NOWDOCTOR.GR

Εξελιγμένες θεραπείες εξαλείφουν την κυτταρίτιδα

Στη μάχη με την κυτταρίτιδα, κάθε γυναίκα αισθάνεται αδικημένη. Γιατί ακόμα κι αν ακολουθεί υγιει...

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τους κοιλιακούς μας;

Από τις πιο βασικές ασκήσεις που χρειάζεται το σώμα μας για να είναι σε φόρμα ή έστω σε καλή φυσι...

Λαπαροσκοπική αποκατάσταση διαφραγματοκήλης

Η διαφραγματοκήλη είναι η μία κατάσταση στην οποία το στομάχι ανέρχεται στη θωρακική κοιλότητα......

Τα παιδιά μαθαίνουν αυτά που βιώνουν

Για τα παιδιά μας, οι γονείς είμαστε η κύρια πηγή των πρώτων τους εντυπώσεων. Μετά είναι το σχολε...

7 τρόποι αποτοξίνωσης με το πρωινό σας

Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσετε την ημέρα σας από ένα θρεπτικό πρωινό... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Λαπαροσκοπική αποκατάσταση διαφραγματοκήλης

Η διαφραγματοκήλη είναι η μία κατάσταση στην οποία το στομάχι ανέρχεται στη θωρακική κοιλότητα......

4 τρόποι που τα μούρα εξολοθρεύουν το πάχος στην κοιλιά

Φράουλες, βατόμουρα, μύρτιλλα, σμέουρα... Όλα τα είδη μούρων βοηθούν στον μεταβολισμό. Πέρα από τ...

Κονδυλώματα: Ανίχνευση και αντιμετώπιση τους

Έχω κονδυλώματα. Πως τα κόλλησα; Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι είναι διαφορετικό... ΔΙΑΒΑΣΤΕ...

Γιατί το καλοκαίρι ενδιαφερόμαστε περισσότερο για το σεξ;

Έρευνες έχουν δείξει ότι κατά την περίοδο του καλοκαιριού η πλειοψηφία των ανθρώπων δείχνει ένα π...

7 συστατικά για υπέροχο δέρμα

Διαβάστε ποια είναι τα 7 συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην υγεία του δέρματος... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Τα 10 καλύτερα σνακ για απώλεια βάρους

Όσο κι αν ακούγεται παράξενο πρέπει να φάτε περισσότερες φορές για να χάσετε βάρος... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

10 τρόποι για να κάψετε το λίπος

Δείτε 10 απλούς τρόπους για να κάψετε το λίπος... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Ευτυχισμένα ζευγάρια: Aναλύοντας την μυστική συνταγή της επιτυχίας

Τι κάνει τα ζευγάρια ευτυχισμένα; Τι είναι ευτυχία στην σχέση...; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Πρακτικές οδηγίες για τον πόνο του αυχένα

Η αυχεναλγία αποτελεί αιτία μείωσης της καθημερινής μας ευεξίας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Πως να φροντίσουμε την ψυχική υγεία των παιδιών μας

Συνηθίζουμε να λέμε: «Πάνω από όλα η υγεία μας, η υγεία των παιδιών μας!» και πράγματι η αξία της...

Τα μυστικά της υγιεινής διατροφής εκτός σπιτιού

Συχνά θεωρείται ότι η διατροφή εκτός σπιτιού δεν μπορεί να είναι υγιεινή. Παράλληλα, δεν δίνεται ...

6 πράγματα που πρέπει να αποφεύγουμε σε μία σχέση

Στο κείμενο που ακολουθεί θα διαβάσετε όλες τις συμβουλές που βοηθούν για μια επιτυχημένη και αρμ...

10 τρόποι για να κρύψετε την κοιλίτσα σας

Δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να έχουν κορμί μοντέλου και τις ιδανικές αναλογίες! Τα μοντέλα μπορε...

10 τρόποι για να κρύψετε την κοιλίτσα σας

Δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να έχουν κορμί μοντέλου και τις ιδανικές αναλογίες! Τα μοντέλα μπορε...

15 τρόποι να χάσετε βάρος στο γραφείο

Όταν δουλεύετε σε ένα γραφείο, έχετε πάντα μια δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

5 σπόροι που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας

Οι σπόροι είναι μια εξαιρετική πηγή υγειών λιπαρών, αντιοξειδωτικών, μεταλλικών στοιχείων, ινών κ...

15 τρόποι να χάσετε βάρος στο γραφείο

Όταν δουλεύετε σε ένα γραφείο, έχετε πάντα μια δικαιολογία για να μην γυμνάζεστε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Κιρσοκήλη: Ένας εχθρός της ανδρικής γονιμότητας

Κιρσοκήλη είναι μια συχνή πάθηση που εμφανίζεται στους νέους άνδρες και αποτελεί μια από τις συχν...

Πρακτικές οδηγίες για τον πόνο του αυχένα

Η αυχεναλγία αποτελεί αιτία μείωσης της καθημερινής μας ευεξίας... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ