της Κυριακής, 26 Οκτωβρίου, τίθεται σε ισχύ η χειμερινή ώρα. Συγκεκριμένα, στις...

Αλλαγή ώρας: Ανοίγει ξανά η συζήτηση για την κατάργηση του μέτρου – Πιέζει η Κομισιόν

Λίγο πριν από την αλλαγή ώρας την Κυριακή 26 Οκτωβρίου, υπάρχουν εξελίξεις καθώς ανοίγει ξανά η σ...

Αλλάζει η ώρα την Κυριακή – Γυρίζουμε τους δείκτες μία ώρα πίσω

Σε ισχύ τίθεται τα ξημερώματα της Κυριακής, 26 Οκτωβρίου, η χειμερινή ώρα. Συγκεκριμένα, στις 04:...

Αλλαγή ώρας 2025: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μας μια ώρα πίσω

Αντίστροφη μέτρηση για να γυρίσουμε τους δείκτες μία ώρα πίσω, κερδίζοντας μία ώρα ύπνου, καθώς η...

Αλλαγή ώρας: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω

Κανονικά θα ισχύσει για ακόμη έναν Οκτώβριο το μέτρο της αλλαγής της ώρας.  Όπως κάθε χρόνο, έτσι...

Αλλαγή ώρας 2025: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω;

Η αντίστροφη ώρα για να γυρίσουμε τους δείκτες των ρολογιών μας πίσω μια ώρα έχει ξεκινήσει. Την ...

Αλλαγή ώρας: Πότε γυρίζουμε τα ρολόγια μια ώρα πίσω

Πλησιάζει η στιγμή που θα επιστρέψουμε στη χειμερινή ώρα την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, κερ...

ΗΠΑ: Ο Τραμπ θέλει να καταργήσει την αλλαγή της ώρας – «Πρέπει να έχουμε περισσότερο ήλιο στο τέλος της ημέρας»

Ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ κάλεσε σήμερα το Κογκρέσο να νομοθετήσει για να καταργήσει τ...

Άλλαξε η ώρα στις 03:00 τα ξημερώματα της Κυριακής – Οι δείκτες των ρολογιών μετακινήθηκαν μία ώρα μπροστά

Άλλαξε η ώρα από τις 03:00 τα ξημερώματα της Κυριακής (30/3), καθώς οι δείκτες των ρολογιών μετακ...

Αλλάζει απόψε η ώρα: Γυρίζουμε τους δείκτες των ρολογιών μία ώρα μπροστά

Απόψε, Κυριακή 30 Μαρτίου 2025, πραγματοποιείται η καθιερωμένη αλλαγή ώρας, καθώς περνάμε από τη ...

Αλλαγή ώρας 2025: Γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά την Κυριακή

Την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025, πραγματοποιείται η καθιερωμένη αλλαγή ώρας, καθώς περνάμε από τη χει...

Αντίστροφη μέτρηση για την αλλαγή της ώρας: Πότε θα μετακινηθούν οι δείκτες μία ώρα μπροστά

Μία ώρα μπροστά θα πρέπει να ρυθμίσουμε τα ρολόγια μας την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, δηλαδή ...

Αλλαγή ώρας 2025: Πότε ρυθμίζουμε τους δείκτες του ρολογιού μια ώρα μπροστά

Η θερινή ώρα μπαίνει ξανά στη ζωή μας σε λίγες ημέρες, σηματοδοτώντας την αντίστροφη μέτρηση για ...

Αλλαγή ώρας: Πότε θα γυρίσουν οι δείκτες του ρολογιού μία ώρα μπροστά

Στη θερινή ώρα θα… περάσουμε σε λίγες ημέρες. Συγκεκριμένα η αλλαγή της ώρας θα πραγματοποιηθεί τ...

Άλλαξε η ώρα: Οι δείκτες των ρολογιών γύρισαν μία ώρα πίσω

Έληξε η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας, σύμφωνα με σχετική οδηγία του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλί...

Αλλάζει η ώρα την Κυριακή – Μην ξεχάσετε να γυρίσετε τα ρολόγια σας 1 ώρα πίσω

Την Κυριακή 27 Οκτωβρίου 2024, λήγει η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας, σύμφωνα με την οδηγί...

Γιατί κάθε «αλλαγή ώρας» δυσκολεύει τον ύπνο μας – Πόσο χρόνο χάνουμε και πότε τον ανακτούμε

Η αλλαγή της ώρας τον χειμώνα είναι ένα γεγονός που προκαλεί ανάμεικτες αντιδράσεις, με πολλούς ν...

Αλλαγή ώρας: Αντίστροφη μέτρηση για να γυρίσουν οι δείκτες μία ώρα πίσω

Αύριο Κυριακή 27 Οκτωβρίου λήγει η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας, σύμφωνα με σχετική οδηγί...

Ύπνος και αλλαγή ώρας: Οι πιθανές επιπτώσεις στην σωματική και την ψυχική υγεία – Τι δείχνουν μελέτες

Μελέτες έχουν δείξει ότι η αλλαγή της ώρας μπορεί να επηρεάσει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχικ...

Αντίστροφη μέτρηση για την αλλαγή ώρας: Πότε θα γυρίσουν οι δείκτες μία ώρα πίσω

Την Κυριακή 27 Οκτωβρίου λήγει η εφαρμογή του μέτρου της θερινής ώρας, σύμφωνα με σχετική οδηγία ...

Βρετανία: Ειδικοί σε θέματα ύπνου ζητούν να καταργηθεί η αλλαγή της ώρας

Μια ομάδα ερευνητών ύπνου από τη Βρετανική Εταιρεία Ύπνου καλεί την κυβέρνηση της Βρετανίας να κα...

Αλλαγή ώρας 2024: Πότε θα γυρίσουμε τα ρολόγια μία ώρα πίσω

«Πέρασμα» στη χειμερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί τον Οκτώβριο. Συγκεκριμένα, οι δείκτες των ρολογιώ...